Tag: zdrava hrana
Je li važnija vježba ili zdrava hrana?

Je li važnija vježba ili zdrava hrana?

Gubitak kilograma je problem velikog broja ljudi na svijetu, štoviše, možemo reći da je zapadna civilizacija uglavnom pretila... No, što je onda potrebno kako biste…
više »

objavljeno 06.01.2021. u 12:01
Nezdrava hrana koja je dobra za nas

Nezdrava hrana koja je dobra za nas

Neke namjernice nam se mogu činiti kao zabranjeno zadovoljstvo, ali zapravo imaju zdravstvene koristi. Iznenadit ćete se kad shvatite da se ove hrane ne morate odreći, čak ni tijekom…
više »

objavljeno 25.11.2020. u 15:01
Loša je stalno razmišljati je li hrana zdrava

Loša je stalno razmišljati je li hrana zdrava

Velika većina nutricionista, liječnika i zdravstvenih radnika reći će vam da potpuno izbacivanje određenih namirnica iz prehrane, uz iznimku netolerancije na njih, može…
više »

objavljeno 29.10.2020. u 15:01
Zdrava hrana - manji umor, veća koncentracija

Zdrava hrana - manji umor, veća koncentracija

Nova studija ukazuje na to da zamjena šećera i zasićenih masti manjim obrocima od povrća može potaknuti koncentraciju i odagnati umor. Važno je istaknuti da izostanak samokontrole nije…
više »

objavljeno 23.09.2020. u 18:01
Pazite da ne pretjerate zdravom hranom

Pazite da ne pretjerate zdravom hranom

Velika većina nutricionista, liječnika i zdravstvenih radnika reći će vam da potpuno izbacivanje određenih namirnica iz prehrane, uz iznimku netolerancije na njih, može…
više »

objavljeno 01.07.2020. u 11:01
Koja je hrana najzdravija?

Koja je hrana najzdravija?

Činimo li, posežući za konzerviranim ili zamrznutim namirnicama, medvjeđu uslugu svojem zdravlju? Fatima Hachem, više nutricionistica pri UN-ovoj specijaliziranoj Organizaciji za hranu…
više »

objavljeno 20.05.2020. u 09:01
Kako štedjeti i hraniti se zdravo?

Kako štedjeti i hraniti se zdravo?

Zdrava prehrana jako skupa, misli većina ljudi. Zapravo to nije tako, nutricionisti su objasnili kako uštedjeti novac i zdravo se hraniti. Sve što trebate je držati se ove…
više »

objavljeno 14.02.2020. u 18:01
Zdrava hrana vraća energiju

Zdrava hrana vraća energiju

Grickalice su ono za čime ćemo prvo posegnuti kad smo umorni i iscrpljeni, a želimo ostati budni i koncentrirani... što je zapravo prilično pogrešno. Naime, zamjena…
više »

objavljeno 28.10.2019. u 18:01
Zdrava hrana s kojom se ne pretjeruje

Zdrava hrana s kojom se ne pretjeruje

Sa zdravom hranom ne možemo pretjerati, barem tako misli većina ljudi, no nutricionisti se ne bi složili s tom tvrdnjom... Naime, namirnice koje sadrže obilje vitamina i minerala mogu…
više »

objavljeno 24.09.2019. u 13:02
Nezdrava hrana koja to - nije

Nezdrava hrana koja to - nije

Namirnice koje su nezdrave vrlo često se mijenjaju u zadnje vrijeme, pa su tako neke od njih za koje su nam uvijek govorili da su loše za nas vraćene na listu poželjnih. Ovo je pet…
više »

objavljeno 30.08.2019. u 11:01
Stranica / 29
skrolaj na vrh