Lifestyle prethodno sljedeće
Što se događa kad jedemo zobenu kašu svaki dan?
objavljeno prije 4 dana i 6 satiNemali broj ljudi za doručak jede zobenu kašu svaki dan, i zapravo im to uopće nije loša ideja - osim što je topla, zasitna i lako prilagodljiva raznim dodacima, od voća… više »
2 navike vitkih ljudi
objavljeno prije 5 dana i 1 satTjelesna težina je uvijek problem, to se dobro zna - dovoljno je da pogledate prema dolje i shvatit ćete da imate problem... no, kako se riješiti toga? Pa, recimio, kažu znanstvenici… više »
Slow Cooked Selection
objavljeno prije 5 dana i 3 sataU današnjem ubrzanom ritmu života, kad vrijeme postaje luksuz, a želja za kvalitetnim, domaćim obrokom ostaje nepromijenjena, trebamo rješenja koja će nam omogućiti uživanje bez… više »
Treba nam zdrav početak dana
objavljeno prije 5 dana i 6 satiDoručak se s pravom smatra najvažnijim obrokom u danu. On pokreće naš metabolizam, osigurava energiju za mentalne i fizičke aktivnosti te utječe na cjelokupno zdravlje. Među brojnim… više »
Je li sušeno voće zdravo?
objavljeno prije 5 dana i 19 satiSušeno voće nastaje uklanjanjem većine vode iz svježeg voća, čime se ono smanjuje u volumenu, ali postaje energetski gušće. Najčešće vrste uključuju grožđice, datulje,… više »
Pazite na zdravlje svog srca
objavljeno prije 6 danaStručnjaci upozoravaju da određene svakodnevne navike, koje često uzimamo zdravo za gotovo, mogu postupno povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti. Iako se srčane tegobe mogu činiti kao… više »
Koliko bi trbušnjaka dnevno trebali napraviti?
objavljeno prije 6 dana i 3 sataDakle, trbušnjaci... nitko ih ne voli, a svi bi ih trebali raditi, jer osim najzagriženijih fanova vježbanja, ovo se uvijek izbjegava... no, da krenemo - što su zapravo… više »
Već ste u godinama? Nabavite si kućnog ljubimca!
objavljeno prije 6 dana i 22 sataUčinak kućnih ljubimaca ('pet effect') ne štiti samo srce i crijeva, što je već poznata teorija, nego može imati važnu ulogu i u očuvanju funkcija mozga u starijoj dobi.… više »
Sklekovi za početnike
objavljeno prije 7 danaSklekovi su vježba s težinom vlastitog tijela kojom se trenira gornji dio tijela. Iako izgleda jednostavno i često je dio mnogih programa treninga, ova vježba može početnicima predstavljati… više »
Jedan vitamin produžava život
objavljeno prije 7 dana i 3 sataNaravno da svi mi želimo živjeti duže... e pa, ako stvarno želite, znajte da svakonevno uzimanje vitamina D3 bi moglo spriječiti godine biološkog starenja, sugerira nova studija koja… više »
Najbolji i najgori doručak
objavljeno prije 7 dana i 5 satiNutricionisti i liječnici slažu se da kvalitetan doručak pruža energiju, stabilizira šećer u krvi i poboljšava koncentraciju. No, nije svaki doručak jednak, a neke uobičajene… više »
5 vrsta hrane koje debljaju bez greške
objavljeno prije 7 dana i 20 satiIako se mnoge od tih namirnica možda ne čine problematičnima na prvi pogled, stručnjaci ističu da njihov čest unos može dugoročno poticati taloženje masti, poremetiti ravnotežu hormona gladi… više »
Cafécore je novi hygge: zašto je aparat za kavu postao srce svakog modernog doma?
objavljeno prije 7 dana i 23 sataZamislite jutro bez žurbe, sunčeva svjetlost koja ulazi kroz prozor, miris svježe mljevene kave i omiljena knjiga na stolu. Ovakva scena više nije rezervirana samo za omiljeni kafić -… više »
Royal Hill piše novu slavonsku vinsku priču
objavljeno prije 8 dana i 1 satErdutski Royal Hill najambiciozniji je istočnohrvatski vinski projekt pokrenut u zadnjih deset godina. Raspolaže s više desetaka prvorazredne zemlje kraj Erduta, vinogradima okruženima… više »
Pokriva li kasko u potpunosti baš svaku štetu na vozilu?
objavljeno prije 8 dana i 3 sataZamislite ovo: platili ste kasko uvjereni da ste potpuno zaštićeni od svih nezgoda na cesti. No, kad se dogodila šteta, saznali ste da vaša polica neće pokriti baš… više »
