Lifestyle prethodno sljedeće
Kako znate da vam je metabolizam usporen
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaMetabolizam sve se češće spominje, a obično ispada glavni krivac zato što imate višak kilograma. Je li baš on kriv? Ne baš, naravno, jer nije se on sam… više »
Mentalni problemi su sve veći...
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaRazvoj cjepiva za bolest COVID-19 i njegova distribucija diljem svijeta, osim zaštite, služi kao tračak nade da ćemo uskoro vidjeti svjetlo na kraju tunela i pandemiju ostaviti iza… više »
Kako prepoznati ljude koji - lažu
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaLažljivih ljudi, nažalost, ima na svakom koraku, a neki od njih toliko su vješti da će vas obrlatiti u par sekundi, bilo za novac, bilo za neke usluge ili dobra. Stoga, obratite pažnju… više »
Trening skida kilograme i godine
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaVitalnost i zdravlje uvijek bi trebali biti na prvom mjestu, a nema ničeg boljeg od tjelesne aktivnosti koja će vas prodrmati, no istovremeno i pomladiti, pokazali su stručnjaci. Kad smo kod… više »
Juhe spašavaju zimu
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaTko ne voli pojesti dobru juhu nakon što je cijeli dan proveo na hladnoći? Naravno, nema osobe koje se neće veselo sjesti i navaliti... Krepke juhe i topli napitci zaštitni su… više »
5 razloga zašto se budite umorni
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPostoje mnogi uzroci za 'teška' jutra, a dobra je vijest da ih većinu možete spriječiti. Jedete prije spavanja - ako pojedete neki slatki desert prije spavanja, možda će vam biti… više »
Znate li što je ključ sreće*
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaVjerovali ili ne, ljudi najsretniji kada putuju. Čak njih 77 posto je kazalo da im odlazak na odmor donosi veću sreću nego njihov dan vjenčanja. Oko 50 posto ispitanih odmoru se… više »
Naramak mitova o prehrani
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaMitovi i predaje po pitanju hrane i vježbanja vjerojatno su najčešće i najveće na svijetu - uvijek je netko znao nekoga koji je skinuo kile bez problema u kratkom vremenu - no, nekako… više »
Kad je najgore vijeme za ručak?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaRučak jednostavno ne smijemo propustiti - i taj je obrok izuzetno važan u prehrani, no postoji jedna prilično nezgodna stvar - ne smije se jesti u krivo vrijeme. Naime, španjolska… više »
Kako ubrzati mršavljenje?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaBlagdani su prošli, vrijeme je za najgoru stvar - stati na vagu i zbrojati što smo sve pojeli proteklih dana... Naravno, na kraju tek samo rijetki imaju mogućnost odahnuti, a… više »
Učinkovita maska protiv bora
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaKoja žena ne bi voljela imati elastičnu kožu, sa što manje bora na licu. Na žalost kako godine prolaze, bore su neizbježne, ali možete ih malo ublažiti i poraditi na elastičnosti lica… više »
Što je zdravije, bjelanjak ili žumanjak?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaŠto je zdravije, kokoš ili jaje? O kokama bi se dalo raspravljati, no jaja su pravo čudo u tako maloj ljusci - izvor zdravih masnoća, vitamina i proteina. Često ih jedemo za… više »
Hrana koja će vas zasititi, ali ne i udebljati
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaDijete ili zdrava hrana? Što god od toga bilo, obično imate problema sa sastavljanjem jelovnika jer niste sigurni koja hrana ima malo kalorija, a istovremeno je zasitna. No, ima toga,… više »
Obavezna zimska oprema u Hrvatskoj
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaU kalendarskom smo razdoblju kada su niže i trajno niske temperature zraka, a pojava poledice i leda, te snijega na asfaltu redovna je pojava. Gume su izuzetno važne za sigurnu vožnju. Zato… više »
Pogrešne odluke koje žalite
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaDo izraza žaljenja dovodi nekoliko stvari koje treba osvijestiti i izbjegavati! U nastavku vam donosim koje su to stvari i na koji način ih maknuti iz svog života. Prvi najveći izazov u… više »