Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Promjena paradigme u liječenju depresije
objavljeno prije 8 sati i 59 minutaDepresija, kao jedno od najraširenijih mentalnih oboljenja današnjice, dugo je bila tumačena kroz model "kemijskog disbalansa", gdje se uzrok bolesti pripisivao manjku… više »
Blagotvorna podrška kod respiratornih tegoba kod djece
objavljeno prije 12 satiNerijetko se događa da svaki put kada se djetetu pojavi kašalj, začepljen nos ili povišena temperatura, roditelji osjećaju zabrinutost koja proizlazi iz nekih ranijih iskustava… više »
Redovito kretanje čuva zdravlje mozga
objavljeno prije 1 dan i 5 satiIstraživanja sve više pokazuju da križaljke i mozgalice nisu najvažnije ni najučinkovitije za održavanje mozga na zavidnoj razni. Naime, ono što činimo sa svojim tijelom ima… više »
5 namirnica koje smanjuju znakove starenja
objavljeno prije 1 dan i 8 satiHrana bogata antioksidansima može smanjiti oštećenje stanica, zaštititi DNK od slobodnih radikala i usporiti vidljive znakove starenja. Osim toga, vitamini i minerali iz… više »
3 voćke za poslije treninga
objavljeno prije 1 dan i 10 satiObnavljanje zaliha energije i obnova mišića ključni su čimbenici za postizanje boljih rezultata i održavanje zdrave tjelesne kondicije. Voće je odličan izbor jer pruža brze… više »
Vitamin koji rješava problem anksioznosti i depresije
objavljeno prije 1 dan i 12 satiDakle, anksioznosti nije ništa novo većini ljudi u ovo ludo doba, no, ako se želite riješiti tih problema, imamo jednostavno rješenje - visoke doze vitamina B6 mogu… više »
Znate li kad ste najkreativniji?
objavljeno prije 1 dan i 14 satiMožda ste se i sami ponekad zapitali jeste li uopće kreativna osoba, osobito ako dugo ne možete pronaći pravi pristup nekom zadatku. No pokazalo se da kreativnost ne ovisi isključivo o… više »
Nedostatak vitamina D – tihi problem s ozbiljnim posljedicama
objavljeno prije 2 dana i 5 satiVitamin D, često nazivan i "vitaminom sunca", ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja. Iako se o njemu ne govori uvijek dovoljno, njegov nedostatak postaje sve češći problem u modernom… više »
Opada li kosa više u proljeće?
objavljeno prije 2 dana i 8 satiMnogi ljudi primjećuju pojačano opadanje kose u proljetnim mjesecima, što može izazvati zabrinutost, ali je zapravo riječ o prirodnoj i privremenoj pojavi. Proljeće je vrijeme kada… više »
Kako paziti na krpelje
objavljeno prije 2 dana i 10 satiLijepo je vrijeme, svi izlaze van u kratkim hlačama i rukavima... a u šumama ih čekaju - krpelji. Kako biste smanjili mogućnost da vam se krpelj uvuče u kožu, nosite odjeću s dugim… više »
Sirom protiv visokog tlaka
objavljeno prije 2 dana i 14 satiHipertenzija može dovesti do opasnih zdravstvenih posljedica poput srčanog ili moždanog udara. Ono što još više zabrinjava je činjenica da često nema jasnih simptoma, pa… više »
Strpljenje se isplati
objavljeno prije 3 dana i 8 satiTržište rabljenih automobila je sezonsko, što znači da čekanje pravog trenutka može dovesti ne samo do većeg izbora vozila, već i do nižih cijena. Ovaj trend je posebno izražen… više »
Idealna odjeća za pilates: kako se odjenuti tako da te ništa ne ometa
objavljeno prije 3 dana i 10 satiPilates traži potpunu koncentraciju, kontrolu pokreta i slobodu kretanja, tako da je ključna udobna i funkcionalna odjeća. Kad te ništa ne ometa, lakše se posvetiti vježbama i… više »
Crna kava je najbolja kava
objavljeno prije 3 dana i 14 satiU usporedbi s kavama koje sadrže mlijeko, šećer ili razne zaslađivače, crna kava ima mnoge koristi za zdravlje, a njezine prednosti često se zanemaruju. No, zbog svojih korisnih… više »
Ljeto dolazi – jesu li zahvati oblikovanja tijela ‘instant’ rješenje?
objavljeno prije 4 dana i 8 satiS dolaskom proljeća, pa zatim i ljeta, naš fokus se prirodno pomiče prema vlastitom tijelu - odjeća postaje laganija, a vrijeme provedeno na plaži ili u kratkim rukavima sve duže. Nije… više »
