Lifestyle prethodno sljedeće
Namirnica za smanjivanje trbuha
objavljeno prije 9 dana i 22 sataDijetetičarka Lucy Jones predlaže jednostavnu promjenu prehrane, odnosno izbacivanje namirnica koje nadimaju trbuh i zamjenu zdravijim opcijama, bez potpune eliminacije cijelih skupina… više »
Fali vam željeza? Evo kako ga možete dopuniti
objavljeno prije 10 danaŽeljezo je uključeno u bezbroj procesa u tijelu, uključujući imunološku funkciju, kognitivni razvoj, sintezu DNK i proizvodnju energije, tvrdi liječnica Kristen Lorenz. Također je… više »
Znate li zašto se stvarno debljate?
objavljeno prije 10 dana i 3 sataDebljanje je ono što ne želimo... no, događa se. Ipak, trebali bi razmisliti o svemu što vam se događa u životu, jer ako ne jedete baš ono, previše, postoje očito… više »
Sok od crne bazge je tajno oružje za mršavljenje
objavljeno prije 10 dana i 20 satiSok od crne bazge mogao biti tajno oružje u borbi protiv viška kilograma. Sok, dobiven od tamnoljubičastih bobica, poznatih po svojim antioksidativnim i imunološkim svojstvima,… više »
Vježbe snage za 50+ ekipu
objavljeno prije 11 danaTrenerica je za Eat This, Not That otkrila više o važnosti redovite tjelesne aktivnosti nakon ulaska u pedesete godine, kao i podijelila najbolje vježbe koje možete početi raditi.… više »
7 vrsta hrane za gubljenje visceralnih masnoća
objavljeno prije 11 dana i 3 sataTehnički poznata kao visceralna masnoća, to je tvrdokorna mast koja se nakuplja oko vitalnih organa u središnjem dijelu tijela. Osim što povećava opseg struka, može i povećati… više »
5 ključnih poslova u vrtu
objavljeno prije 11 dana i 17 satiJest tek veljače, no ako imate vrt, ima u njemu poprilično posla ovih dana da se sve lijepo pripremi za proljeće i sadnju... pa evo što bi trebali napraviti prvo... Biljni higijenski… više »
Koliko brzo se vidi da ste izgubili kile šetajući?
objavljeno prije 12 danaOdlučili ste, krenuli ste štetati svaki dan da bi izgubili višak kilograma... no, realnost je da se mnogi vrlo brzo prestanu držati istog tog plana i osjećaju razočarenje svojim… više »
Mit o namirnicama koje navodno jačaju imunitet
objavljeno prije 12 dana i 2 sataPrema istraživanju koje je proveo Wren Kitchens, velik broj ljudi vjeruje u prehrambene mitove, što je potaknulo liječnike, dr. Deborah Lee i dr. Shama Singha, da ih razjasne. Na… više »
Preko pola Hrvata boli glava... često
objavljeno prije 12 dana i 17 satiSvaka peta osoba u Hrvatskoj suočava se s boli gotovo svakodnevno, njih 51% na tjednoj razini, a ona ih ometa u obavljanju svakodnevnih aktivnosti - od brige o obitelji preko posla pa do… više »
Nordic Mood: kad pustinja susreće zimu
objavljeno prije 12 dana i 20 satiMarokanski stil prepoznatljiv je po bogatoj povijesti ručne izrade, živopisnim bojama i uzorcima koji pričaju priču o kulturi i tradiciji. Tradicionalne marokanske zdjele izrađuju s posebnom… više »
Novi Nespresso pop-up boutique
objavljeno prije 13 danaSvim obožavateljima kave, pogotovo onima s istočnog dijela grada Zagreba, Nespresso je pružio priliku da urone u svijet okusa i aroma za stvaranje omiljene šalice crnog napitka. U… više »
Razmislite o doručku za duži život
objavljeno prije 13 dana i 2 sataDug život je ono što se traži, a mogli biste živjeti dulje ako svaki dan pojedete samo jedan jogurt, tvrde znanstvenici. Najnovije istraživanje pokazalo je da konzumacija samo 50 grama… više »
4 vrste voće za brže mršavljenje
objavljeno prije 13 dana i 20 satiIako su poznati po vlaknima, antioksidansima i esencijalnim vitaminima, neki plodovi također sadrže iznenađujuću količinu proteina, što ih čini ukusnim i hranjivim dodatkom prehrani.… više »
Predstavljena tri nova proizvoda za njegu kose i vlasišta
objavljeno prije 13 dana i 22 sataOlival je odavno prepoznao snagu i moć biljaka koje već više od 30 godina uspješno koristi u formuliranju kultnih i obožavanih proizvoda. Početak ove nove godine obilježava… više »
