Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Promjena paradigme u liječenju depresije
objavljeno prije 1 sat i 48 minutaDepresija, kao jedno od najraširenijih mentalnih oboljenja današnjice, dugo je bila tumačena kroz model "kemijskog disbalansa", gdje se uzrok bolesti pripisivao manjku… više »
Blagotvorna podrška kod respiratornih tegoba kod djece
objavljeno prije 4 sata i 49 minutaNerijetko se događa da svaki put kada se djetetu pojavi kašalj, začepljen nos ili povišena temperatura, roditelji osjećaju zabrinutost koja proizlazi iz nekih ranijih iskustava… više »
Redovito kretanje čuva zdravlje mozga
objavljeno prije 21 sat i 52 minuteIstraživanja sve više pokazuju da križaljke i mozgalice nisu najvažnije ni najučinkovitije za održavanje mozga na zavidnoj razni. Naime, ono što činimo sa svojim tijelom ima… više »
5 namirnica koje smanjuju znakove starenja
objavljeno prije 1 danHrana bogata antioksidansima može smanjiti oštećenje stanica, zaštititi DNK od slobodnih radikala i usporiti vidljive znakove starenja. Osim toga, vitamini i minerali iz… više »
3 voćke za poslije treninga
objavljeno prije 1 dan i 2 sataObnavljanje zaliha energije i obnova mišića ključni su čimbenici za postizanje boljih rezultata i održavanje zdrave tjelesne kondicije. Voće je odličan izbor jer pruža brze… više »
Vitamin koji rješava problem anksioznosti i depresije
objavljeno prije 1 dan i 4 sataDakle, anksioznosti nije ništa novo većini ljudi u ovo ludo doba, no, ako se želite riješiti tih problema, imamo jednostavno rješenje - visoke doze vitamina B6 mogu… više »
Znate li kad ste najkreativniji?
objavljeno prije 1 dan i 7 satiMožda ste se i sami ponekad zapitali jeste li uopće kreativna osoba, osobito ako dugo ne možete pronaći pravi pristup nekom zadatku. No pokazalo se da kreativnost ne ovisi isključivo o… više »
Nedostatak vitamina D – tihi problem s ozbiljnim posljedicama
objavljeno prije 1 dan i 21 satVitamin D, često nazivan i "vitaminom sunca", ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja. Iako se o njemu ne govori uvijek dovoljno, njegov nedostatak postaje sve češći problem u modernom… više »
Opada li kosa više u proljeće?
objavljeno prije 2 danaMnogi ljudi primjećuju pojačano opadanje kose u proljetnim mjesecima, što može izazvati zabrinutost, ali je zapravo riječ o prirodnoj i privremenoj pojavi. Proljeće je vrijeme kada… više »
Kako paziti na krpelje
objavljeno prije 2 dana i 3 sataLijepo je vrijeme, svi izlaze van u kratkim hlačama i rukavima... a u šumama ih čekaju - krpelji. Kako biste smanjili mogućnost da vam se krpelj uvuče u kožu, nosite odjeću s dugim… više »
Sirom protiv visokog tlaka
objavljeno prije 2 dana i 7 satiHipertenzija može dovesti do opasnih zdravstvenih posljedica poput srčanog ili moždanog udara. Ono što još više zabrinjava je činjenica da često nema jasnih simptoma, pa… više »
Strpljenje se isplati
objavljeno prije 3 danaTržište rabljenih automobila je sezonsko, što znači da čekanje pravog trenutka može dovesti ne samo do većeg izbora vozila, već i do nižih cijena. Ovaj trend je posebno izražen… više »
Idealna odjeća za pilates: kako se odjenuti tako da te ništa ne ometa
objavljeno prije 3 dana i 2 sataPilates traži potpunu koncentraciju, kontrolu pokreta i slobodu kretanja, tako da je ključna udobna i funkcionalna odjeća. Kad te ništa ne ometa, lakše se posvetiti vježbama i… više »
Crna kava je najbolja kava
objavljeno prije 3 dana i 7 satiU usporedbi s kavama koje sadrže mlijeko, šećer ili razne zaslađivače, crna kava ima mnoge koristi za zdravlje, a njezine prednosti često se zanemaruju. No, zbog svojih korisnih… više »
Ljeto dolazi – jesu li zahvati oblikovanja tijela ‘instant’ rješenje?
objavljeno prije 4 danaS dolaskom proljeća, pa zatim i ljeta, naš fokus se prirodno pomiče prema vlastitom tijelu - odjeća postaje laganija, a vrijeme provedeno na plaži ili u kratkim rukavima sve duže. Nije… više »
