Lifestyle
DORUČAK

Zobene pahuljice - doručak za zdravlje

objavljeno prije 7 dana i 4 sata

Zašto je doručak važan? Zato da dobijete potrebnu energiju za početak dana, i to na zdrav i kvalitetan način. Stoga, prije svega, zobene pahuljice su pune vlakana i dulje će vam… više »

ZNATE LI?

Što je pekmez, što marmelada a što džem, znate li?

objavljeno prije 7 dana i 19 sati

Džemovi, marmelade i pekmezi najčešće se konzumiraju tijekom kišnih jesenskih i hladnih zimskih dana. Marmelade, džemovi i pekmezi imaju zajedničkih karakteristika; proizvode se… više »

NARAVNO

Maslinovim uljem protiv demencije

objavljeno prije 7 dana i 22 sata

"Pojačana konzumacija maslinovog ulja povezana je sa smanjenim rizikom od smrti uzrokovanih demencijom, bez obzira na ukupnu kvalitetu prehrane", zaključak je tima Fakulteta za javno… više »

MLJAC

Najbolje voće za srce

objavljeno prije 8 dana i 2 sata

Kojem voću dati prednost tijekom dana? Ako pitate kardiologe, odgovor glasi: bobičastom voću, jabukama i bananama. "Bobičasto voće ima posebno visok sadržaj antioksidansa i vlakana. Osim… više »

SAVJETI

Proljeće je tu... a i peludna groznica lupa...

objavljeno prije 8 dana i 4 sata

Za neke to znači početak frustrirajućih i iscrpljujućih simptoma peludne groznice. Stanje, poznato i kao alergijski rinitis, uzrokuje alergijsku reakciju na pelud. Najzastupljenije je u… više »

MLJAC

Proljetna torta s jagodama za Majčin dan

objavljeno prije 8 dana i 21 sat

Početak svibnja posvećen je majkama - osobama koje nas uče bezuvjetnoj ljubavi, strpljenju i snazi. Ovaj vikend, kada se obilježava Majčin dan, idealna je prilika da im kroz slatko… više »

SAVJETI

Hrana za kosu

objavljeno prije 9 dana i 1 sat

Dakle, već se malo ušli u godine, a imate sve manje kose na glavi - gubitak kose javlja se kod mnogih ljudi i može biti uzrokovan raznim čimbenicima poput nedostatka željeza,… više »

SLANO

Slane grickalice koje možemo jesti

objavljeno prije 9 dana i 19 sati

Slane grickalice popularan su međuobrok u kojem mnogi uživaju. Nude hrskavost i ukusan okus kojemu je teško odoljeti. Međutim, najpopularnije slane grickalice su istovremeno vrlo… više »

HRANA

Hrana za manji trbuh

objavljeno prije 10 dana i 2 sata

Sezonska hrana koja se bori protiv upala igra ključnu ulogu u promicanju opće dobrobiti, osobito u područjima kao što su zdravlje crijeva i probava. Uključivanje ovih namirnica u… više »

SAVJETI

Što jesti kad imate autoimunu bolest?

objavljeno prije 10 dana i 19 sati

Poznato je više od 80 različitih vrsta autoimunih bolesti i od njih zajedno boluje oko 11-20 posto svjetske populacije. Među najčešćima su dijabetes tipa I, reumatoidni artritis… više »

SAVJETI

Prednosti mineralne šminke

objavljeno prije 10 dana i 21 sat

I vizažisti i dermatolozi hvale efekt make-upa bez sintetičkih sastojaka, s kvalitetama koje koža voli. Upravo zato ćemo navesti neke od razloga zašto je mineralna šminka bolji… više »

SAVJETI

Najbolje bobičasto voće na svijetu

objavljeno prije 11 dana

Bobičasto voće nije samo izvrsnog okusa, već donosi i nevjerojatne dobrobiti za naše zdravlje. Bogato je vlaknima i čak može doprinijeti mršavljenju te poboljšati… više »

SAVJETI

Što se treba jesti u svibnju?

objavljeno prije 11 dana i 4 sata

Svibanj je, ima na tržnicama svega - prijelaz na toplije, dulje dane omogućuje biljkama da rastu i napreduju, postajući ultimativni "dar" za naše stolove. Iako postoji mnogo izvrsne… više »

SAVJETI

Najbolja hrana protiv demencije

objavljeno prije 12 dana

Demencija nije specifična bolest, već je opći izraz za oštećenu sposobnost pamćenja, razmišljanja ili donošenja odluka koja ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Iako… više »

SAVJETI

Kako pripremiti zdrav doručak

objavljeno prije 12 dana i 4 sata

Doručak je obrok koji pokreće naš dan i pruža nam energiju za sve što nas čeka. Stoga je važno odabrati hranjive namirnice koje će osigurati dovoljno nutrijenata za optimalno… više »

skrolaj na vrh