Tag: zdravlje
Ananas - voće iz zdravog raja

Ananas - voće iz zdravog raja

Ananas potječe iz južne Amerike, ali najviše ananasa koje kupujete u trgovinama dolazi iz sjeveroistočne Azije, većinom s Filipina i Tajlanda. Možete ga jesti na pizzi, u smoothieju, u…
više »

objavljeno 19.05.2019. u 09:01
Avokado - riznica zdravlja koju ne smijete zanemariti

Avokado - riznica zdravlja koju ne smijete zanemariti

Avokado je voće koje je unatoč svom egzotičnom podrijetlu i ne baš bogatoj ponudi ipak postalo popularno i u našim krajevima, no i dalje se pretežno koristi u industriji…
više »

objavljeno 18.05.2019. u 11:16
Ljutnja je lošija za zdravlje od tuge

Ljutnja je lošija za zdravlje od tuge

Ljutnja i gnjev više škode fizičkom zdravlju starijih osoba od osjećaja tuge, a znanstvenici kažu da mogu pojačati upalne procese povezane s kroničnim bolestima poput bolesti…
više »

objavljeno 15.05.2019. u 18:01
Vrijeme ustajanja utječe na zdravlje

Vrijeme ustajanja utječe na zdravlje

Rano ustajanje ima više prednosti nego mana, reći će vam svaki ranoranilac, dok će se oni koji ustaju kasnije pozvati na parafrazu stare izreke - tko rano rani, cijeli dan je pospan.…
više »

objavljeno 13.05.2019. u 18:01
Kako nam pomaže sunčeva svjetlost

Kako nam pomaže sunčeva svjetlost

Proljeće i ljeto donose puno bolje raspoloženje od jesenske i zimske sezone kada je veći dio ljudi neraspoložen i letargičan, a objašnjenje je jednostavno - sunčeva svjetlost. Stoga,…
više »

objavljeno 11.05.2019. u 13:30
Zašto treba ponovno gledati omiljene serije?

Zašto treba ponovno gledati omiljene serije?

Spadate li u one kojima nikad nije dosta omiljene serije, filma ili knjigge? Iznova ih gledate i čitate, a ljudi vam se čude? Ne bi trebali, jer to što radite izuzetno je - zdravo!…
više »

objavljeno 04.05.2019. u 13:34
Zašto se doručak - ne preskače

Zašto se doručak - ne preskače

Američko istraživanje analiziralo je medicinske podatake unazad 18 godina za 6550 ljudi starijih od 40 godina koji su imali teškoće sa srcem. Znanstvenici Sveučilišta u Iowi u…
više »

objavljeno 25.04.2019. u 09:01
Koliko ćete još živjeti sretno i zdravo?

Koliko ćete još živjeti sretno i zdravo?

Kvaliteta života nije toliko jednostavna da se svodi samo na osjećaj sreće i zdravlja, ima tu još raznih faktora koji utječu na nju, a tim Goldenson Centra odlučio je napraviti…
više »

objavljeno 24.04.2019. u 15:01
Zašto je post dobar za vas

Zašto je post dobar za vas

Post zvuči kao drastična dijeta, no zapravo se radi o vrlo korisnom ritualu koji bi, ako nemate zdravstvenih problema, trebali upražnjavati barem jednom mjesečno zbog svih koristi koje donosi…
više »

objavljeno 19.04.2019. u 09:01
Najbolji trening za duh i tijelo bez teretane

Najbolji trening za duh i tijelo bez teretane

Vježbanje, teretana, fitness... sve su to riječi koje slušamo sve češće kako se približava ljeto i želja za dobrim izgledom u laganoj odjeći, no sve je to možda i previše…
više »

objavljeno 14.04.2019. u 13:29
Stranica / 160
skrolaj na vrh