Lifestyle
SAVJETI

Koliko puta tjedno treba raditi trbušnjake da to ima smisla?

objavljeno prije 2 mjeseca i 26 dana

Trbušnjaci su jedna od najpopularnijih vježbi za jačanje središnjeg dijela tijela, posebno trbušnih mišića. No, jedno od najčešćih pitanja koje ljudi… više »

ZANIMLJIVO

Pogreške koje rade ljudi koji ne mogu skinuti višak kilograma

objavljeno prije 2 mjeseca i 26 dana

Mnogi ljudi se suočavaju s izazovom skidanja viška kilograma, unatoč velikom trudu koji ulažu. Problem često ne leži u nedostatku motivacije ili fizičke aktivnosti, već u nekoliko… više »

SAVJETI

Kako se konačno riješiti kroničnog stresa

objavljeno prije 2 mjeseca i 27 dana

Kronični stres postao je uobičajen problem u suvremenom načinu života, pogotovo zbog ubrzanog tempa, visokih očekivanja i svakodnevnih izazova. Dugotrajno izlaganje stresu može ozbiljno… više »

PROBLEMI

Opasnosti buke za zdravlje

objavljeno prije 2 mjeseca i 27 dana

Buka, kao sastavni dio modernog života, sve više postaje prepoznata kao značajan zdravstveni problem. Iako ju često smatramo samo iritantnom, dugotrajno izlaganje buci može imati… više »

PETO DOBA

Kasno ljeto idealno je za posvetiti se sebi

objavljeno prije 2 mjeseca i 27 dana

Godišnji odmori su gotovi, život se s obale seli na kontinent, obaveze se gomilaju, a raspoloženje pada. Ipak, to je samo jedna strana medalje. Prema filozofiji kineske tradicionalne… više »

COOL

GAGGENAU je predstavio novu generaciju svojih luksuznih hladnjaka

objavljeno prije 2 mjeseca i 27 dana

Čuvanje namirnica je podignuto na novu razinu Unutrašnje površine kombinacije hladnjaka i zamrzivača izrađene su od tamnog, brušenog, nehrđajućeg čelika te ostavljaju… više »

SAVJETI

Zašto su vlakna ključna za mršavljenje?

objavljeno prije 2 mjeseca i 28 dana

Prvi instinkt mnogih ljudi je drastično ograničavanje hrane. Iako kontrola porcija svakako igra ulogu u mršavljenju na zdrav način, znanstvena istraživanja su opetovano pokazala da… više »

SAVJETI

3 dodatka prehrani za 50+ ekipu

objavljeno prije 2 mjeseca i 28 dana

Za održavanje zdravlja i energije postaje sve važnije, osobito nakon 50. godine. Dok su uravnotežena prehrana i redovita tjelovježba ključni za očuvanje zdravlja, određeni dodaci prehrani… više »

SAVJETI

Kako temeljito očistiti kožu?

objavljeno prije 2 mjeseca i 28 dana

Pravilno čišćenje lica temeljni je korak prema lijepoj, zdravoj i sjajnoj koži! Kada je koža temeljito očišćena, bolje apsorbira serume i kreme. No, njega kod kuće nije dovoljna… više »

SAVJETI

Kada je pravo vrijeme da dijete dobije svoj prvi mobitel?

objavljeno prije 2 mjeseca i 28 dana

Odgovor na pitanje kada bi dijete trebalo dobiti svoj prvi mobitel ovisi o brojnim čimbenicima, uključujući djetetovu zrelost, potrebe obitelji i vanjske okolnosti. Današnje generacije… više »

SAVJETI

Što treba raditi da se skinu kile viška

objavljeno prije 2 mjeseca i 29 dana

Vježbanje igra ključnu ulogu u mršavljenju, ali nisu sve aktivnosti jednako učinkovite za svakoga. Dok dizanje utega izvrsno pridonosi izgradnji mišića i ubrzavanju metabolizma,… više »

SAVJETI

Koristi aktivnog ugljena u njezi kože

objavljeno prije 2 mjeseca i 29 dana

Aktivni ugljen sve je popularniji sastojak u kozmetici, posebno u proizvodima za njegu kože. Njegova učinkovitost dolazi iz njegove jedinstvene sposobnosti apsorpcije nečistoća i toksina,… više »

STVARNO?

Tri loše navike koje pokazuju da ste inteligentni

objavljeno prije 3 mjeseca

Iako inteligencija obično dolazi s pozitivnim karakteristikama poput brzog razmišljanja i dubokog razumijevanja, postoje i određene loše navike koje iznenađujuće mogu ukazivati… više »

ZNATE LI?

Zašto je sve više ljudi alergično na hranu?

objavljeno prije 3 mjeseca

Mlijeko, jaja, kikiriki ili pšenica - to je za neke ljude horor opasan po život. Mnogi ljudi su također alergični na lješnjake, soju ili rakove. A ima ih još. Prema… više »

SAVJETI

5 namirnica za jesen snažnog imuniteta

objavljeno prije 3 mjeseca

Jesen je vrijeme kada se priroda mijenja, a s njom i naš organizam koji se mora prilagoditi nižim temperaturama i većoj vlažnosti. S dolaskom hladnijih dana, imunološki sustav… više »

skrolaj na vrh