« Život
objavljeno prije 9 godina i 4 mjeseca
PRIPAZITE

Mobiteli kvare san djeci

Svjetlost koju emitiraju zasloni tzv. smartphonea može kod djece smanjiti razinu melatonina, hormona ključnog za san

Maknite mobitele od djece
Maknite mobitele od djece (Arhiva)
Više o

mobiteli

,

san

,

melatonin

,

zdrav san

,

plava svjetla

,

ekran mobitela

Mobiteli utječu na živote svih, a naročito djece, a među negativnim stvarima našla se jedna prilično ozbiljna - utječu na san djece.

Američki znanstvenici sa Sveučilišta Brown dodaju kako se njihovi nalazi odnose i na svjetlost koju emitiraju tableti ili laptopi.

Najizraženiji negativan učinak je bio prisutan kod djece koja tek ulaze u pubertet.

U nekim slučajevima je razina melatonina kod djece izložene svjetlosti ovih uređaja bila niža čak 37%, upozorava Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Prema dostupnim podacima, 96% tinejdžera koristi najmanje jedan od navedenih uređaja prije odlaska na spavanje.

04.09.2015. 13:18:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh