I muškarci prolaze kroz klimakterij

Iako se o tome u javnosti puno ne govori, muškarci također na prijelazu između dva životna razdoblja prolaze kroz "ludovanje" hormona.

Medicinski rječnikom nazvana Klimakterium virile, muška "menopauza" nema jednako izražene simptome kao kod ljepšeg spola, ali je objašnjenje zašto odrasle osobe odjednom mijenjaju uobičajeni način odijevanja i ponašanja.

"Neki muškarci u klimakterij mogu ući s 35 godina, dok on kod drugih nastupa tek u 70. godini. Intenzitet se razlikuje od slučaja do slučaja, no medicinski je utvrđeno da svaki muškarac prolazi kroz neki oblik tzv. adrenopauze", tvrdi urolog Sveučilišne bolnice u Hamburgu.

Naime, muški organizam počinje stvarati manje seksualnih hormona što remeti balans ukupne hormonske slike. Zbog manjka testosterona libido pada, a pojačano se stvaraju masne naslage dok mišići postaju sve slabiji.

Liječnici savjetuju muškarcima da u klimakteriju obrate više pozornosti na zdravu prehranu te da se pojačano bave tjelesnom aktivnošću. Moguće su i razne hormonske terapije, ali najvažniju ulogu u lakšem podnošenju novog stanja ima razumijevanje okoline, pogotovo životne partnerice.

Uobičajeni simptomi muškog klimakterija:Pad libida i želje za seksom te problemi s erekcijom

Pojačan gubitak kose

Mišići se smanjuju, a trbuh povećava

Slabija otpornost na stres na radnom mjestu i loša kondicija tijekom sportskih aktivnosti

Razdražljivost, depresija, znojenje

Potreba za više sna, ali i problemi sa spavanjem