Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/thumb/shutterstock_miris.jpg)
Koja bi ulja trebali koristiti svakodnevno?
objavljeno prije 6 mjeseci i 3 danaBazna i esencijalna ulja proizvode se od biljaka, a ključna je razlika u tome što se bazna ulja koriste samostalno, što znači da se mogu izravno nanijeti na kožu i podloga su… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/square/debljina_ss.jpg)
A gdje vi skupljati kile po tijelu?
objavljeno prije 6 mjeseci i 4 danaZa početak, ako je važno napomenuti da je raspodjela tjelesne masti jedinstvena za svaku osobu, postoje opći obrasci povezani s različitim tipovima tijela. Ektomorfi… više »
![Vino, alkohol, slavlje](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/12/square/crno_vino_da.jpg)
Treba li vam čaša vina navečer?
objavljeno prije 6 mjeseci i 5 danaUnatoč različitim stavovima o konzumiranju alkohola, umjereno pijenje crnog vina može donijeti brojne zdravstvene prednosti. Njegova popularnost nije samo zbog ukusa, već i zbog potencijalnih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/01/square/tamna_cokolada_dreamstime.jpg)
Zdravstvene prednosti tamne čokolade
objavljeno prije 6 mjeseci i 5 danaTamna čokolada, sa svojim bogatim ukusom i intenzivnom aromom, ne samo da može zadovoljiti vašu slatku želju, već i pružiti nekoliko zdravstvenih koristi. Ova slatka poslastica, bogata… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2020/10/square/imunitet.jpg)
Kako održati svoj imunitet na visini
objavljeno prije 6 mjeseci i 5 danaČesto imamo osjećaj da se potrebno zimi hraniti jačom hranom kako bismo organizam održali zdravim i jakim. Čajevi i kompoti - kad smo kod napitaka, na grijanje organizma u hladnim danima… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/depresija_shutterstock.jpg)
Blue Monday je opet tu, pazite na sebe...
objavljeno prije 6 mjeseci i 5 danaBlue Monday je naziv koji se često koristi za treći ponedjeljak u siječnju, koji se smatra najdepresivnijim danom u godini. Ovaj termin prvotno potječe iz marketinške kampanje, ali je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/02/square/hrana_prejedanje_shutterstock.jpg)
Kako treba jesti - sporo ili brzo?
objavljeno prije 6 mjeseci i 5 danaNova studija objavljena u časopisu BMJ Open otkriva da ljudi koji jedu sporo imaju tendenciju imati i manju težinu. Činilo se da ima je usporavanje brzine kojom jedu tijekom godina pomoglo da… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/02/square/prst_otisak_fdp.jpg)
Smatrate li da je svaki otisak prsta zapravo jedinstven
objavljeno prije 6 mjeseci i 5 danaCijeli život mislimo da imamo jedinstvene otiske prsta, no ako pitati AI, zapravo nemamo - i to je istovremeno uzbudljivo i zanimljivo. "Nisam u tom trenutku znao da će taj razgovor postaviti… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/sova_owl_mudrost_shutter.jpg)
Donose li godine mudrost?
objavljeno prije 6 mjeseci i 6 danaU životu svakog pojedinca, godine predstavljaju neizbježan proces sazrijevanja koji donosi sa sobom različite aspekte, uključujući i sticanje mudrosti. Pitanje je - donose li godine doista… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2022/06/square/kava.jpg)
Pijete li i vi kavu na prazan želudac?
objavljeno prije 6 mjeseci i 6 danaNa društvenim mrežama ljudi upozoravaju na opasnosti ispijanja kave ili bilo koje vrste kofeinskog napitka prije doručka, dok je drugima to sastavni dio jutarnje rutine. Kava na svaku… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2022/03/square/vitamin_b9.jpg)
Fali li vam vitamina B?
objavljeno prije 6 mjeseci i 7 danaNedostatak vitamina B može rezultirati pelagrom, anemijom i beriberijem. Mnoštvo simptoma može nastati zbog nedostatka bilo kojeg od osam vitamina B skupine. Ovo su znakovi i simptomi,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/12/square/prehrana_vjezbanje.jpg)
Kako mršaviti na jednostavan način
objavljeno prije 6 mjeseci i 7 dana"Održavanje kalorijskog deficita u danu ključno je za nekoga tko pokušava smršavjeti, odnosno trebate potrošiti više energije nego što je unesete", kaže… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/pretilost_vjezbanje_shutter.jpg)
Nažalost, pretilost i depresija idu ruku pod ruku
objavljeno prije 6 mjeseci i 8 danaDepresivni osjećaji mogu potaknuti pretile osobe da tijekom epizode dobiju gotovo pola kile na težini, dok vitke osobe zadržavaju istu veličinu. Kod pretilih osoba koje su generalno sklone… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/12/square/zijevanje.jpg)
Zašto zijevamo i ostala pitanja na tu temu
objavljeno prije 6 mjeseci i 8 danaŠto se tiče zijavanja, te se situacije jako razlikuju jedna od druge i nijedna od njih nema veze sa spavanjem. Stoga zaključujemo da se zijevanje ne odnosi samo na trenutak kada idete… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2023/06/square/voda_vjezbanje.jpg)
Vježbanje na poslu
objavljeno prije 6 mjeseci i 8 danaNije dobro ni za dušu ni za tijelo početi jako i naglo vježbati, pogotovo nakon blagdana. Stoga je nevidljiva gimnastika savršena za sve starosne kategorije. O čemu se radi?… više »