Tag: samokontrola
Stres je poguban za samokontrolu

Stres je poguban za samokontrolu

Stres gotovo potpuno onemogućava samokontrolu, pokazalo je istraživanju u kojem je učinak stresa je praćen kod ispitanika kojima su ruke bile uronjene u hladnu vodu na 3 minute. Nakon toga su…
više »

objavljeno 13.08.2015. u 11:56
Optimisti jedu zdravije

Optimisti jedu zdravije

Optimizam je dobar za zdravlje iz više razloga, između ostalog zbog nižih razina stresa koje imaju optimistične osobe, a novo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Arizona…
više »

objavljeno 12.10.2014. u 18:02
Vještine za uspješno održavanje veze

Vještine za uspješno održavanje veze

Kaomplicirani muško-ženski odnosi danas više nego ikad otežavaju pronalaženje pravog partnera, no tek kad dođete do te faze mogu nastupiti pravi problemi - kako sačuvati vezu od…
više »

objavljeno 02.11.2013. u 20:01
Više samokontrole, više sreće u životu

Više samokontrole, više sreće u životu

Sreća je nešto što svi tražimo i želimo dostići, a istraživanje Sveučilišta Chicago pokazlo je da su ljudi koji imaju više samokontrole sretniji od impulzivnih.…
više »

objavljeno 12.07.2013. u 20:02
Kako ojačati snagu volje

Kako ojačati snagu volje

Zamislite samo što bi sve mogli postići u životu da imate jaču snagu volje: konačno bi postigli savršenu liniju na kojoj bi vam svi poznanici zavidjeli, osigurali bi si svijetlu…
više »

objavljeno 12.02.2013. u 16:15
Zbog Facebooka se možete udebljati i osiromašiti

Zbog Facebooka se možete udebljati i osiromašiti

Zna se da osobe koje imaju više Facebook prijatelja imaju veće samopouzdanje od onih koji ih imaju manje, ali novo je istraživanje pokazalo da ovakav porast samopouzdanja lako može…
više »

objavljeno 10.11.2012. u 21:23
Kako prestati jesti i sačuvati liniju

Kako prestati jesti i sačuvati liniju

Nezdrava i brza hrana obično ima okus koji privlači i tjera na još, sve dok ne dođe do prejedanja. Manjak samokontrole u tim slučajevima pokazao se ključnim u kvarenju linije i…
više »

objavljeno 06.09.2012. u 10:15
Želite se riješiti loših navika? Ne poduzimajte ništa

Želite se riješiti loših navika? Ne poduzimajte ništa

Svatko od nas ima neku lošu naviku koje se srami i vrlo rado bi je se riješio jednom zauvijek, bilo da je riječ o pušenju,kašnjenju, griženju noktiju ili…
više »

objavljeno 26.05.2012. u 20:44
Snaga volje direktno povezana s unosom šećera?

Snaga volje direktno povezana s unosom šećera?

U današnje je vrijeme sve teže i teže održati samokontrolu. Toliko je izazova da je prepuštanju užitcima sve teže odoljeti. Međutim, malom vražićku koji nas tjera da odustanemo…
više »

objavljeno 01.11.2011. u 17:21
Imati samokontrolu je zarazno

Imati samokontrolu je zarazno

Kad se suzdržavate od nezdrave hrane ili alkohola i drugi bi od toga mogli imati koristi. Samokontrola je pozitivno zarazna, tvrdi jedna studija. U nizu eksperimenata održanih u…
više »

objavljeno 17.01.2010. u 15:05
skrolaj na vrh