Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Savršena koža u ljetnim mjesecima bez kremica
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciLjeti je vaša koža izložena povećanom stresu i opasnostima. No, zato nam Christina Agnew, nutricionistkinja iz tvrtke Raw Fairies preporuča pet namirnica koje će vam osigurati onaj… više »
Namirnice koje su dobre za želudac
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciProblemi s probavom i želučane smetnje nisu rijetka pojava, naročito kad imamo pogrešne prehrambene navike ili nas je ulovila neka viroza. No, zato postoje namirnice koje će bez… više »
Napitak koji jednostavno otapa višak kilograma
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciBrz gubitak kilograma nešto je čemu teže svi s viškom oko struka, no kako je za to potrebno biti discipliniran, vježbati i provoditi dijete bez varanja, obično se sve svede na… više »
Sangria - savršeno osvježenje za vrele dane
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciLjetne vrućine najbolje se savladavaju osvježavajućim pićima, a bijela sangria jedno je od najzanimljivijih - sjajnog okusa i puno sastojaka koji stvarno osvježavaju. Recept za bijelu… više »
Zašto je ljeto najbolje doba godine?
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciLjeto je najbolje doba godine za kvalitetniju prehranu, popravljanje raspoloženja i poboljšanja tena i sveopćeg izgleda, tvrde stručnjaci, prvenstveno zbog obilja svježih plodova, a u… više »
Loše navike na poslu koje trebate riješiti
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciPosao nam treba, naravno, no uz njega dolaze i neke dodatne loše navike koje cijelu situaciju čine prilično zabrinjavajućom. No, ako se odlučite, navike možete promijeniti za samo tri… više »
Dijetu će vam najlakše upropastiti - stres
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciStres nam donosi razne probleme u životu, a najnovije istraživanje pokazalo je da izloženost stresu otežava odolijevanje nezdravoj hrani zbog toga što kratkoročna korist od trenutnog… više »
MIND dijeta radi prava čuda!
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciSmanjivanje kognitivnih sposobnosti normalna je pojava koja prati starenje ali studija znanstvenika s Medicinskog centra Sveučilišta Rush u Chicagu pokazala je da su stariji odrasli… više »
Napitci koje treba zaobilaziti u širokom luku
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciNapitci raznih vrsta stalno nam se nude u reklamama i u hladnjacima trgovina, a iako ćemo veselo utažiti žeđ, zapravo ćemo pritom tijelu napraviti više štete nego da smo se… više »
Ljuta hrana osigurava duži život
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciRedovno konzumiranje ljute hrane povezano je s dugovječnosti kao i s manjim izgledima oboljenja od raka, bolesti srčanih i dišnih puteva, prema istraživanju objavljenom u utorak.… više »
Lijepa i njegovana kosa u ljetnim danima
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciKosi ljeti treba posvetiti više pozornosti kako nakon povratka s godišnjeg odmora ne bi bila suha i bez sjaja. Primjerice, poželjno je nakon izlaska iz mora kosu… više »
Što će se dogoditi ako prestanete jesti ugljikohidrate?
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciUgljikohidrati su na meti nutricionista već duže vrijeme, pa čak i kad ih reduciramo u prehrani, i dalje smo ovisni o njima. Čak i ako jako pazite na unos ugljikohidrata, začudit će vas… više »
Jedna minuta treninga je dovoljna?
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciVježbanje je integralni dio procesa skidanja kilograma, a cilj je da postane sastavni dio vašeg svakodnevnog života, govore stručnjaci, no kad čovjek pomisli na to, odmah se javljaju… više »
Savjeti za mršavljenje najpametnije žene na svijetu
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciMršavljenje muči dobar dio ljudi, a kad već donosimo savjete raznih nutricionista i stručnjaka, dobro bi došli i savjeti najinteligentnije žene svijeta. Marilyn vos Savant… više »
Kako zdrav život usporava starenje
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciZdrav život usporava proces starenja i to na staničnoj razini, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Kalifornija. Znanstvenici su prikupljali podatke tijekom godine… više »
