Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Tag: zdravlje
Što se događa u tijelu ako svako jutro pijete jabučni ocat?
Jabučni ocat već je godinama jedan od najpopularnijih prirodnih eliksira na svijetu. Od holivudskih zvijezda do fitness entuzijasta, mnogi se kunu u njegove čudotvorne učinke ako se konzumira…
više »
Zašto je fermentirana hrana toliko zdrava? Tajna dugovječnosti i zdravog crijeva
Od kiselog kupusa i domaćeg kefira do azijskog kimchija i kombuche, fermentirane namirnice preplavile su police trgovina i jelovnike onih koji paze na zdravlje. No, zašto su ove "žive"…
više »
Zašto je trening snage 2 puta tjedno magična granica za tvoje tijelo?
Zašto je trening snage dvaput tjedno najbolja odluka koju možete donijeti za svoje zdravlje U današnjem ubrzanom svijetu, gdje nam rasporedi pršte od poslovnih i…
više »
Namirnice koje ne smijete jesti zajedno: spoj koji uništava probavu
Opasne kombinacije na tanjuru: Koje namirnice nikada ne biste trebali jesti zajedno? Kada razmišljamo o zdravoj prehrani, najčešće se fokusiramo na kvalitetu samih namirnica.…
više »
Zašto biste trebali jesti bučine sjemenke svaki dan?
Mala zlena čuda: zašto bi bučine sjemenke trebale postati vaša svakodnevna navika? U potrazi za idealnim grickalicama koje spajaju izvrstan okus i vrhunske zdravstvene…
više »
Kako se početi zdravo hraniti: vodič za održive navike bez odricanja
U današnjem ubrzanom svijetu, gdje nas reklame na svakom koraku mame brzim, prerađenim i kaloričnim obrocima, odluka o prelasku na zdravu prehranu može djelovati zastrašujuće.…
više »
7 razloga zašto je trebate jesti svaki dan
U potrazi za modernim „supernamirnicama" i egzotičnim dodacima prehrani, često zaboravljamo na jednostavne, svježe i lako dostupne namirnice koje kriju nevjerojatnu nutritivnu moć.…
više »
Kako ostati zdrav na godišnjem odmoru: vodič za bezbrižno ljeto bez bolesti
Godišnji odmor vrijeme je kojem se veselimo mjesecima, zamišljajući opuštanje, plažu i potpuni odmak od svakodnevnih briga. Međutim, umjesto punjenja baterija, mnoge…
više »
Smokve kao prirodni lijek: otkrijte nevjerojatne zdravstvene blagodati kraljice ljetnih plodova
Smokva (Ficus carica) jedna je od najstarijih uzgajanih voćki na svijetu, a njezina prisutnost u povijesti medicine i gastronomije proteže se od drevnog Egipta do antičke Grčke. Dok su je…
više »
Zašto bi tikvice morale postati kraljice vašeg ljetnog tanjura?
U svijetu zdrave prehrane često tragamo za skupim, egzotičnim namirnicama koje nose titulu "superhrane". Pritom zaboravljamo na blago koje nas svakog ljeta čeka na tržnicama i u vrtovima.…
više »