Lifestyle BODY&SOUL
STVARNO?

Usamljenost se širi kao požar

objavljeno prije 9 dana i 11 sati

Usamljenost postaje sve veći problem u Njemačkoj, barem tako pokazuje novo istraživanje koje je provela jedna od vodećih javnih zdravstvenih osiguravajućih kuća. Oko 60 posto Nijemaca se… više »

SAVJETI

Zašto zimi trebamo jesti juhe?

objavljeno prije 10 dana i 3 sata

Juha je oduvijek sinonim za jelo koje liječi, a zimi pogotovo čini ugodu tijelu i duši svojom toplinom, kaže nutricionistica i dodaje da je svaki odbrok dobro započeti kvalitetnom… više »

SAVJETI

6 nezgodnih nuspojava kave

objavljeno prije 10 dana i 8 sati

Kava je, kao što dobro znamo, puna antioksidansa i da bi mogla pomoći u prevenciji opasnih zdravstvenih stanja poput dijabetesa, pa čak i bolesti srca. No, kao i kod svake hrane ili… više »

SAVJETI

Mirisne svijeće baš i nisu zdrave...

objavljeno prije 12 dana i 4 sata

Blagdanske mirisne svijeće mogu biti štetnije za zdravlje od cigareta, upozoravaju istraživači. Paljenje mirisnih svijeća oslobađa toksične plinove, poput ugljičnog monoksida i… više »

SAVJETI

Dvije čokoladice dnevno su dobre za zdravlje

objavljeno prije 12 dana i 9 sati

Jedenje dvije čokoladice dnevno moglo bi biti bolje za zdravlje srca nego potpuno izbjegavanje slatkiša, sugerira švedska studija. Istraživanje na 70.000 Šveđana pokazalo… više »

ZNATE LI?

Koja je najsmrtonosnija životinja na svijetu?

objavljeno prije 13 dana i 1 sat

Unatoč popularnosti oceanskih grabežljivaca u našem kulturnom umu, morski psi svake godine u prosjeku ubiju oko 10 ljudi diljem svijeta (iako je 2023. zabilježen blagi porast u tome).… više »

PAPRENA VODA

Tradicionalni napitak za zdravlje i vitalnost

objavljeno prije 13 dana i 4 sata

Paprena voda sve više postaje popularan napitak među ljubiteljima prirodnih metoda za očuvanje zdravlja. Ova jednostavna, a moćna kombinacija sastoji se od vode i crnog papra u prahu,… više »

SAVJETI

Dvije namirnice koje su stvarno loše za vas

objavljeno prije 13 dana i 11 sati

Neki od naših omiljenih proizvoda koji se nalaze u ovoj riznici možda najviše štete našem tijelu, osobito ako pokušavamo smršavjeti. Iako su… više »

STVARNO?

Svakodnevno ispijanje kave može produžiti život

objavljeno prije 15 dana i 9 sati

Utjecaj kave na zdravlje često izaziva rasprave. Istraživanja sve više ukazuju na njezine potencijalne koristi, poput zaštite od kroničnih bolesti i podrške zdravom… više »

SAVJETI

Doručak koji može produžiti život

objavljeno prije 15 dana i 11 sati

Ljudi koji žive u plavim zonama imaju jednostavan, ali učinkovit recept za dugovječnost - sve počinje s doručkom. I dok njihov način života uključuje ograničenje kalorijskog unosa, prehranu… više »

SAVJETI

5 supernamirnica za zdravu i blistavu kožu

objavljeno prije 16 dana i 1 sat

Hranjiva prehrana može pomoći u održavanju hidratacije kože i smanjenju suhoće tijekom hladnih zimskih mjeseci. "Prehrana bogata hranjivim tvarima može učiniti veliku razliku zimi", istaknula… više »

STVARNO?

Može li se dehidrirati zimi? O da...

objavljeno prije 16 dana i 4 sata

Tijekom zime žeđ nije toliko izražena, može se dogoditi da zaboravimo redovito piti dovoljno vode, što može dovesti do dehidracije. "Grijani unutarnji prostori mogu oduzeti vlagu iz… više »

CIKLA

Sok od cikle je odličan za vas

objavljeno prije 16 dana i 11 sati

Upravljanje stanjima kao što je visok tlak ključno je za održavanje cjelokupnog zdravlja i sprječavanje ozbiljnijih problema. Srećom, prema stručnjacima, konzumacija jednog pića može… više »

SAVJETI

Kad se tuširati pod vrućom, a kad pod hladnom vodom?

objavljeno prije 17 dana

Tuširanje na određenoj temperaturi pomoći će vam da se dobro naspavate. Naime, liječnik Karan Raj otkrio je kada biste se trebali tuširati toplom, a kada hladnom vodom. "Ako… više »

SAVJETI

Par zimskih namirnica koje bi trebalo jesti

objavljeno prije 17 dana i 2 sata

Stigla je zima i sve hladniji dani, potrebno je osigurati si što više ugode. To uključuje i konzumiranje ukusnih namirnica savršenih za zimu. Konzumiranje određenih… više »

skrolaj na vrh