Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Što će vam najbolje pojačati imunitet

objavljeno prije 10 godina

Imunitet se često spominje u hladnijim danima, a njegov ključni dio su bijele krvne stanice ili limfociti koje igraju temeljnu ulogu u obrani organizma od virusa i bakterija, no da bi tu… više »

PRIPAZITE

Koji su znakovi premorenosti?

objavljeno prije 10 godina

Stres nas ubija, a razdražljivost i tjeskoba daju nam do znanja da smo pretjerali i previše se umorili, što će samo pojačati stres.  "Žene se često žale na suhoću kože,… više »

SAVJETI

Hrana za one koji sjede cijele dane

objavljeno prije 10 godina

Sjedenje je novo pušenje, jer zdravstveni djelatnici i znanstvenici sve češće i glasnije ukazuju na potencijalne opasnosti ovakvog načina života. Brojna su istraživanja pokazala… više »

PRIRODA DAJE

3 najbolja antibiotika - iz prirode

objavljeno prije 10 godina

Antibiotici se mogu naći i u prirodi, preciznije, postoje biljke koje imaju toliko snažan učinak da se mogu bez problema mjeriti s umjetnim lijekovima koje je stvorio čovjek, a ponekad ih i… više »

NIJE DOBRO

Koliko aditiva zapravo jedemo?

objavljeno prije 10 godina

Svježa rajčica usred zime, kremasta juha koja nastane iz vrećice praška i šareni slatki bomboni. Oni svoj izgled i konstituciju mogu zahvaliti aditivima. Na deklaracijama su… više »

EH, DA ...

Superhrana - zašto je uvijek egzotična?

objavljeno prije 10 godina

Superhrana je pojam koji zadnjih godina stalno slušamo. U većini slučajeva riječ je o zaista dobrim namirnicama, ali nešto ih ipak izdvaja od drugih zdravih. Goji, acai, maca… više »

MYTHBUSTERS

Špinat nije supernamirnica puna željeza?

objavljeno prije 10 godina

Špinat, lisnato zeleno povrće na čiju konzumaciju mnogi roditelji često primoravaju svoju djecu, nije tako bogat željezom kao što se dosad vjerovalo, tvrde njemački… više »

PRIPAZITE

Energetska pića plus alkohol jednako - katastrofa

objavljeno prije 10 godina

Energetska pića zadnjih su desetljeća na vrhuncu popularnosti, a nerijetko se večernji izlazak započinje njihovom kombinacijom s alkoholom - što je prava katastrofa. Njemački kardiolog… više »

HE HE

Istine o životu koje vam nitko ne želi reći

objavljeno prije 10 godina

Život nam često da limun, a neki kažu da bi od njega trebalo napraviti - limunadu i uživati. Drugi će, pak, reći da trebate znati - u čije ćete ga oči iscijediti. Razlika između optimista i… više »

ZAPAMTITE :)

7 zlatnih pravila hodanja

objavljeno prije 10 godina

Hodanje je odličan način za smanjivanje stresa, a poznato je da uz manje stresa lakše mršavimo. Uz to, hodanje je najbolja tjelovježba na svijetu, pa evo 7… više »

SAVJETI

Jesenska hrana uz koju ćete smršavjeti

objavljeno prije 10 godina

Jesen nam donosi svoje ukusne plodove koji osim što će nam ispuniti kuhinju mirisima, a usta okusima mogu biti izuzetno korisni za zdravlje, a pogotovo za skidanje kilograma. Tako… više »

Eterično ulje
PRIPAZITE

Osvježivači zraka loši su za zdravlje

objavljeno prije 10 godina

Osvježivači zraka mogu vam ozbiljno naštetiti, a da stvar bude još gora - ni prirodna eterična ulja nisu baš sasvim sigurna. Kihanje je najmanja stvar koja vam se može… više »

SAVJETI

Kako do kalcija bez mliječnih proizvoda

objavljeno prije 10 godina

Kalcij je jedan od najvažnijih minerala koje jednostavno moramo unositi kako bi nam, između ostaloga, kosti bile dovoljno čvrste. No, ima ljudi koji ne vole mliječne proizvode, a i onih koji… više »

NEZGODNO

Kako tijelo reagira na emocije?

objavljeno prije 10 godina

Pozitivna energija učinit će nas zdravima i veselima, dok će negativna napraviti loše stvari kojih ćemo se teško riješiti - upravo je to razlog zašto pesimisti… više »

MLJAC?

Kako zapravo izgleda 2 tisuće kalorija?

objavljeno prije 10 godina

Svi smo već čuli da prilikom kupovine hrane treba paziti na kalorijsku vrijednost, no da vam čim bolje prikažemo kako izgleda 2 tisuće kalorija, snimljen je i video. Kratki video o hrani… više »

skrolaj na vrh