Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Spavaš kao da si u pećnici? Ovo ti treba odmah
objavljeno prije 47 minuta i 41 sekunduVisoke temperature, povećana vlaga i slaba cirkulacija zraka mogu značajno narušiti kvalitetu sna. Zato su funkcionalna i promišljena rješenja ključna za mirniji i… više »
Sve više nesreća kako vrijeme zagrijava
objavljeno prije 2 sata i 47 minutaUz sve veću popularnost usluga provjere povijesti vozila, mnogim je vozačima postala navika provjeriti prošlost automobila prije nego što dogovore kupnju. Cilj je… više »
Svaki je korak važan... kad hodate ;)
objavljeno prije 5 sati i 47 minutaŠto ako vam kažemo da bi ovaj jednostavan čin mogao biti jedan od najmoćnijih alata za poboljšanje vašeg fizičkog i mentalnog zdravlja? Bez članstva u teretani, bez… više »
Olival predstavlja SUPER Coco ulja za ubrzano tamnjenje
objavljeno prije 7 sati i 46 minutaDolaskom ljeta počinjemo tragati za učinkovitim, ali i njegujućim proizvodima za ubrzano tamnjenje. Ovih dana beauty entuzijasti će s oduševljenjem dočekati SUPER Coco suho ulje i… više »
S čim najdugovječniji ljudi započinju dan?
objavljeno prije 12 sati i 26 minutaDoručak je izuzetno važan, a to najbolje znaju stanovnici plavih zona, tvrdi istraživač dugovječnosti Dan Buettner. Na temelju svog istraživanja i vremena provedenog na mjestima poput Okinawe… više »
Griješe li brojači kilometara u vozilima?
objavljeno prije 1 dan i 2 sataNorveški autoklub NAF testirao je koliko odstupaju brojači kilometara u vozilima od stvarno prijeđenih kilometara. Paralelno s testom dometa električnih automobila, testirana su i… više »
Koje se voće jede ljeti?
objavljeno prije 1 dan i 5 satiHidracija je ključna za pravilno funkcioniranje organizma, a osim vode, voće može biti izvrstan način za održavanje optimalne ravnoteže tekućina u tijelu. Neke vrste voća nisu samo bogate… više »
Tri vrste mesa koje nisu dobre za vas
objavljeno prije 1 dan i 7 satiMeso je odličan izvor proteina i nekih esencijalnih nutrijenata, određene vrste - osobito one s visokim udjelom zasićenih masti i soli - mogu povisiti krvni tlak i razinu lošeg (LDL)… više »
Kako se riješiti mentalnog umora u 5 minuta? Može se...
objavljeno prije 1 dan i 10 satiDani su vam isti i izgledaju kao beskrajna kombinacija posla, obaveza i pokušaja da navečer još nekako nađete snagu za sebe, niste jedini. Neurologinja s Oxforda, majka dvoje… više »
Jutarnja navika za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 1 dan i 12 satiVećina nas ima, svatk osvoju, jutarnju rutinu koja je zapravo uvijek ista - šalica kave, nešto na brzinu s nogu i jurcanje po stanu - niste jedini. Ljudi vole rutinu, osobito… više »
Par mitova o vodi koje treba zaboraviti
objavljeno prije 2 dana i 5 satiVećina ljudskog tijela sastoji se od vode - točnije, čak 60 posto. Održavanje hidratacije posebno je važno ako intenzivno vježbate ili tijekom toplijih mjeseci, kada je veća vjerojatnost… više »
4 odlične namirnice pune proteina
objavljeno prije 2 dana i 10 satiUravnotežena prehrana igra veliku ulogu u mršavljenju, a nemasni izvori proteina posebno su korisni jer usporavaju apsorpciju glukoze i dulje nas drže sitima. Stručnjaci preporučuju… više »
3 savjeta za bolji početak dana
objavljeno prije 2 dana i 12 satiKvalitetan i brz metabolizam ključan je za zdravlje i učinkovito sagorijevanje kalorija, što utječe na energiju, ravnotežu težine i opće zdravlje. Iako genetika igra određenu ulogu u… više »
Kako očuvati mišićnu masu?
objavljeno prije 3 dana i 2 sataPostoji jedan čimbenik koji mnogi zanemaruju, a koji ima ključnu ulogu u tome hoćemo li uspjeti zadržati mišiće koje gradimo - riječ je o hidraciji. Iako možda zvuči prejednostavno,… više »
Ako očekujete zastoje na cesti... evo što bi trebali
objavljeno prije 3 dana i 4 sataDugotrajno parkiranje, zastoji u prometu ili čak kratkotrajna zaustavljanja na odmorištima mogu imati ozbiljne posljedice - osobito za najranjivije skupine poput djece, starijih osoba… više »
