Dogodilo se na današnji dan - 17. svibnja

 Na današnji dan 1756. Velika Britanija je proglasila rat Francuskoj koji je u povijest ušao kao Sedmogodišnji rat (Pomeranski rat ili Francusko-indijanski rat). Sukobljene strane bile su Velika Britanija, britanske kolonije u Sjevernoj Americi, Pruska i Hannover protiv Francuske,…

Joga poza tjedna: Delfin

 Oslonite se na koljena i ruke. Koljena pritom moraju biti odmah ispod kukova, a ramena iznad ručnih zglobova. Čvrsto skupite dlanove. Udahnite i podignite koljena. Za početak, koljena bi trebala biti lagano savijena, a pete u zraku. Podignite stražnjicu i polako izravnajte noge. Ruke stisnite čvrsto…

Jogalozofija - joga za sve

 Računica je jednostavna: joga + filozofija = jogalozofija "Ideja je filozofiju joge uključiti u svaki aspekt fizičke aktivnosti", objašnjava Mandy Ingber, osnivačica jogalozofije, hibridnog treninga između klasične joge i vježbi koje oblikuju mišiće. Jogalozofijom je već zarazila…