Tag: dijeta
Kako se vraćaju kile nakon dijete?

Kako se vraćaju kile nakon dijete?

Gubitak kilograma je proces koji traje i nije baš jednostavan, štoviše, moglo bi se reći da je i traumatičan. Naime, samo želimo da već jednom završi i da…
više »

objavljeno 22.12.2020. u 11:01
Par najboljih dijeta

Par najboljih dijeta

Zbog sve većeg broja trenera, nutricionista i liječnika koji na svojim stranicama objavljuju brojne dijete za mršavljenje, donosimo odabir od nekoliko najboljih dijeta koje biste…
više »

objavljeno 28.11.2020. u 15:01
Smoothie dijeta mogla bi vam koristiti

Smoothie dijeta mogla bi vam koristiti

Princip smoothie dijete je vrlo jednostavan - više zdravih namirnica u tekućem obliku koje konzumirate dva puta na dan. Uz dva smoothieja dnevno trebali biste imati još…
više »

objavljeno 17.11.2020. u 13:01
Osmosatna dijeta - vrijedi je isprobati

Osmosatna dijeta - vrijedi je isprobati

Dok će odgovor ovisiti od osobe do osobe, jer su nam ipak organizmi drugačiji, možda ne bi bilo loše da isprobate i osmosatnu dijetu. Što je osmosatna dijeta? Radi se o dijeti…
više »

objavljeno 12.11.2020. u 09:01
Alkalna dijeta - što treba jesti?

Alkalna dijeta - što treba jesti?

Glavna pretpostavka alkalne dijete je da se konzumira hrana koja je lužnata i koja podržava pH krvi. Smatra se kako se alkalnom dijetom poboljšava zdravlje jer kisele…
više »

objavljeno 06.11.2020. u 15:01
Krono dijeta - primjeri i savjeti

Krono dijeta - primjeri i savjeti

Dok kod ostalih dijeta trebate ili preskakati obroke ili potpuno smanjiti količinu unesenih namirnica, krono dijeta počiva na hranjenju pravilnim namirnicama u pravo vrijeme. Iako možda zvuči…
više »

objavljeno 04.11.2020. u 13:01
Cimet dijeta radi za sve

Cimet dijeta radi za sve

Cimet dijeta jamči da ćete izgubiti do sedam kilograma u tjedan dana. Zbog ovakve poruke stekla je veliku popularnost diljem svijeta. Ova dijeta s cimetom poprilično je jednostavna te…
više »

objavljeno 29.10.2020. u 09:01
Mitovi o dijetama i prehrani

Mitovi o dijetama i prehrani

Svi već znamo da ne bismo smjeli jesti ako nismo gladni, da osjećaj sitosti dolazi sa 'zakašnjenjem' od nekih 15 minuta, pa smo stoga skloni prežderati se, no vjerojatno nam nitko nije…
više »

objavljeno 23.10.2020. u 18:01
Dijeta koja stvarno radi

Dijeta koja stvarno radi

Jedanod načina na koji možete olakšati rigoroznu dugoročnu dijetu je uvođenje "dana za varanje", svojevrsnog psihološkog olakšanja koje će vas motivirati da ustrajete u…
više »

objavljeno 27.07.2020. u 18:01
Nikako ne preskačite obroke

Nikako ne preskačite obroke

Ako ste među onima koji preskaču obroke u namjeri da izgubite višak kilograma, onda trebate znati da takav režim može imati više negativnih nego pozitivnih učinaka. Prejedanje…
više »

objavljeno 11.05.2020. u 13:00
Stranica / 58
skrolaj na vrh