Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Glavna stvar koja čuva vaše pamćenje
objavljeno prije 7 sati i 43 minuteRizik da osoba starija od 55 godina razvije demenciju trenutačno iznosi čak 42%, a žene su u većem riziku zbog duljeg životnog vijeka. Iako je dob najvažniji čimbenik rizika, visoki tlak,… više »
Povrće s najviše vlakana
objavljeno prije 10 sati i 43 minuteIako vlakna često povezujemo sa žitaricama, povrće je nerijetko još bolji izvor ovog esencijalnog nutrijenta. Prehrana bogata vlaknima dokazano smanjuje rizik od srčanih bolesti,… više »
IKEA predstavila BÄSINGEN
objavljeno prije 12 sati i 43 minuteIKEA je predstavila novu kolekciju proizvoda pod nazivom BÄSINGEN posebno dizajniranih za praktičnu podršku u kupaonici i ostatku doma. Kolekcija uključuje šest pažljivo… više »
Par namirnica koje štite kožu od sunca
objavljeno prije 14 sati i 43 minuteSunčani dani, duži boravak na otvorenom znače i veću izloženost UV zrakama, koje mogu uzrokovati oštećenje kože, ubrzano starenje pa i dugoročne zdravstvene probleme. I dok su kreme sa… više »
Namazi se sve manje rade u kućnoj radinosti
objavljeno prije 17 sati i 50 minutaLjetno vrijeme, putovanja, godišnji odmori i aktivnosti u prirodi prave su prigode kada nam jako dobro dođe da pri ruci imamo neki od popularnih namaza kako bismo pripremili brz i… više »
Charmat pjenušci - lagani izbor za ljetna druženja!
objavljeno prije 1 dan i 7 satiRoyal Hill Estate jedna od najambicioznijih vinarskih priča u Hrvatskoj, proizvodi dva iznimna pjenušca proizvedena po metodi Charmat - Rosé Brut de Pinot… više »
Koliko tamne čokolade možemo jesti svaki dan bez grižnje savjesti?
objavljeno prije 1 dan i 10 satiTamna čokolada mnogima je omiljena poslastica, a sve više istraživanja potvrđuje da nije samo ukusna, već i korisna za zdravlje - naravno, ako se konzumira umjereno. Puna je… više »
Par napitaka za niži tlak
objavljeno prije 1 dan i 12 satiNaravno da smo preko nekoliko puta pisali o tome što bi trebali jesti kako bi se vaš tlak vratio u normalu... no, znate li što bi trebali piti tijekom dana? Dok se… više »
Koja vježba najbolje oblikuje tijelo?
objavljeno prije 1 dan i 15 satiKada je riječ o oblikovanju tijela i jačanju trbušnih mišića, većina ljudi odmah pomisli na klasične trbušnjake. Međutim, posljednjih godina sve više trenera i… više »
Zaštita kože posebno je važna tijekom ljeta
objavljeno prije 2 dana i 10 satiKreme za sunčanje ključni su saveznici u zaštiti kože od štetnog ultraljubičastog (UV) zračenja, smanjenju rizika od raka kože te sprječavanju opeklina i preranog starenja.… više »
4 savjeta za dug život
objavljeno prije 2 dana i 15 satiBiljna prehrana - je, zapravo, prehrana dugovječnosti, koja je kombinacija najboljih elemenata iz različitih kultura, ponajviše okinawske i mediteranske prehrane",… više »
Najbolji ljetni doručak koji možete sami napraviti
objavljeno prije 2 dana i 17 satiLjeto je vrijeme kada nam se apetit mijenja, a organizam traži laganiju, osvježavajuću hranu koja nam daje dovoljno energije za uživanje u toplim danima. Doručak je najvažniji obrok dana, a… više »
Hrana koja podiže razinu serotonina
objavljeno prije 3 dana i 7 satiSerotonin je neurotransmiter poznat i kao hormon sreće jer značajno utječe na naše raspoloženje, kvalitetu sna, apetit i cjelokupno mentalno zdravlje. Nedostatak serotonina može… više »
Kako se boriti protiv ljetne depresije?
objavljeno prije 3 dana i 12 satiDok većina ljudi ljeto dočekuje s osmijehom, mnogi ne znaju da ovo godišnje doba nekima može donijeti tugu, bezvoljnost i osjećaj izoliranosti. Ljetna depresija, ili sezonski afektivni… više »
Što je najzdravije jesti po visokim temperaturama
objavljeno prije 3 dana i 15 satiLjetni mjeseci i visoke temperature često mijenjaju naše prehrambene navike. Kada živa u termometru prijeđe 30 stupnjeva, mnogi nemaju apetita za tešku, masnu i začinjenu hranu.… više »
