Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Dvije najzdravije jutarnje navike
objavljeno prije 2 sata i 32 minuteIako ne postoji čarobna formula za gubitak kilograma, neke jednostavne jutarnje navike mogu dugoročno pomoći u kontroli apetita, poticanju potrošnje kalorija i održavanju zdravijih… više »
Tri namirnice koje su opasne za zdravlje mozga
objavljeno prije 4 sata i 34 minuteKako ističe liječnica dr. Janine Bowring, određena industrijski prerađena hrana može imati posebno štetan utjecaj na kognitivne funkcije, upravo zbog jednog sastojka: transmasnih… više »
Pet korisnih savjeta za brigu o sebi tijekom vrućih ljetnih mjeseci
objavljeno prije 18 sati i 58 minutaLjeto je vrijeme za punjenje baterija, ponovo povezivanje s prirodom i uživanje u sunčanim danima, ali i godišnje doba koje, možda više nego ijedno drugo, zahtijeva svjesnu… više »
Koliko bi kave smjeli popiti dnevno?
objavljeno prije 21 sat i 58 minutaPitanje o tome koliko kave je sigurno popiti i dalje izaziva rasprave. Iako se čini jednostavno, odgovor na to pitanje zapravo je prilično složen. Znanstvena istraživanja pokazuju da kava,… više »
Zašto ne smijete na kosu nanositi kremu za sunčanje tijela?
objavljeno prije 23 sata i 58 minutaLjeto nam donosi ono što najviše volimo - more, sunce, duge dane i one čarobne trenutke kad nam kosa miriše na sol, a koža svjetluca poput zlatne prašine. No, dok… više »
Voće koje treba izbjegavati za doručak
objavljeno prije 1 dan i 4 sataTek toliko da znate, neko voće može nas ujutro učiniti još gladnijima i umornijima, osobito kada se jede na prazan želudac. Prema profesoru Spectoru, za doručak bi trebalo izbjegavati… više »
Zdravstvene prednosti višanja: malo voće, velika snaga
objavljeno prije 1 dan i 23 sataVišnje su jedno od najzdravijih sezonskih voća koje priroda nudi. Iako male i često zanemarene u korist slađih trešanja, višnje su prava riznica nutrijenata i ljekovitih… više »
6 najzdravijih sjemenki koje biste trebali konzumirati
objavljeno prije 2 dana i 1 satSjemenke su maleni, ali moćni izvori hranjivih tvari koji nude brojne zdravstvene prednosti. Bogate su zdravim mastima, proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima. Uvrštavanje ovih… više »
Glavna stvar koja čuva vaše pamćenje
objavljeno prije 2 dana i 18 satiRizik da osoba starija od 55 godina razvije demenciju trenutačno iznosi čak 42%, a žene su u većem riziku zbog duljeg životnog vijeka. Iako je dob najvažniji čimbenik rizika, visoki tlak,… više »
Povrće s najviše vlakana
objavljeno prije 2 dana i 21 satIako vlakna često povezujemo sa žitaricama, povrće je nerijetko još bolji izvor ovog esencijalnog nutrijenta. Prehrana bogata vlaknima dokazano smanjuje rizik od srčanih bolesti,… više »
IKEA predstavila BÄSINGEN
objavljeno prije 2 dana i 23 sataIKEA je predstavila novu kolekciju proizvoda pod nazivom BÄSINGEN posebno dizajniranih za praktičnu podršku u kupaonici i ostatku doma. Kolekcija uključuje šest pažljivo… više »
Par namirnica koje štite kožu od sunca
objavljeno prije 3 dana i 1 satSunčani dani, duži boravak na otvorenom znače i veću izloženost UV zrakama, koje mogu uzrokovati oštećenje kože, ubrzano starenje pa i dugoročne zdravstvene probleme. I dok su kreme sa… više »
Namazi se sve manje rade u kućnoj radinosti
objavljeno prije 3 dana i 5 satiLjetno vrijeme, putovanja, godišnji odmori i aktivnosti u prirodi prave su prigode kada nam jako dobro dođe da pri ruci imamo neki od popularnih namaza kako bismo pripremili brz i… više »
Charmat pjenušci - lagani izbor za ljetna druženja!
objavljeno prije 3 dana i 18 satiRoyal Hill Estate jedna od najambicioznijih vinarskih priča u Hrvatskoj, proizvodi dva iznimna pjenušca proizvedena po metodi Charmat - Rosé Brut de Pinot… više »
Koliko tamne čokolade možemo jesti svaki dan bez grižnje savjesti?
objavljeno prije 3 dana i 21 satTamna čokolada mnogima je omiljena poslastica, a sve više istraživanja potvrđuje da nije samo ukusna, već i korisna za zdravlje - naravno, ako se konzumira umjereno. Puna je… više »
