Lifestyle prethodno sljedeće
Moderna prehrana i njezin utjecaj na zdravlje srca
objavljeno prije 17 dana i 19 satiModerna prehrana, koju često obilježava visok unos prerađene hrane, šećera, soli i nezdravih masnoća, može imati ozbiljne posljedice na zdravlje srca. Dok tempo života postaje sve… više »
Problemi s grickalicama i slatkišima
objavljeno prije 17 dana i 21 satMnogima su slatkiši i grickalice omiljena užina, ali iza tog prividno bezazlenog užitka krije se potencijal za ovisnost koja može biti jednako ozbiljna kao i ona izazvana cigaretama.… više »
5 loših navika koji su dobri za vas
objavljeno prije 18 dana i 2 sataSvi "znamo" da su neke navike "loše za nas", recimo odgađanja alarma, ležanja u krevetu i listanja po društvenim mrežama možda nisu toliko loše, tvrde stručnjaci. Oni… više »
Lavanda, mirisni melem za dušu i tijelo
objavljeno prije 18 dana i 5 satiLavanda, poznata po svom nježnom i umirujućem mirisu, biljka je koja već stoljećima nalazi svoje mjesto u tradicionalnoj medicini, aromaterapiji i ritualima njege. Njezina sposobnost da… više »
Kako miris spavaće sobe ovisi o kvaliteti sna
objavljeno prije 18 dana i 17 satiMiris spavaće sobe može imati značajan utjecaj na kvalitetu sna. Iako mnogi faktori poput udobnosti kreveta, temperature prostorije i razine buke igraju ključnu ulogu, miris je često… više »
17.09. poskupljuju tehnički pregledi
objavljeno prije 18 dana i 19 satiNakon najave poskupljenja u kolovozu, stigla je i službena potvrda - visina naknade tehničkih pregleda poskupljuje od 17. rujna. Hrvati će sada izdvajati i do 15% više u odnosu na… više »
Kako imati ravan trbuh nakon četrdesete godine
objavljeno prije 18 dana i 22 sataNakon četrdesete, održavanje ravnog trbuha može biti izazov zbog promjena u metabolizmu i hormonskoj ravnoteži. Međutim, uz pravilan pristup, zdravu prehranu i dosljednu tjelovježbu, moguće… više »
Zašto trebamo jesti probiotike
objavljeno prije 19 danaKao što dobro znamo, hrana bogata probioticima, poput jogurta i fermentirane hrane, poznata je po svojim blagotvornim učincima na zdravlje crijeva, no također nudi i druge prednosti.… više »
Kako izbjeći prevaru pri kupnji rabljenog električnog vozila?
objavljeno prije 19 dana i 3 sataPopularnost električnih vozila u cijelom svijetu stalno raste, što se odražava i na tržište rabljenih automobila jer je sve više vozača zainteresirano za kupnju… više »
Nemojte preskakati doručak
objavljeno prije 19 dana i 5 satiDoručak je obrok koji se najčešće preskače - ne stigne se, djeca, škola, posao.... no, znate li da je preskakanje doručka povezano je većim rizikom od smrti od kardiovaskularnih… više »
4 pića koja usporavaju metabolizam
objavljeno prije 20 dana i 3 sataMetabolizam je proces kojim naše tijelo pretvara hranu u energiju, a brzina metabolizma može utjecati na naše zdravlje, tjelesnu težinu i energiju. Dok određena hrana i pića… više »
Kristalno bistra u svakoj kapi
objavljeno prije 20 dana i 19 satiUpravo zvijezda svjetskoga glasa savršeno odgovara ovoj senzaciji! FloeWater dolazi na hrvatsko tržište s posebnim, revolucionarnim i jedinstvenim proizvodom. Nova voda u… više »
Koliko puta tjedno treba raditi trbušnjake da to ima smisla?
objavljeno prije 21 danTrbušnjaci su jedna od najpopularnijih vježbi za jačanje središnjeg dijela tijela, posebno trbušnih mišića. No, jedno od najčešćih pitanja koje ljudi… više »
Pogreške koje rade ljudi koji ne mogu skinuti višak kilograma
objavljeno prije 21 dan i 6 satiMnogi ljudi se suočavaju s izazovom skidanja viška kilograma, unatoč velikom trudu koji ulažu. Problem često ne leži u nedostatku motivacije ili fizičke aktivnosti, već u nekoliko… više »
Kako se konačno riješiti kroničnog stresa
objavljeno prije 21 dan i 19 satiKronični stres postao je uobičajen problem u suvremenom načinu života, pogotovo zbog ubrzanog tempa, visokih očekivanja i svakodnevnih izazova. Dugotrajno izlaganje stresu može ozbiljno… više »
