Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Tri savjeta za mentalno zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecMentalno zdravlje obično shvaćamo kao stanje uma, no mozak i srce su povezani više, no što mislimo. Ono što je dobro za srce, dobro je i za mozak, a ono što je… više »
Nezaposlenost može biti dobra za vas
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNezaposlenost je riječ koja izaziva jezu i strah, no to je zapravo pretjerano, tvrdi istraživanje objavljeno u časopisu "Journal of Happiness Studies" koje objašnjava da nezaposlenost… više »
Važnije je kada jedemo, a ne što
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecTijelo na različit način probavlja različite namirnice, a veliku ulogu u tome igra i vrijeme u kojem jedemo, a to znači da ima utjecaja i na mršavljenje, odnosno debljanje te na… više »
Kako učinkovito zaustaviti štucanje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecŠtucanje je "kratkotrajna kontrakcija glavnog mišića uključenog u disanje, kaže dr. Lourdes DelRosso, asistentica pedijatrije na Sveučilištu u Pennsylvaniji. Ono… više »
Za ovih 12 pretpostavki treba nam - tri sekunde
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecLjudima trebaju samo tri sekunde da odluče sviđate li im se ili ne i žele li ili ne žele poslovati s vama, tvrde stručnjaci. Jednako je toliko potrebno da netko odluči jeste li im privlačni.… više »
Riješite se loših navika
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecŽelite prestati pušiti ili činiti nešto drugo što loše utječe na vaš život, a ne znate kako? Svjesni ste da je loše, ne osjećate se dobro nakon toga,… više »
3 savjeta za omekšavanje mesa
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecCrveno meso namirnica je koju možete pripremiti na stotine načina, no jedini problem kod pripreme može predstavljati kvaliteta mesa. Koliko vam se puta dogodilo da kupite lijepi komad mesa,… više »
Hrana koja dokazano pomlađuje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecDavid Sinclair je australski biolog i profesor genetike na Harvardu, a svoju je karijeru posvetio pronalaženju metode "vraćanja sata unatrag", tj. pomlađivanja. Naravno, za to je trebao… više »
Komplimentima budimo šarmantni, ostanimo svoji
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecpribližava se ONAJ dan, prepun srca, sladunjavih poruka i pjesmica, zatrpani smo ponudama parfema, nakita, komada dodataka odjeći, .. na svakom koraku i kliku te dočeka amorova strelica ili… više »
Sve o rokovima trajnosti proizvoda
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPotrošači često poistovjećuju oznake na zapakiranoj hrani - "najbolje upotrijebiti do" (best before) i "upotrebljivo do" (use by), a upravo razlikovanje ovih termina važno je za… više »
Kako postići financijsku stabilnost?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecFinancijska stabilnosti na papiru je vrlo jednostavna stvar - treba trošiti manje, nego što se zaradi. To bi značili moći platiti sve mjesečne troškove - režije,… više »
Koliko su štetna zaslađena kofeinska pića
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecEnergetski napici iliti zaslađena kofeinska pića zadnjih su dvadesetak godina postala izuzetno popularna među mladima kao brzi izvor energije, no koliko ona zapravo štete našem… više »
Jutro je sjajno za vježbanje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVježbanje na prazan želudac moglo bi pojačati koristi za zdravlje koje nose fizičke aktivnosti, prema istraživanju o vezama vremena obroka i metaboličkog zdravlja s vježbanjem, prenosi New… više »
Usamljenost nam mijenja mozak
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecUsamljenost je osjećaj koji smo imali gotovo svi u nekom trenutku života, ono kad se osjećamo kao Pale sam na svijetu i nigdje ne možemo pronaći nekoga tko bi nas shvatio i prihvatio, iako… više »
Namirnice koje se ne jedu popodne
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecZdrava prehrana treba se jesti u svako doba dana, a posebno je važno što jedete navečer. Budući da vam se metabolizam usporava tijekom spavanja, vrlo je važno pred spavanje unositi… više »
Dogodilo se na današnji dan - 12. veljače
