Lifestyle prethodno sljedeće

Kako žene mogu zaustaviti opadanje kose?
objavljeno prije 1 mjesec i 27 danaOpadanje kose čest je problem s kojim se suočavaju mnoge žene, a uzroci mogu biti raznoliki - od stresa, hormonalnih promjena, genetike, prehrane, pa sve do zdravstvenih stanja. Iako je… više »

Koliko prosječno pojedemo hrane za blagdane
objavljeno prije 1 mjesec i 27 danaKao i svake godine, obećamo sami sebi da ćemo paziti što jedemo tijekom blagdana, ali često završimo uživajući u svakom zalogaju bez previše razmišljanja o… više »

Pazite na sindrom božićnog drvca
objavljeno prije 1 mjesec i 27 danaSimptomi se obično javljaju kada osoba boravi u blizini drvca ili drugih blagdanskih biljaka, a mogu se pogoršavati kako drvo postaje suho. Ovi simptomi nalikuju sezonskim alergijama i… više »

Kada je najveći stres za Božić?
objavljeno prije 1 mjesec i 28 danaBožić je mnogima najljepši dio godine, vrijeme okupljanja, darivanja i radosti. No, upravo taj blagdanski ugođaj može donijeti i osjećaj pritiska, jer obaveze poput priprema, kupovine… više »

Par dobrih savjeta za najukusniji božićni ručak
objavljeno prije 1 mjesec i 28 danaDa, Božić je i peče se purica, barem u ovim dijelovima Hrvatske... i onda, što bi trebali napraviti da sve bude apsolutno savršeno i ukusno? Pa pitali smo najveće svjetske kuhar… više »

Brzinski božićni kolačići za goste u zadnji tren
objavljeno prije 1 mjesec i 28 danaPanika vam je, najavili su se gosti na Badnjak navečer... i naravno, nemate vremena za dugotrajno miješanje tijesta i pravljenje kompliciranih krema? Želite običan ali ukusan kolač od… više »

Kako Izbjeći blagdansku napetost za Badnjak
objavljeno prije 1 mjesec i 29 danaBadnjak je dan ispunjen toplinom, obiteljskim okupljanjem i pripremama za Božić, no često se može pretvoriti u izvor stresa i napetosti. Uz brojne obaveze - kuhanje, čišćenje, darove i… više »

Božićne zvijezde i glamur - blagdani u raskošnom ugođaju
objavljeno prije 1 mjesec i 29 danaPred Božić se posebno trudimo ukrasima pretvoriti svoje domove u mjesta topline i udobnosti, a što tome bolje doprinosi od zlatnih tonova u kombinaciji s veličanstvenim božićnim… više »

"Božićni začin" nije samo začin nego i lijek
objavljeno prije 1 mjesec i 29 danaCimet je začin poznat po svom aromatičnom mirisu i prekrasnom, bogatom okusu, ali i po svojim blagodatima za zdravlje. Osim što daje poseban naglasak jelima, donosi i brojne… više »

Kako ujutro pojačati svoj metabolizam
objavljeno prije 2 mjesecaZdravi proteini nisu samo ključni za oporavak mišića i cjelokupno zdravlje, već mogu igrati i značajnu ulogu u sagorijevanju kalorija te učinkovitosti metabolizma. Dodavanje… više »

Najbolja vrsta ribe za zdravlje mozga
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danMozak možete održati zdravim dovoljnim snom, tjelovježbom, socijalizacijom i mentalnim stimuliranjem, primjerice kroz rješavanje zagonetki ili čitanje. Međutim, prehrana ima važnu… više »

5 jednostavnih pravila za ispunjen i sretan život
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danSreća i ispunjenost često se čine kao nedostižni ciljevi u ubrzanom tempu suvremenog života. Ipak, male promjene u svakodnevnim navikama mogu napraviti ogromnu razliku. Donosimo pet… više »

Postoji li zdrava narcisoidnost?
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danNarcisoidnost je pojam koji se često povezuje s negativnim osobinama poput egoizma, pretjerane samouvjerenosti i manjka empatije. Međutim, psihologija prepoznaje da postoji spektar… više »

Što bi trebali manje jesti da budete zdraviji
objavljeno prije 2 mjeseca i 2 danaUravnotežena prehrana neophodan je temelj za zdrav život jer utječe na svaki aspekt blagostanja. Jedan od važnih faktora koje trebamo uzeti u obzir su razine šećera u krvi. Redovita… više »

Veganska blagdanska jela za svaki su stol
objavljeno prije 2 mjeseca i 3 danaBlagdansko vrijeme vrijeme je radosti, blagostanja i mira. To je vrijeme okupljanja najmilijih uz bogati stol na kojemu se nalaze jela koja bi trebala griju i dušu i tijelo. Prijatelji… više »