Lifestyle prethodno sljedeće
Tri namirnice koje dižu razine kortizola
objavljeno prije 9 dana i 7 satiKortizol, poznat kao hormon stresa, ima ključnu ulogu u regulaciji metabolizma, šećera u krvi i upalnih procesa. No, kad je njegova razina povišena dulje vrijeme, to može imati… više »
Treba li ljeti koristiti parfeme?
objavljeno prije 9 dana i 23 sataDolazak toplijih dana donosi mnoge promjene u našoj svakodnevici - od odjeće, prehrane, pa sve do kozmetičkih navika. Jedno od pitanja koje se često postavlja je treba li tijekom ljeta… više »
Voće za dijetetičare
objavljeno prije 10 dana i 1 satNeka sezonska voća ne ističu se samo okusom, već i nizom zdravstvenih prednosti koje mogu olakšati neke od čestih tegoba poput nadutosti, zadržavanja tekućine i umora. Jedno voće… više »
Dehidracija pogađa prije žeđi
objavljeno prije 10 dana i 4 sataSimptomi poput suhoće usta, tamne boje urina i osjećaja umora prvi su znaci upozorenja, a ako se ne reagira na vrijeme, stanje se može pogoršati. Dehidracija je stanje u kojem tijelo… više »
Kako da kože ostane čvrsta, glatka i mladolika kako starimo
objavljeno prije 10 dana i 6 satiDok vanjska njega štiti kožu izvana, prava snaga dolazi iznutra iz hranjivih tvari koje svakodnevno unosimo. Hrana koju biramo može značajno utjecati na teksturu, tonus i čvrstoću… više »
ACANTO pobjednik je izravne usporedbe WC školjki s rotacijskim ispiranjem
objavljeno prije 11 danaGeberit Acanto WC školjka ocijenjena je najboljom WC školjkom s rotacijskim ispiranjem na testiranju koje je provela stručna njemačka publikacija SBZ u suradnji sa… više »
Kako zaštititi kožu od isušivanja nakon kupanja u moru
objavljeno prije 11 dana i 5 satiAko ste ikad proveli dan na plaži, okupali se i osjetili da vam je koža zategnuta, suha i kao da vam je broj manja... niste jedini. I dok većina nas to prihvaća kao "normalno nakon mora",… više »
Treba rizik od demencije držati na minimumu
objavljeno prije 11 dana i 9 satiPet nutrijenata povezanih s manjim rizikom od demencije Rezultati su pokazali da je pet nutrijenata posebno povezano sa zaštitom od demencije: β-tokoferol i… više »
Za dugo toplo ljeto – novi Quattro Dorina
objavljeno prije 12 danaQuattro Dorina, novi član obitelji Quattro, donosi jedinstveno iskustvo za sve ljubitelje slatkog i provjereno kvalitetnog spajajući dva dobro poznata i omiljena brenda. Kraševa… više »
Treba li vam dodatnih proteina? Zapravo, ne baš...
objavljeno prije 12 dana i 2 sata"Dodavanje proteina u proizvode itekako je u interesu proizvođača, ali ne i vašem zdravlju", kaže dr. Federica Amati, voditeljica nutricionizma na Imperial Collegeu u Londonu. "To nije… više »
Pet namirnica koje moraju u hladnjak tijekom toplinskog vala
objavljeno prije 12 dana i 7 satiStvar je kristalno jasna - prije nego što uopće pomislite na kuhanje, stručnjaci kažu da biste trebali razmisliti o reorganizaciji kuhinjskih ormarića. Naime, tijekom toplinskih… više »
Namirnice koje poboljšavaju pamćenje, koncentraciju i mentalno zdravlje
objavljeno prije 12 dana i 9 satiUkratko, važno da u svakodnevnom pripremanju hrane na umu imamo i hranu za mozak, one namirnice koje dobro djeluju na živčani sustav. Što je hrana za mozak i zašto je… više »
Spavaš kao da si u pećnici? Ovo ti treba odmah
objavljeno prije 12 dana i 22 sataVisoke temperature, povećana vlaga i slaba cirkulacija zraka mogu značajno narušiti kvalitetu sna. Zato su funkcionalna i promišljena rješenja ključna za mirniji i… više »
Sve više nesreća kako vrijeme zagrijava
objavljeno prije 13 danaUz sve veću popularnost usluga provjere povijesti vozila, mnogim je vozačima postala navika provjeriti prošlost automobila prije nego što dogovore kupnju. Cilj je… više »
Svaki je korak važan... kad hodate ;)
objavljeno prije 13 dana i 3 sataŠto ako vam kažemo da bi ovaj jednostavan čin mogao biti jedan od najmoćnijih alata za poboljšanje vašeg fizičkog i mentalnog zdravlja? Bez članstva u teretani, bez… više »
