Lifestyle nema prethodne stranice
SAVJETI

Pet stvari koje bi trebalo prestati raditi do 40. godine

objavljeno prije 15 sati

Tek toliko da znate, rano mijenjanje štetnog ponašanja može značajno produžiti život i poboljšati njegovu kvalitetu. U nastavku donosimo pet navika koje biste, prema… više »

Ponekad je najpametnija odluka otići / Pexels
SAVJETI

Ne bi trebali biti neodlučni...

objavljeno prije 17 sati

Donošenje odluka nikad nije pretjerano jednostavno, osim kada birate čokoladicu ili piće koje ćete popiti - no znate li da neodlučnost može biti znak opasne bolesti? Donijeti… više »

MLJAC

Prednosti krastavaca kao ljetne namirnice

objavljeno prije 19 sati i 59 minuta

Krastavac je jedna od najpopularnijih namirnica tijekom ljetnih mjeseci, a njegova popularnost nije slučajna. Ovaj osvježavajući plod, koji botanički pripada obitelji bundeva (Cucurbitaceae),… više »

bu?enje nesanica
SAVJETI

Što kada se probudite umorni?

objavljeno prije 22 sata i 34 minute

Odrasle osobe koje redovito spavaju između sedam i devet sati (kao što preporučuju brojni zdravstveni stručnjaci) imaju manji rizik od bolesti, nižu razinu stresa i veću otpornost na… više »

COOL ;)

Divlje ljeto s novom kolekcijom Stray Rats x Crocs

objavljeno prije 1 dan i 13 sati

Stray Rats i Crocs ponovno su udružili snage kako bi lansirali izvanrednu kolekciju koja smjelo obuhvaća sirovu energiju, neustrašiv stav i buntovnički duh suvremene ulične mode. Nova… više »

SAVJETI

Zašto je brzo hodanje učinkovito?

objavljeno prije 1 dan i 15 sati

Brzo hodanje donosi sve dobrobiti klasičnog hodanja, poboljšanje raspoloženja, jačanje srca i mišića, snižavanje krvnog tlaka, ali u većoj mjeri. Budući da je intenzivnije,… više »

SAVJETI

Snizite šećer u krvi na prirodan način

objavljeno prije 1 dan i 20 sati

Održavanje stabilne glukoze u krvi ključno je za sprječavanje oscilacija u razini energije, smanjenje umora te dugoročno očuvanje zdravlja srca. Srećom, nije nužno posezati za strogim… više »

SAVJETI

Kava razbuđuje... i štiti vaše zdravlje

objavljeno prije 1 dan i 22 sata

Kao što to obično biva, većina ljudi započinje dan šalicom kave zbog njezina umirujućeg okusa i energetskog poticaja koji pruža. No, osim što može razbuditi i u… više »

SAVJETI

Što se NE pije nakon ručka

objavljeno prije 2 dana i 16 sati

Znate i sami kako to ide, jutra često započinju s najboljim namjerama. Pojedete doručak bogat vlaknima i proteinima, popijete kavu poznatu po blagodatima za srce i mozak, a možda čak i… više »

SJAJNO

Novi egzotični proizvodi u ponudi Kauflanda

objavljeno prije 2 dana i 20 sati

Kaufland je od srpnja u svoju ponudu uveo novu liniju prehrambenih proizvoda za ljubitelje okusa azijske kuhinje, a koja odražava svakodnevne prehrambene navike dijela kupaca čije su… više »

SAVJETI

Moderni manikura 2025.: najbolji dizajni za svaki ukus

objavljeno prije 3 dana i 17 sati

Glavni trendovi manikure u 2025. godinu Započnimo s osnovnim trendovima koji donose jedinstvene i zadivljujuće mogućnosti. Ove godine vrijedi obratiti pažnju na glavne nijanse koje će… više »

SAVJETI

Zašto je lubenica toliko zdrava?

objavljeno prije 3 dana i 20 sati

Osim što lubenica osvježava, sadrži niz hranjivih tvari koje podržavaju hidrataciju, zdravlje srca i imunitet. Nutricionistica Maggie Michalczyk za portal Eating Well objasnila je kako… više »

zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata
SAVJETI

Kako jesti zdravo i lagano tijekom vrućih dana

objavljeno prije 3 dana i 22 sata

Ljeto je godišnje doba kada se mnogi od nas opuštaju, putuju i provode više vremena na otvorenom. Visoke temperature, produženi dani i povećana fizička aktivnost… više »

SAVJETI

Promjene u ženskoj prehrani nakon četrdesete

objavljeno prije 4 dana i 13 sati

Nadutost, usporena probava i upale česti su simptomi koji se javljaju nakon četrdesete. No, promjenom prehrambenih navika moguće je ublažiti te tegobe i poboljšati rad crijeva. Stoga… više »

SAVJETI

Namirnice koje jednostavno zovu špek na vaš trbuh

objavljeno prije 4 dana i 16 sati

Prehrambene navike koje uključuju određene skupine namirnica mogu potaknuti pojačano skladištenje masnoća, smanjiti osjetljivost na inzulin i otežati mršavljenje. Liječnici i… više »

skrolaj na vrh