Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako tijelo reagira na emocije?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaPozitivna energija učinit će nas zdravima i veselima, dok će negativna napraviti loše stvari kojih ćemo se teško riješiti - upravo je to razlog zašto pesimisti… više »
Kako zapravo izgleda 2 tisuće kalorija?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaSvi smo već čuli da prilikom kupovine hrane treba paziti na kalorijsku vrijednost, no da vam čim bolje prikažemo kako izgleda 2 tisuće kalorija, snimljen je i video. Kratki video o hrani… više »
Organska hrana je čista prevara?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaOrganska hrana ušla je u modu i nema šanse da prođete trgovinom, a da vas u oko ne ubode nekoliko vrištećih reklama o tome kako je sjajno i organsko to što se… više »
5 pogrešaka kavoljubaca
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaKava je nezaobilazan užitak mnogih, ali sigurno ne znaju svi kako kava utječe na njih, njihovo raspoloženje i san. Ovo je 5 pogrešaka koje ljudi prave kad piju kavu. Koriste je da… više »
Produžite život svakodnevnim aktivnostima
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaVrtlarenje i bavljenje sitnim kućnim popravcima u starijoj životnoj dobi su aktivnosti povezane s dužim životom, pokazuju rezultati istraživanja švedskih znanstvenika objavljeni… više »
Zašto ne smijemo gristi nokte?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaGristi nokte nije lijepo, ali nije ni zdravo - ispod noktiju se kriju različite bakterije, poput salmonele i E. coli, koje se kod osoba koje grizu nokte mogu lako unijeti u organizam. Uzroci… više »
Kako ostati zdrav u hladnim jesenskim danima
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaJesen donosi gripu ili virusne prehlade. Simptomi, svima već dobro poznati, su sljedeći: curenje iz nosa, kašalj, drhtavica, povišena tjelesna temperatura (može, ali i ne… više »
Smijeh je stvarno ljekovit
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaIako još ne postoje fioziološki pokazatelji zdravstvene koristi od smijeha, znanstvenici su prilično sigurni u to da se za vrijeme iskrenog smijeha oslobađa endorfin, hormon… više »
Sagorite višak masnoća vježbanjem
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaČinjenica je da se tijekom vježbe kao izvor energije ne koriste samo masnoće. Uz masne jastučiće, tijelo koristi i ugljikohidrate, kreatin fosfat i POZOR... ... čak i aminokiseline.… više »
7 karakteristika loših ljudi
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaLoši ljudi donose loše raspoloženje, stres i muku svakome kome stanu na put, no vrlo često pokušavamo pronaći isprike za nečije ponašanje i opravdati ga ...… više »
3 stvari koje najjače utječu na imunitet
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaImunitet je jedna od onih stvari o kojoj svi nešto znamo ili smo čuli, znamo da trebamo paziti na njega i jačati ga, no rijetko zapravo možemo reći koji su glavni faktori koji utječu… više »
Kako jedu Hrvati? Loše!
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaZdrava prehrana trebala bi u zemljama poput naše, blagoslovljene ukusnom hranom i punom nevjerojatnih plodova prirode biti nešto što se podrazumijeva, pogotovo kad se… više »
Kako prepoznati iskren osmijeh
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaOsmijeh je divna stvar koja popravlja raspoloženje kako onome koji se smije, tako i onome koji ugleda osmijeh na nečijem licu, no na žalost, s godinama se količina osmijeha drastično… više »
Kemikalije nas doslovno svakodnevno ubijaju
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaKemijske tvari prisutne u tisućama svakodnevnih proizvoda, od plastike do metaliziranih pakiranja za hranu, sredstava koja štite od zapaljenja, igračaka i kozmetike štetno… više »
Kalkulator prehrane - izračunajte koliko trebate unositi kalorija
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaZdrava prehrana nije jednostavna stvar, reći će svatko tko je pokušao unijeti reda u svoj meni i na taj način istesati liniju, jer nije jednostavno shvatiti koliko vam kalorija i… više »
