Terapija glazbom protiv tjeskobe

Terapija glazbom mogla bi pomoći u smanjenju napetosti i poboljšanju raspoloženja u ljudi oboljelih od raka, iako nije jasno koji tretman - slušanje već snimljenih CD-ova tijekom posjeta bolnici ili seanse s glazbenim terapeutom - više pomažu, prenosi Hina.

Analiza tridesetak do sada poduzetih studija, koje je objavila američka Cochrane Library, pratila je učinke terapije glazbom ili slušanja glazbe u skoro 2.000 pacijenata oboljelih od raka.

U usporedbi s pacijentima koji su dobili terapiju uobičajenu u liječenju raka, kombinirani podaci iz više studija pokazali su da je kod pacijenata koji su imali i terapiju glazbom zabilježena manja tjeskoba i bol, te da su bili boljeg raspoloženja. Dodatno, i otkucaji srca kod tih pacijenata bili su u prosjeku nešto niži nego kod ostalih.

"Terapija glazbom mogla bi imati povoljne učinke na nemir, bol, raspoloženje i kvalitetu života ljudi oboljelih od raka", napisala je voditeljica ispitivanja, terapeutkinja Joke Bradt sa Sveučilišta Drexel u Philadelphiji. "Štoviše glazba bi mogla imati i određene učinke na otkucaje srca, broj udisaja i krvni tlak", dodaje se.

Iako nema dovoljno podataka o tome pomaže li više terapija glazbom ili slušanje glazbe sa CD-a, Bradt ističe kako misli da je ipak učinovitija terapija glazbom jer ona potiče pacijenta na to da se aktivno uključi pjevajući ili svirajući neki instrument. Uz to, dodaje, terapeuti mogu prilagoditi tretman svakom pojedinom pacijentu.

Terapeutkinja glazbom Debra Burns, sa Sveučilišta Indianapolis, ističe pak kako terapeuti posebice mogu pomoći pacijentima u opuštanju tijekom stresnih tretmana te također u poboljšanju komunikacije s članovima obitelji.