Lifestyle BODY&SOUL
PRIPAZITE

3 svakodnevne aktivnosti koje uzrokuju karcinom

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Karcinom je među prva tri vodeća uzroka smrti u SAD-u i vodeći uzrok smrti na globalnoj razini. Mnogi se karcinomi srećom mogu otkriti ranije, a nekoliko vrsta može se rano spriječiti… više »

ZNATE LI?

Mitovi o pivu

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Iako se mnoge od tvrdnji o pivu čine razumnima za pivopije, većina njih su mitovi s apsolutno nikakvom znanstvenom podrškom koja bi ih dokazala istinitima. Novinari… više »

SAVJETI

Navike vježbanja koje vas čine starijima

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Vježbamo da bi bili zdravi i mladoliki... a istovremeno, ako vježbamo na pogrešan način, izgledat ćete stariji nego jeste. Dakle, što vas čini starijim... Pretjerivanje s HIIT… više »

MMMM

Lavanda ima miris, a bogami i dobrobiti

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Lavanda, nježna grmolika biljka potječe s grčkih otoka te se učestalo koristi u liječenju unutarnjih i vanjskih tjelesnih boljki, a zahvaljujući svojim blagotvornim umirujućim svojstvima… više »

STRES

Vrijeme je da smanjite razinu stresa

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Svi imamo neku razinu stresa u sebi, to uglavnom ovisi o prirodnom načinu na koji se borimo s njim - no, nekad se stvar može oteti kontroli... Za stres se kaže da je prirodna reakcija tijela… više »

DEHIDRACIJA

Kako ostati hidriran po ovim vrućinama?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Metvica pripada rodu biljaka mente, grupi od oko 40 vrsta mirisnih višegodišnjih biljaka. Metvica se tisućama godina koristi kao kulinarsko bilje i u medicinske svrhe.  … više »

Foto: Pexels
SAVJETI

Kako uspješno smanjiti apetit?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Ukoliko planirate dijetu ili želite smanjiti unos hrane, evo koje namirinice vam pomažu u reguliranju apetita. Avokado - ako pojedete pola avokada uz ručak ili poslije ručka, nećete… više »

SAVJETI

I ljeto nam treba detoks

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Osobe koje ne konzumiraju dovoljnu količinu voća i povrća koja je potrebna organizmu znaju imati simptome poput depresije, kroničnog umora, pada imuniteta i glavobolje.  Kada se navedeni… više »

UPS!

Gdje su naprljavija i najopasnija mjesta u kući?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Većina kućanstava  su dom velikog broja štetočina i većina ljudi nije pravilno skladištila sirovo meso, otkrili su istraživači. Štoviše, listerija i E. coli… više »

SAVJETI

5 kombinacija hrane za mršavljenje

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Ako želite smršavjeti osim tjelovježbe važna je i prehrana, a kombinacija zdravih namirnica pomaže u tome. Ovo su neke od kombinacija hrane koje zajedno poboljšavaju zdravlje i… više »

ZNATE LI?

Smije li se podgrijavati - kava?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Mnogi će vam reći da nije dobro podgrijavati kavu jer se okus može promijeniti, a uz to se potencijalno može smanjiti i sadržaj kofeina. Christopher Hendon, docent računalne kemije… više »

LJETO

Trendovi u ljetovanju Hrvata

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Prema prvim prognozama pred Hrvatskom je još jedna uspješna, ako ne i dosad najuspješnija, turistička sezona. Nakon dvije sezone u kojima su na snazi bile stroge… više »

BOLESTI

Može li nezdrava prehrana uzrokovati kandidu?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Kandida je gljivična upala najčešće izazvana gljivicom Candidom Albicans a može se pojaviti i kod žena i kod muškaraca. Kod kandide jedan od većih problema od liječenja jest… više »

HZJZ

Jeste li se otrovali hranom?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Ljeto je, hrana je obično kao i uvijek pri ruci, no trebamo dobro paziti da je ne ostavljamo vani - ubrzo bi se mogla pokvariti, a ako to pojedete, ne gine vam otrovanje hranom. Za… više »

ZNATE LI?

Kako se pravilno čuva kava?

objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseci

Rok trajanja kave ovisi o različitim čimbenicima, kao što su otisnuti rok trajanja, način pripreme i način skladištenja kave. Zbog okusa i dokazanih zdravstvenih prednosti, kava… više »

skrolaj na vrh