Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kad je blagdanski stres najjači?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaBožić je odmah iza ugla, jutro se provodi u prilično paničnoj kupovini zadnjih poklona za zaboravljene članove obitelji, uz to se moraju napraviti i kolači, pospremiti kuća, napraviti… više »
Stres se može učinkovito ukloniti
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaVjerujem da je stres svima nama iznimno poznato stanje uma i tijela. Više tijela, nego uma. Stres se doživljava i po nekoliko puta dnevno, a ponajviše kako se približavamo ili… više »
Odaberite vrata i saznajte što vas čeka u 2017.
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaPodsvijest nam stalno šalje poruke na razne načine, a jedan od njih je i naklonost koju osjećamo prema nekim ljudima ili stvarima. Stoga, evo jednog simpatičnog testa koji je… više »
Olabavite malo sa suhomesnatim preko blagdana
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaPreviše mesnih prerađevina u prehrani osobito opasno može djelovati na astmatičare zbog aditiva natrijeva nitrita koji se koristi u konzerviranju proizvoda dobivenih preradom mesa.… više »
Koja je dominantna strana vašeg mozga?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaMozak ima dominantnu stranu kod svakog čovjeka, a ovaj sjajan test može vam pomoći pri određivanju koja vam je strana mozga više zaposlena. Video s balerinom koja se vrti oko svoje osi… više »
Dobre navike koje su zapravo - loše
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaDobre navike produžit će vam život, povećati njegovu kvalitetu i poboljšati zdravlje, stalna je mantra koja se ponavlja u medijima, no pritom se ne obraća dovoljno pažnje na sve učinke… više »
Kućni ljubimci će vam popraviti zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaKućni ljubimci često su najsnažnija društvena potpora u životu njihovih vlasnika jer im jamče trajan i siguran odnos kakav se ne može ostvariti u vezama s ljudima, kaže voditeljica… više »
Koliko kilograma viška stvarno imate?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaMršavljenje bi trebalo biti proces koji traje određeno vrijeme, a ne nešto što želite da se dogodi praktično preko noći, jer rezultat koji želimo je svima isti -… više »
Najzdravija je - bakina kuharica?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaRaznolika prehrana ključ je zdravlja. Ili možda ipak nije? U knjizi 100 milijuna godina hrane liječnik i antropolog Stephen Le tvrdi da suvremeni čovjek unosi… više »
Kako zagrijati noge po ovim hladnoćama
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaHladne noge jedna su od nezgodnih nuspojava zimskih dana, jer stvarno nema ništa gore od smrznutih prstiju. Da biste im bar malo olakšali, unosite u organizam namirnice koje… više »
Kako izbjeći blagdansku depresiju
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaProsinac i siječanj trebali bi biti najradosniji mjeseci u godini jer u tim mjesecima ima najviše blagdana (Sveti Nikola, Badnjak, Božić, Sveti Stjepan, Nova Godina, Sveta tri kralja),… više »
Što možete jesti bez grižnje savjesti
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaHrana nas može osvježiti i dati nam energiju, no jednako tako i udebljati ako ne pazimo što jedemo. Upravo zato važno je znati koje su to zdrave namirnice istodobno zasitne, a bogate… više »
7 zanimljivih činjenica o spavanju i snovima
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaSpavanje je proces tijekom kojeg naše tijelo radi sve što je potrebno kako bi se očistilo od toksina, uključujući i mozak koji je, vjerovali ili ne, aktivniji nego kad smo… više »
Boja usana govori puno o zdravlju
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaUsne prirodno trebaju biti roza ili tamnoroza boje, dok bilo koja druga nijansa ili boja govori o tome da imate određenih problema u organizmu. Znači, pogledajte se u ogledalo i saznajte… više »
Čaj od đumbira - čudesan zimski napitak
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaČaj je omiljeno piće u hladne dane, a mi vam predlažemo da umjesto klasičnog čaja napravite ovaj čudesni napitak od đumbira koji je višestruko korisniji za vaš organizam. Recept… više »
