Kako muškarci mogu produžiti život
Recept za dug život vjerojatno svi znate na pamet - zdrava hrana, minimum alkohola, puno kretanja ... e, prevarili ste se, danas vam donosimo jedan puno bolji!
Muškarci žele duže živjeti, jednako kao i žene, no onaj dio oko zdravog načina života koji uključuje zdrave namirnice, minimum alkoholnih pića i vježbanje malo teže pada na plodno tlo kod jačeg spola.
No, zato imamo jednu sjajnu i jednu, hmmm, malo manje sjajnu vijest za sve muškarce - dug život vam je na dohvat ruke i na način koji ćete sigurno obožavati, ali ima jedan uvjet koji će vam malo smanjiti entuzijazam.
Talijanski znanstvenici tvrde da je ključ dugovječnosti kod muškaraca - aktivan seksualni život, no jedino u slučaju da su vjerni svojim partnericama.
Naime, samo tako mogu smanjiti rizik za kardiovaskularne probleme i proizvoditi više testosterona, što će regulirati razine šećera u krvi i smanjiti rizik za pojavu dijabetesa.
S druge strane, aktivni ali i nevjerni muškarci imaju puno veći rizik za dobivanje srčanih bolesti jer će im nevjera podići razine stresa, što će još dodatno zakomplicirati njihovo zdravlje.
Ukratko - recept je tu, a na vama je da ga se striktno držite ...
Novi komentar