Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Navika koja stvara narcise
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecFotografiranje je još ne tako davno bilo pravi mali događaj, zvao se službeni fotograf, obilježavali su se samo posebni životni događaji, ljudi su se pripremali za to. Potom su… više »
Kako biti dobar prema sebi
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecUžurbani način života tjera nas na raznorazne kompromise, pa nije čudo da često zaboravimo na sebe i vlastite potrebe, na brigu o sebi samima. Kako se, uz posao, obitelj, novčane probleme,… više »
Većina ljudi nije uspješna.. zašto?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecUspjeh ne znači samo imati puno novaca. Mnogi ljudi koji imaju puno novaca imaju užasno nesretan i radikalno neuravnotežen život. Uspjeh znači neprestano poboljšavati sebe, način… više »
Keto dijeta u praksi
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKeto dijeta je postala vrlo popularna proteklih godina, no i dalje većina ljudi ne zna točno što bi jela kako bi prehrana bila u skladu s dijetom. Kardiolog Ethan Weiss objasnio je da… više »
Urednost i sreća su neraskidivo povezani
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecČistoća je jedan od bitnih preduvjeta za sreću, tvrde znanstvenici nakon prilično opsežnog ispitivanja. U Carboninoj je studiji ispitano 2000 ljudi, koji su se sami prema svom karakteru… više »
Što nas očekuje u wellness industriji u 2020.?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKako osigurati dugovječnost destinacije i sačuvati osjetljive ekosustave, a da se pritom ne umanji kvaliteta turističkog iskustva i doživljaj, najvažniji je izazov rastuće industrije wellness… više »
Što jesti kad smo bolesni?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecHrana ima veliki utjecaj na zdravlje pa je osobito bitno paziti što jedemo kada smo bolesni, kako bismo pomogli tijelu da se izbori s virusima. Za početak, stavite kuhati pileću juhu.… više »
7 zdravih namirnica koje to nisu
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecZdrava prehrana jedan je od ključeva dugog i zdravog života, no što ako se trudimo zdravo jesti, a nismo ni svjesni da u organizam unosimo štetne namirnice? Ovo je hrana za koju… više »
3 savjeta za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecMršavljenje je cilj, biti u formi je cilj - a što kada ga postignete? Analiza 20 istraživanja o mršavljenju iz 2018. otkrila je da se ljudi prosječno vrate… više »
Što jesti nakon isprekidanog posta?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecIsprekidani post je trenutačno najpopularniji način mršavljenja, a podrazumijeva, kako mu ime govori, izbjegavanje hrane određeni period. Najčešće u dinamici 18:6, 16:8… više »
7 začina koji čuvaju zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecZačini su puno više od novih okusa koje dodajemo svojim jelima - mnogi od njih imaju blagotvorne učinke na naše zdravlje, pa bi ih trebali koristiti što češće.… više »
Mitovi i istine o kruhu
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKruh je svakodnevna namirnica koju je nemoguće zaobići, a istovremeno niti jednu drugu namirnicu ne jedemo u tolikoj količini koja je istovremeno vrlo često predmetom brojnih rasprava. U… više »
Hrana koja potiče stvaranje kolagena
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKolagen nije bitan samo za mladolik izgled, već i za zdravlje kostiju, ligamenata i tetiva, mišića i unutarnjih organa. Kako stari, tijelo proizvodi sve manje kolagena, što se… više »
Tamna čokolada nije puno zdravija?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecTamna čokolada češće se smatra zdravijom od mliječne čokolade, no zaprav je razlika između njih neznatna, navode stručnjaci. Primarni razlog za dobru reputaciju crne čokolade je taj… više »
5 najčešćih pogrešaka u kupovini
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKupovina može biti i stresna i opuštajuća, zavisi što, kada i kako kupujemo, a mi vam donosimo najčešće pogreške: Glad - pogreška je kupovati namirnice dok… više »
Dogodilo se na današnji dan - 12. veljače
