Lifestyle
EH, DA...

Uobičajena navika može uzrokovati demenciju

objavljeno prije 11 dana i 14 sati

Dobre navike mogu očuvati zdravlje mozga, dok loše navike, logično, mogu imati negativan utjecaj na zdravlje i kvalitetu života. Jedna od najštetnijih navika za mozak je… više »

ZAČINI

Dva sjajna začina za sagorjevanje kalorija

objavljeno prije 11 dana i 22 sata

Znamo da začini i bilje sadrže spojeve koji mogu potaknuti sagorijevanje kalorija, poboljšati probavu, pa čak i regulirati razinu šećera u krvi. Dodavanje ovih začina… više »

SAVJETI

Par jutarnjih vježbi prije doručka

objavljeno prije 11 dana i 23 sata

Vježbanje je temelj za zdrav način života, a svakodnevno prioritiziranje vježbanja kao rutine osigurava da će briga o zdravlju postati jedan od vaših prioriteta. Također, započinjanje… više »

SAVJETI

Rješite problem prašine u radijatorima

objavljeno prije 12 dana i 14 sati

Prašina koja se taloži u kutovima i pukotinama naših radijatora često se zanemaruje, ali Hazel Mckinnie, koja je dio popularnog dua Wee Scotty Cleaners (mali škotski… više »

SAVJETI

Kako napraviti najzdraviji sok na svijetu

objavljeno prije 12 dana i 19 sati

Aronija je tip borovnice te sadrži vitamine A, C, E i B te djeluje kao antioksidans. Ako želite pripremiti domaći sirup od aronije, trebat će vam 4 kilograma aronije (svježe ili… više »

COOL ;)

Raskošne viseće božićne zvijezde

objavljeno prije 12 dana i 22 sata

Viseći ukrasi pričvršćeni na stropove, zidove ili okvire vrata privlače pozornost i donose dodatnu dimenziju vašem sezonskom uređenju. I upravo takvi cvjetni aranžmani sa… više »

SAVJETI

Povrće koje bi trebali češće jesti

objavljeno prije 12 dana i 23 sata

Ono osigurava važne nutrijente poput prehrambenih vlakana, antioksidansa, fitonutrijenata te vitamina i minerala, a sadrži i mnoštvo spojeva korisnih za zdravlje. Neka istraživanja čak… više »

MLJAC

Fish House predstavio ponudu zimskih ribljih jela

objavljeno prije 13 dana i 14 sati

Ragu od kozica s njokima u kremi od pečene tikve, street food verzije brudeta i gregade, wok s tuna steakom, kozicama i lignjama samo su dio gastronomskih iznenađenja koje Fish House spaja… više »

SAVJETI

Stižu hladnoće? Jedite češnjak...

objavljeno prije 13 dana i 17 sati

Češnjak je važan izvor minerala poput joda, fosfora, kalija i vitamina poput vitamina B6, kao i alicina, mangana, selena i antioksidansa. Kao takav može pomoći u borbi protiv… više »

PRIPAZITE

Znak demencije koji je lako previdjeti

objavljeno prije 13 dana i 19 sati

Najčešće se spominju gubitak pamćenja, poteškoće u pronalaženju pravih riječi i rješavanju problema kad je u pitanju demencija. Međutim, prema istraživanjima i… više »

GUME

Prva cjelogodišnja guma s ocjenom "vrlo preporučljivo"

objavljeno prije 13 dana i 21 sat

Industrija guma u Europi ostvarila je rast od 66 % u sektoru cjelogodišnjih guma u razdoblju od 2019. do 2023. godine,u sljedećih pet godina Goodyear predviđa dodatni rast ovog… više »

Foto: greatist.com
SAVJETI

Superhrana za doručak

objavljeno prije 13 dana i 23 sata

Postoji mali milijun mogućnosti za doručak, od pahuljica, jaja na oko i palačinki, do ostataka pizze, ali neke opcije su bogatije hranjivim tvarima od drugih. Ako pitate dijetetičarku Lisu… više »

SAVJETI

Što treba napraviti nakon ručka?

objavljeno prije 14 dana i 18 sati

Nije čudno da tijekom druženja s obitelji, prijateljima ili kolegama pojedemo više hrane nego bismo trebali. Zajednički obroci odličan su način za druženje, ali zbog prejedanja kasnije… više »

ZANIMLJIVO

Koliko je loše piti kavu na prazan želudac?

objavljeno prije 14 dana i 21 sat

Dakle, prva jutarnja je odavno prošla, nastavili ste već dalje u revijalnom tonu, no, je li prva bila na prazan želudac?0 "Postoji mnogo koristi od konzumacije kave za probavni trakt.… više »

SAVJETI

Lagana svakodnevna tjelovježba daje kognitivne prednosti

objavljeno prije 15 dana i 14 sati

Studija je provedena u obliku kontinuirane ankete i to na uzorku od 204 odrasle osobe srednje dobi. Svaka anketa postavljala je pitanja o njihovom raspoloženju, izboru prehrane i jesu li se… više »

skrolaj na vrh