Mršaviji ljudi imaju bolje pamćenje

Vitka linija mnogima je nedosanjani san, a oni koji su svjesni koliko im štete pretilost nanosi zdravlju dobili su još jedan poticaj za pokušaj skidanja viška kilograma - pamćenje.

Naime, istraživanje je pokazalo da je pretilost izravno povezana s lošijim epizodnim pamćenjem, vrsti memorije koja omogućava prisjećanje cjelovitih situacija iz prošlosti - njihovog početka, sredine i kraja.

Epizodno pamćenje je prirodan oblik spremanja iskustava jer mozak tako puno lakše katalogizira i sprema sjećanja, što nam omogućuje da se života prisjećamo kao kronološkog slijeda događaja.

Uz to, sjećanja se na taj način dijele u poglavlja koja se određuju prema prekretnicama i važnim događajima u životu.

Epizodno pamćenje vrsta je dugoročnog pamćenja koje se formira u dijelu mozga pod nazivom dorzalni hipokampus, a zaslužan je za autobiografska sjećanja, primjerice, sjećanje na zadnje druženje s prijateljima, ali i posljednji konzumirani obrok.

Stručnjaci za pretilost sve češće proučavaju vezu između dorzalnog hipokampusa i epizodnog pamćenja jer se smatra da ima važnu ulogu u regulaciji prehrane.

Rezultati istraživanja pokazali su da je kod pretilih ljudi sjećanje na nedavni obrok manje snažno, zbog čega češće posežu za novim.

U testu pamćenja sudjelovalo je pedeset osoba čiji je indeks tjelesne težine iznosio od 18 (zdrava težina) do 51 (vrlo pretile osobe). Trebali su 'skriti' predmete u različita vremenska razdoblja i u različite situacije prikazane na kompjutorskom zaslonu. Kasnije se od njih tražilo da se prisjete što su skrili, kada i gdje.

Pretile osobe imale su za 15 posto slabiji rezultat od mršavijih ispitanika iz istraživanja.

"Kod osoba s većim indeksom tjelesne težine zamijećena je slabija slikovitost kada je o pamćenju riječ, no nisu ništa zaboravile", rekla je za BBC dr. Lucy Cheke sa Sveučilišta u Cambridgeu.

"Istraživanje upućuje na to da slabije sjećanje na nedavno konzumiran obrok koji ostavlja slabiji trag u pamćenju debljih ljudi vjerojatno utječe i na njihovu slabiju sposobnost reguliranja količine hrane i obroka kasnije tijekom dana", zaključuje dr. Cheke.

Hormon gladi ima veliku ulogu u tome koliko hrane unosimo u organizam, no otprije je poznato da na to utječe i naš mozak.

"Uočili smo mehanizam po kojemu debljina potiče samu sebe", kaže dr. Cheke te dodaje da je "koncentriranost na hranu prisutna kod svih ljudi", no da je" izraženija kod pretilih". "Nadamo se da ćemo uz pomoć ovih saznanja uspjeti pomoći onima kojima je u ovakvim situacijama pomoć potrebna", rekla je britanska znanstvenica, istaknuvši da pretilost ne utječe na ostale aspekte pamćenja, poput primjerice općeg znanja.