Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Znate li koliko bi trebali biti u planku?
objavljeno prije 6 sati i 59 minutaPostavite se u plank i vrlo ste brzo sigurni da su prošli sati, a kada pogledate štopericu, borite se svega pet sekundi. Ono što je frustrirajuće - plank je zapravo vrlo… više »
Tri znaka da ste naletjeli na manipulatora
objavljeno prije 12 satiManipulatori često ostavljaju snažan emocionalni dojam na ljude oko sebe, ali ne uvijek na prvi pogled. Njihovo ponašanje može uključivati suptilne, ali štetne obrasce kao… više »
U centru Zagreba novi lifestyle hotel
objavljeno prije 14 sati i 34 minuteCentar Zagreba uskoro će dobiti novi hotel koji mijenja paradigme o dizajnerskim hotelima i pruža jedinstveno iskustvo povezivanja s urbanom kulturom grada. Riječ je o bivšem hotelu… više »
Joga retreat u Camping Plitvicama
objavljeno prije 16 sati i 34 minuteDok mnogi s prvim svibanjskim vikendima kreću u potragu za mirom, resetom i odmorom, jedan novitet u srcu Hrvatske nudi upravo to - ali na dubljoj razini. U travnju 2025., luksuzni kamp… više »
Koje su alergije sada najjače?
objavljeno prije 1 dan i 9 satiProljeće je, ptičice pjevaju, vrijeme je uglavnom lijepo, no ona stvar koju muči neke ljude su - proljetne alergije. Visoka razina peludi u zraku i promjenjivo vrijeme, promjene vlage i… više »
Tri napitka za zdravlje mozga
objavljeno prije 1 dan i 12 satiPoznato je da gazirani sokovi i energetska pića mogu imati negativne posljedice, postoje i napici koji sadrže korisne tvari za mozak. Stručnjaci, poput nutricionistica i dijetetičarki Varshe… više »
Može li naše tijelo zaustaviti proces starenja uzrokovan stresom?
objavljeno prije 1 dan i 14 satiStarenje je prirodan biološki proces, ali način na koji živimo - uključujući razinu stresa kojoj smo izloženi - može značajno utjecati na brzinu tog procesa. Stres je postao… više »
4 jutarnje rutine za ravniji trbuh
objavljeno prije 1 dan i 16 satiOd pravilnog kretanja nakon buđenja do pametnih izbora za doručak, određene jutarnje navike mogu potaknuti vaš metabolizam i pomoći u sagorijevanju masnoća, osobito oko struka.… više »
Kako stvarno skinuti kile za ljeto?
objavljeno prije 2 dana i 16 satiLjeto stiže, a hrana je, po običaju u to doba godine, postala jedna od najzastupljenijih tema - tanjuri izgledaju kao umjetnička djela, a kuhari se sve češće doživljavaju poput rock… više »
Gorko je zdravo
objavljeno prije 3 dana i 10 satiDakle, tek toliko da znate - najzdravije povrće ima dvije važne karakteristike: bogato je polifenolima i ima gorak okus. Upravo ti spojevi hrane korisne bakterije u crijevima, smanjuju upale… više »
Znate li tko pije najviše kave?
objavljeno prije 3 dana i 11 satiKad su Hrvati u pitanju, kava je obavezna stvar - na brzinu ili „na dugo", kod kuće, na šanku ili na terasi. Kava je više od napitka - ona je društveni fenomen. I… više »
Što se događa s metabolizmom ako svaki dan preskačemo doručak
objavljeno prije 3 dana i 16 satiDoručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu jer pokreće tijelo nakon noćnog posta, no mnogi ga zanemaruju iz raznih razloga. Iako svi funkcioniramo drukčije, stručnjaci upozoravaju da… više »
Promjena paradigme u liječenju depresije
objavljeno prije 4 dana i 10 satiDepresija, kao jedno od najraširenijih mentalnih oboljenja današnjice, dugo je bila tumačena kroz model "kemijskog disbalansa", gdje se uzrok bolesti pripisivao manjku… više »
Blagotvorna podrška kod respiratornih tegoba kod djece
objavljeno prije 4 dana i 13 satiNerijetko se događa da svaki put kada se djetetu pojavi kašalj, začepljen nos ili povišena temperatura, roditelji osjećaju zabrinutost koja proizlazi iz nekih ranijih iskustava… više »
Redovito kretanje čuva zdravlje mozga
objavljeno prije 5 dana i 7 satiIstraživanja sve više pokazuju da križaljke i mozgalice nisu najvažnije ni najučinkovitije za održavanje mozga na zavidnoj razni. Naime, ono što činimo sa svojim tijelom ima… više »
