Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Začin od kojeg ste sretniji i - pametniji
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaKurkuma je začin koji se u našim krajevima ne koristi baš često, a obavezan je sastojak svakog pravog curryja - daje mu boju, a i karakterističan okus. No, u raznim… više »
Fotka je dovoljna da se prepozna bolestan čovjek
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaSelfijate nemilo i ljudi su vas počeli izbjegavati? Vjerovali ili ne, ljudima prilično dobro polazi za rukom utvrditi je li neka osoba bolesna samo na temelju fotke, zaključili su… više »
MIND dijeta - za sve
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaMIND dijeta je način prehrane bogat namirnicama koje hrane mozak, jačaju njegove funkcije i odgađaju pojavu demencije. Ova dijeta bazira se na zelenilu poput blitve, špinata,… više »
Što se zdravo NE jede za doručak
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaZdrava prehrana preporučuje konzumaciju cjelovitih žitarica, a i prirodne, svježe iscijeđene sokove koji će vašem tijelu donijeti puno koristi - osim ako ih ne kombinirate zajedno, jer… više »
Znate li zašto mislite da niste sretni?
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaSreća je stalno u našim mislima i riječima - nisam sretan s ovim ili onim, nemam sreće, pomazila me sreća, eh da je bilo malo više sreće... sigurno ste i vi izgovorili barem… više »
Namirnice koje vas neće udebljati
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaHrana nije nešto što smijemo shvatiti olako - ako ne pazimo što i kako jedemo, vrlo brzo naći ćemo se u problemima s viškom kilograma i narušenim zdravljem.… više »
Jako dobar razlog da budete naspavani i odmorni
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaKoliko ste puta došli na posao izgledajući kao da ste cijelu noć bančili ili radili teške fizičke poslove, pa su vam kolege dobacile da izgledate kao smrt na dopustu? Ili ste to… više »
Uživajte u kavi i - stešite liniju!
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaKava je većini ljudi neizostavni dio početka dana, a mnogima i omiljeni dnevni napitak bez kojeg jednostavno ne mogu zamisliti život. No, tu leži moguća zamka - ako pijete kavu s raznoraznim… više »
Zašto nas pivo tako lijepo opušta
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaPivo je jedan od najstarijih alkoholnih napitaka, poznat od prije antike, a jednako tako i omiljen u cijelome svijetu. Dobro znamo da pivo sjajno opušta, no ako mislite da je riječ… više »
Kako biti koncentriraniji na poslu
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaMir i tišina obično su prve dvije stvari koje tražimo kad nam zatreba dodatna koncentracija na poslu, no po mišljenju njemačkih znanstvenika, za uspješne radne rezultate… više »
Zašto ne smijemo hranu samo trpati u sebe
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaKoliko ste puta rekli - idem nešto baciti u kljun/usta/želudac, pa upravo to i napravili progutavši na brzaka neki sendvič, komad pizze, burek, hamburger... žureći se negdje?… više »
Cimet je ključ mršavljenja
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaCimet je začin koji nakon zime obično zaboravljamo - nema više kolačića, kuhanog vina i ostalih delicija koje šire njegov božanstveni miris u domu na koji smo navikli u hladne… više »
Zašto su ugljikohidrati toliko privlačni?
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaUgljikohidrati su u zadnje vrijeme uvijek na vrhu liste hrane za odstrel ako želite imati vitku liniju, no njih se i najteže odreći - rijetko tko može bez problema odoljeti zanosnom mirisu… više »
Koliko vam zapravo treba sna?
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaZdrav san ključan je za dobro zdravlje, raspoloženje i vitku liniju, pa ne škodi s vremena na vrijeme podsjetiti koliko vam je sna potrebno u odnosu na vašu dob. Za početak, za… više »
Freudov test otkrit će vam prioritete u životu
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaPrioriteti u životu često nam se pobrkaju, pa govorimo jedno, a radimo drugo. Takvu nedosljednost ljudi prepoznaju bez problem i onda o vama govore da ste - nevjerodostojni. Kako biste… više »
