Lifestyle prethodno sljedeće
Jednostavno je održite svoj mozak mladim
objavljeno prije 16 danaJedno novo otkriće znanstvenika sa Sveučilišta Yale moglo bi iznenaditi mnoge. Istraživači su analizirali snimke mozga gotovo 38.000 ljudi - 19.964 žena i 17.607 muškaraca -… više »
Jedete li banane za doručak? Ne bi trebali...
objavljeno prije 16 dana i 2 sataZrele banane uglavnom se sastoje od ugljikohidrata, od čega su polovica šećeri, što ih čini jednim od voća s najviše šećera. Zbog visokog sadržaja… više »
Lijekovi koji se NE miješaju s kavom
objavljeno prije 16 dana i 19 satiIspijanje kave dok uzimate lijekove može utjecati na njihov rad. Grupa znanstvenika je 2020. istraživala brojne lijekove i kako kava utječe na njih. Oni su izvijestili da kava „značajno… više »
Koju to bol možemo izdržati?
objavljeno prije 17 danaIstraživanjem iz 2020. godine u kojem je sudjelovalo preko 1600 ljudi, uspoređivana je razina boli izazvana različitim stanjima, poput lomova kostiju, ubodnih rana, migrena i sličnih… više »
Par savjeta za snižavanje tlaka
objavljeno prije 17 dana i 17 satiKao što svi dobro znamo, velik broj naših građana muku muči s visokim tlakom, poglavito stariji... a problem je zapravo jednostavan - ne žive zdravo, a hrane se još manje… više »
Premalo soli može biti opasnije od previše
objavljeno prije 17 dana i 19 satiČisto da vas pitamo - jeste li znali da premalo soli može biti jednako, ako ne i opasnije od njenog prekomjernog unosa? Dr. Saurabh Sethi, gastroenterolog s diplomom sa Sveučilišta… više »
Zašto je sirutka dobra za vas?
objavljeno prije 17 dana i 21 satSirutka je nusproizvod koji nastaje pri proizvodnji sira i jogurta i u njoj ostaju najbolji i najvrjedniji sastojci mlijeka: vitamini B i E, minerali i mliječni šećeri koji su važni za… više »
3 namirnice za kvalitetan doručak
objavljeno prije 18 danaKvalitetan doručak ne samo da hrani, već i daje energiju za produktivnost, poboljšava koncentraciju i podržava zdravlje tijekom dana. Stručnjaci ističu da je važno birati namirnice… više »
Muškarcima brak nije baš pametna odluka...
objavljeno prije 18 dana i 2 sataRizik od prekomjerne težine u braku povećan za oba spola, ali situacija je posebno akutna među muškarcima. Istraživači su zaključili da u braku rizik od prekomjerne težine tada raste… više »
Hrana za žene u menopauzi
objavljeno prije 18 dana i 20 satine postoji siguran način da se spriječe ove promjene, povećanje unosa proteina može biti učinkovit način da se protiv njih borimo. Savjetnica za prehranu i osobna trenerica Julie Powers… više »
Što se događa u tijelu kad pijemo kavu svaki dan?
objavljeno prije 19 danaKava je poznata po svojim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, ali ima i druge zdravstvene dobrobiti. Zapravo, tisuće kemijskih spojeva nalazi se u svakoj šalici, što… više »
Što se sadi u ovo doba godine?
objavljeno prije 19 dana i 17 satiOžujak je prvi proljetni mjesec u kojem se intenziviraju radovi u vrtu. Iza nas je natprosječno topla veljača koja nas je izmamila u vrtove u kojima su mnogi nadoknadili ono što su… više »
Proslavimo Svjetski dan spavanja
objavljeno prije 19 dana i 20 satiSvjetski dan spavanja podsjeća nas koliko je kvalitetan san ključan za zdravlje i dobrobit. No, jeste li znali da je u JYSKovom istraživanju o navikama spavanja u Hrvatskoj, čak 60% ljudi… više »
Najveći povratak sa stilom - Crocs Classic Bae Clog
objavljeno prije 19 dana i 22 sataViše od tri godine nakon što je model Bae zapalio modni svijet, vratila se odvažna i neodoljiva silueta. Crocs Classic Bae Clog zadržava svoj osebujan izgled i ikonski stil koji… više »
TOP 5 benefita nordijskog hodanja
objavljeno prije 20 danaU Hrvatskoj debljina predstavlja značajan javnozdravstveni izazov jer prema jučer predstavljenim podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo „u Hrvatskoj svako treće dijete (36%) ima… više »
