Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Pet namirnica koje moraju u hladnjak tijekom toplinskog vala
objavljeno prije 3 sata i 36 minutaStvar je kristalno jasna - prije nego što uopće pomislite na kuhanje, stručnjaci kažu da biste trebali razmisliti o reorganizaciji kuhinjskih ormarića. Naime, tijekom toplinskih… više »
Namirnice koje poboljšavaju pamćenje, koncentraciju i mentalno zdravlje
objavljeno prije 5 sati i 36 minutaUkratko, važno da u svakodnevnom pripremanju hrane na umu imamo i hranu za mozak, one namirnice koje dobro djeluju na živčani sustav. Što je hrana za mozak i zašto je… više »
Spavaš kao da si u pećnici? Ovo ti treba odmah
objavljeno prije 18 satiVisoke temperature, povećana vlaga i slaba cirkulacija zraka mogu značajno narušiti kvalitetu sna. Zato su funkcionalna i promišljena rješenja ključna za mirniji i… više »
Sve više nesreća kako vrijeme zagrijava
objavljeno prije 20 satiUz sve veću popularnost usluga provjere povijesti vozila, mnogim je vozačima postala navika provjeriti prošlost automobila prije nego što dogovore kupnju. Cilj je… više »
Svaki je korak važan... kad hodate ;)
objavljeno prije 23 sataŠto ako vam kažemo da bi ovaj jednostavan čin mogao biti jedan od najmoćnijih alata za poboljšanje vašeg fizičkog i mentalnog zdravlja? Bez članstva u teretani, bez… više »
Olival predstavlja SUPER Coco ulja za ubrzano tamnjenje
objavljeno prije 1 danDolaskom ljeta počinjemo tragati za učinkovitim, ali i njegujućim proizvodima za ubrzano tamnjenje. Ovih dana beauty entuzijasti će s oduševljenjem dočekati SUPER Coco suho ulje i… više »
S čim najdugovječniji ljudi započinju dan?
objavljeno prije 1 dan i 5 satiDoručak je izuzetno važan, a to najbolje znaju stanovnici plavih zona, tvrdi istraživač dugovječnosti Dan Buettner. Na temelju svog istraživanja i vremena provedenog na mjestima poput Okinawe… više »
Griješe li brojači kilometara u vozilima?
objavljeno prije 1 dan i 20 satiNorveški autoklub NAF testirao je koliko odstupaju brojači kilometara u vozilima od stvarno prijeđenih kilometara. Paralelno s testom dometa električnih automobila, testirana su i… više »
Koje se voće jede ljeti?
objavljeno prije 1 dan i 22 sataHidracija je ključna za pravilno funkcioniranje organizma, a osim vode, voće može biti izvrstan način za održavanje optimalne ravnoteže tekućina u tijelu. Neke vrste voća nisu samo bogate… više »
Tri vrste mesa koje nisu dobre za vas
objavljeno prije 2 danaMeso je odličan izvor proteina i nekih esencijalnih nutrijenata, određene vrste - osobito one s visokim udjelom zasićenih masti i soli - mogu povisiti krvni tlak i razinu lošeg (LDL)… više »
Kako se riješiti mentalnog umora u 5 minuta? Može se...
objavljeno prije 2 dana i 3 sataDani su vam isti i izgledaju kao beskrajna kombinacija posla, obaveza i pokušaja da navečer još nekako nađete snagu za sebe, niste jedini. Neurologinja s Oxforda, majka dvoje… više »
Jutarnja navika za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 2 dana i 5 satiVećina nas ima, svatk osvoju, jutarnju rutinu koja je zapravo uvijek ista - šalica kave, nešto na brzinu s nogu i jurcanje po stanu - niste jedini. Ljudi vole rutinu, osobito… više »
Par mitova o vodi koje treba zaboraviti
objavljeno prije 2 dana i 23 sataVećina ljudskog tijela sastoji se od vode - točnije, čak 60 posto. Održavanje hidratacije posebno je važno ako intenzivno vježbate ili tijekom toplijih mjeseci, kada je veća vjerojatnost… više »
4 odlične namirnice pune proteina
objavljeno prije 3 dana i 3 sataUravnotežena prehrana igra veliku ulogu u mršavljenju, a nemasni izvori proteina posebno su korisni jer usporavaju apsorpciju glukoze i dulje nas drže sitima. Stručnjaci preporučuju… više »
3 savjeta za bolji početak dana
objavljeno prije 3 dana i 5 satiKvalitetan i brz metabolizam ključan je za zdravlje i učinkovito sagorijevanje kalorija, što utječe na energiju, ravnotežu težine i opće zdravlje. Iako genetika igra određenu ulogu u… više »
