Tag: trbuh
Zašto trebate istesati liniju?

Zašto trebate istesati liniju?

Osobe normalne tjelesne težine kojima je struk širi od bokova u većoj su zdravstvenoj opasnosti od onih gojaznih, kažu znanstvenici.  Izgledi da se kod osoba s normalnim…
više »

objavljeno 18.06.2020. u 09:01
Nadutost nakon jela - razlozi i uzroci

Nadutost nakon jela - razlozi i uzroci

Ako ste neprestano napuhani ili imate osjećaj preopterećenosti nakon svakog obroka možda trebate obratiti pozornost na ove stvari: Hrana koja uzrokuje plinove "Kao što možete…
više »

objavljeno 15.02.2020. u 15:45
Nemojte spavati na trbuhu...

Nemojte spavati na trbuhu...

Spavanje na trbuhu loše je za zdravlje jer može prouzročiti bolove u vratu, leđima i ramenima, ali i glavobolje. Kada spavate na trbuhu morate okrenuti glavu na jednu stranu kako biste…
više »

objavljeno 21.01.2020. u 21:41
5 koraka do ravnog trbuha

5 koraka do ravnog trbuha

Višak hrane na tanjuru uvijek je bolje baciti nego pojesti, tvrde stručnjaci, te dodaju kako je to idealan recept za ravan trbuh. Ovo je pet jednostavnih promjena u navikama za ravan i…
više »

objavljeno 23.11.2019. u 11:14
Zašto muškarci ne smiju imati trbuh?

Zašto muškarci ne smiju imati trbuh?

**beš muškarca koji nema 100 kila, jedna je od uzrečica koje smo slušali kao klinci i, svjesno ili ne, počeli ih slijediti u odraslim godinama - pa smo sada pri vrhu…
više »

objavljeno 24.10.2019. u 11:01
Možemo li izbjeći masne naslage na trbuhu?

Možemo li izbjeći masne naslage na trbuhu?

Masne naslage na trbuhu i nadutost uzrokuju fizičku nelagodu, ali mogu stvoriti i zdravstvene probleme. I muškarci i žene postaju skloni ovim naslagama u srednjoj dobi.…
više »

objavljeno 30.09.2019. u 15:01
Zašto ne možemo skinuti trbuh?

Zašto ne možemo skinuti trbuh?

Trbuh je svima najčešći problem kad govorimo o gubitku viška kilograma - svatko je barem jednom imao problema s dobro poznatim šlaufima, a svaki će trener reći da je…
više »

objavljeno 18.09.2019. u 11:01
Izravnajte trbuh za plažu u jedan dan

Izravnajte trbuh za plažu u jedan dan

Napuhani trbuh je neugoda, ali može i drastično narušiti vaše samopouzdanje. No, radi se o problemu s kojim se bore čak i osobe koje redovito vježbaju i jedu…
više »

objavljeno 22.07.2019. u 09:00
Gdje nam višak kilograma najmanje šteti?

Gdje nam višak kilograma najmanje šteti?

Kod starijih žena normalnog indeksa tjelesne mase s pojasastim masnim tkivom zamijećena je veća vjerojatnost za razvoj bolesti srca nego kod žena s viškom masnog tkiva na bedrima i na…
više »

objavljeno 03.07.2019. u 09:00
Šest namirnica koje skidaju visceralne masnoće

Šest namirnica koje skidaju visceralne masnoće

Visceralne masnoće u one koje ne možemo uštipnuti na svom predimenzioniranom trbuhu - nalaze se u unutrašnjosti, obložile su organe i mogu dovesti do kardivaskularnih i brojnih…
više »

objavljeno 06.06.2019. u 09:00
Stranica / 7
skrolaj na vrh