Obećavat ću onoliko koliko je potrebno da dobijem mandat!
neštonačelnik ZagrebaMilan Bandić
Tag: koristi
6 razloga zašto je plakanje dobro za nas
Suze i plakanje obično se povezuju s negativnim konotacijama - boli, patnjom, problemima... no to zapravo nije potpuna istina. Za početak, da vidimo koliko često ljudi plaču. -…
više »
Post je sjajan, no ipak ne baš svima
Povremeni post donosi brojne pozitivne učinke na naše psihičko i fizičko zdravlje, a kako smo već u razdoblju korizme - periodu odricanja i posta, nije loše provjeriti kroz koje…
više »
5 razloga zašto trebate spavati goli
Zdrav san neophodan je za zdravlje i dobro raspoloženje, a izgleda da je jedan od najlakših načina za stizanje do njega - spavanje bez odjeće. Cijeli niz istraživanja posvećen je…
više »
Sve koristi skidanja s društvenih mreža
Korištenje društvenih mreža visoko je povezano s niskim samopouzdanje, insomnijom i tjeskobom, što ne čudi kada se zna da prosječna osoba svakih 12 minuta provjerava svoj…
više »
Tri dobre strane stresa
Stres može imati i dobrih strana, no samo kada ga imamo u malim količinamakažu stručnjaci jer nas čini spremnima za akciju što usporava starenje i bolesti. To se, naravno, ne odnosi na…
više »
5 dobrih stvari koje radi kolagen
Kolagen se na prvu čini kao nešto izmišljeno u nekom marketinškom think-tanku, no to ipak nije istina - radi se o prirodnom spoju čija poizvodnja opada kako starimo pa ga…
više »
7 koristi od hodanja pola sata dnevno
Hodanje je najjednostavnija tjelesna aktivnost koju često zanemarujemo uzimajući je zdravo za gotovo - ako baš moramo, ići ćemo pješice, no puno radije ćemo koristiti liftove,…
više »
Sve koristi od vožnje biciklom
Bicikl je savršeno prijevozno sredstvo - em brže stižete tamo gdje trebate, em pritom donosite razne korisne učinke svom tijelu i zdravlju. Naravno da ne bi bilo zgorega da su…
više »
Nevjerojatni načini za korištenje kore banane
Banane su bogate kalijem i vitaminom B. Ublažavaju otekline, dijabetes tipa 2, povećavaju mentalni kapacitet i pomažu osobama koje pate od osteoporoze i bolesti bubrega. Banane su zakon. No…
više »
5 razloga zašto se boravak u sauni isplati
Najmanje je pet razloga zbog čega ove jeseni odabrati opuštanje u saunama. 1. Jeste li primijetili da znojenje u sauni najviše godi u hladnijim mjesecima? Osim što grije…
više »