Zašto je hladnije vrijeme dobro za zdravlje

Iako su nam sunčeve zrake ove jeseni bile naklonjene, vrijeme je da se počnemo pripremati za hladnije doba godine. Temperature padaju, uskoro pomičemo sat unatrag, a manjak topline i svjetlosti mnogi povezuju s osjetljivom kožom koja zahtjeva više njege nego inače. Ipak, čini se da zima nije baš toliki neprijatelj kože kao što mnogi misle.

Hladnoća poput tretmana

Ideja o napuštanju tople sobe kada je vani hladno na prvu možda nije najprivlačnija, ali boravak na otvorenom itekako će goditi koži. Niže temperature djeluju kao tonik; smanjuju začepljenost pora i sprječavaju lučenje sebuma, što znači manje akni. Također, djeluju poput tretmana koji na neki način usporava starenje i kožu održava zategnutom i blistavom. Umjerena hladnoća sužava krvne žile čime postaju manje sklone crvenilu i oteklinama, što pridonosi cjelokupnom zdravlju kože.

Pravo vrijeme za hedonizam

Hladnije vrijeme je stvoreno za wellness. Idealna destinacija za opuštanje i hedonizam je Atlantida Boutique Hotel s pet zvjezdica u Rogaškoj Slatini. Wellness & Spa centar ima bazen, jacuzzi, saune i slanu sobu, a svakako isprobajte neke od tretmana lica kao što su HUR njega vitaminom C i kisikom ili njega esencijalnim uljima. Hit su i jedinstveni wellness programi po metodi Pegaz Mg bazirani na magnezijem najbogatijoj mineralnoj vodi na svijetu, idealni za opuštanje i uživanje.

Hrana kao saveznik lijepe kože

Zdrava prehrana i dovoljno vode ključni su za zdravlje kože u svako doba godine, a u restoranu Atlantida Boutique Hotela možete uživati u zdravim i ukusnim specijalitetima od lokalnih namirnica u premium izvedbi, kao i tradicionalnim slovenskim jelima u suvremenom ruhu. Ako ste na posebnom režimu prehrane, ovdje će se pobrinuti da ne ostanete gladni.

Pokrenite se

Osim što je dobra za kožu, hladnoća je i saveznik fit linije, stoga se nemojte plašiti aktivnosti na otvorenom u ovo doba godine. Prema nekim istraživanjima, hladnije vrijeme potiče sagorijevanje kalorija, a pri hladnoći tijelo napornije radi kako bi održalo svoju osnovnu temperaturu, što odgovara povećanju učinkovitosti metabolizma. Gosti Atlantida Boutique Hotela mogu posuditi bicikle po povoljnoj cijeni i krenuti u aktivno istraživanje prekrasne Rogaške Slatine. Na raspolaganju im je 20 biciklističkih staza; cijela okolica isprepletena je zanimljivim stazama i rutama, na kojima možete razgledati i brojne prirodne i kulturne znamenitosti.