Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Spa rituali o kakvim ste dosad samo sanjali
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecU holističkim ritualima lica i tijela luksuznog španjolskog spa brenda ALQVIMIA odsad mogu uživati i Splićani, kao i svi posjetitelji Hacelia Wellness & Spa hotela Ambasador… više »
Vitamini i minerali za zdravlje i imunitet na razini
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecZimi je važno se zaštititi od bolesti. Premda je vitamin C zlatni standard koji možete dodati svojoj dnevnoj rutini, postoji još mnogo dodataka koji vam mogu pomoći da ojačate… više »
Voće koje se jede na prazan želudac
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecVoće koje pojedemo na prazan želudac, odmah ujutro, može biti posebno korisno? Ako ste umorni od iste stare rutine tijekom doručka, možete je malo promijeniti i to tako da jedete malo voća… više »
Jaja i kava za doručak - loša ideja
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecZnate ono kad dođete u hotel, uzmete između ostalog i jaja, natočite si kavu i krenete uživati u doručku... e pa, to vam baš i nije najpametnija ideja. Naime, jaja jesu su zdrava i… više »
3 zaštitna znaka božićnog razdoblja
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecCimet, đumbir i muškatni oraščić često se opisuju kao "topli" začini, što vjerojatno ima manje veze s njihovim podrijetlom, a više s njihovim utjecajem na… više »
7 stvari koje usporavaju starenje mozga
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecKognitivni pad prirodni je dio starenja, ali nova istraživanja pokazuju da određeni vitamini i minerali mogu igrati ključnu ulogu u očuvanju funkcije mozga i sprječavanju opadanja uzrokovanog… više »
Kako jesti hranu koju zapravo ne volite?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecDonosimo nekoliko savjeta koji će vam mogu pomoći naučiti uživati u hrani kojoj trenutno ne uživate: 1. Jedite i nastavite jesti. Potrebna je samo mala porcija da bi se s vremenom… više »
Božikovina, jedan od simbola Božića
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecBožić, jedan od najvažnijih kršćanskih blagdana, obiluje raznim tradicijama i simbolima koji ga čine posebnim. Među tim simbolima, božikovina zauzima posebno mjesto. Božikovina,… više »
Zimsko vrijeme i metabolizam
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecObično se osjećamo zdravije uz sunce i duže dane tijekom ljeta, međutim, novo istraživanje Sveučilišta u Kopenhagenu sugerira da bi naše prehrambene navike tijekom zime zapravo… više »
Kako vaš način života utječe na mentalno zdravlje
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaZnanstvenici istražuju čimbenike koji pridonose ovom stanju, fokusirajući se na duboku vezu između načina života i kognitivnog zdravlja... Bitan je izbor prehrane - utjecaj prehrane na… više »
Što bi trebali jesti u 60+ godinama?
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaS godinama se naša tijela mijenjau, naravno i očekivano... no, jednako tako bi se trebale mijenjati i prehrambene potrebe, posebno za žene. Nutricionisti i dijetetičari slažu se… više »
Najbolji alkohol za jetru
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaDa ne bude zabune - alkohol je često središnje obilježje proslava i društvenih okupljanja, zahvaljujući svojoj sposobnosti da opusti razgovori, barem na trenutak, i pobudi… više »
Jedete/mo dovoljno proteina?
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaProtein je vitalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u mnogim procesima u našem tijelu. Njegova važnost nadilazi samo razvoj mišića, uključujući podršku… više »
Wasabi je pravo čudo od zdravlja
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaWasabi, zeleni umak kojim začinjavamo sushi, može poboljšati pamćenje, prema japanskom istraživanju. "Znali smo iz ranijih studija na životinjama da wasabi donosi zdravstvene koristi,… više »
Što treba jesti isti dan?
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaStručnjaci za sigurnost hrane upozoravaju da moramo biti izuzetno oprezni jer se neke namirnice mogu pokvariti nakon dan-dva, čak i ako su kuhane. "Većina ostataka definitivno će trajati tri… više »
Dogodilo se na današnji dan - 29. siječnja
