Tag: zdravlje
Trebali bi jesti lubenicu svaki dan

Trebali bi jesti lubenicu svaki dan

Lubenica je slatka i osvježavajuća te predstavlja idealan obrok za opuštanje od vrućina. Kao i drugo voće i povrće, konzumiranje lubenice ima određeni utjecaj na tijelo, a…
više »

objavljeno 20.07.2024. u 18:01
Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan

Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan

Kao što svi zapravo dobro znamo, a i studija to sugerira - stavovi mogu utjecati na fizičko zdravlje. Prethodna istraživanja pokazala su povezanost između zahvalnosti i nižeg rizika od…
više »

objavljeno 15.07.2024. u 08:29
Luk - jedna od najzdravijih namirnica u prehrani

Luk - jedna od najzdravijih namirnica u prehrani

Ova će biljka poboljšati okus svakoga jela bez obzira na to preferirate li svježe komadiće u salati i sendviču, pirjane u juhama, varivima i gulašima, ili pečene s mesom.…
više »

objavljeno 08.07.2024. u 08:09
Smilje, biljka ljepote i zdravlja

Smilje, biljka ljepote i zdravlja

Cvate od kraja svibnja do srpnja. Latinski naziv smilja potječe od grčke riječi "helios", što znači Sunce i chrysos, a to je u prijevodu zlato, budući da ta biljka izgleda poput zlata.…
više »

objavljeno 04.07.2024. u 15:01
Nordijska prehrana je jednostavna i zdrava

Nordijska prehrana je jednostavna i zdrava

Nordijska prehrana, inspirirana tradicionalnom hranom nordijskih zemalja poput Švedske, Danske, Norveške, Finske i Islanda, postaje sve popularnija zbog svojih brojnih…
više »

objavljeno 02.07.2024. u 08:27
Usamljenost je stvarno loša za zdravlje

Usamljenost je stvarno loša za zdravlje

Usamljenost nije dobra za vas, a način na koji je doživljavamo razlikuje se od osobe do osobe, ali može imati duboke posljedice, osobito na naše zdravlje. "Usamljenost je osjećaj koji…
više »

objavljeno 01.07.2024. u 18:00
Dobre strane jutarnje kave

Dobre strane jutarnje kave

Jutarnja šalica kave budi nas za cijeli dan te također daje poticaj milijardama 'prijateljskih' mikroba koji žive u probavnom sustavu. Prema sve većem broju istraživanja,…
više »

objavljeno 26.06.2024. u 08:13
3 namirnice koje čuvaju mozak

3 namirnice koje čuvaju mozak

Održavanje zdravlja mozga postaje sve važnije, osobito za žene koje su u većem riziku od razvoja Alzheimerove bolesti. Znanstvena istraživanja dosljedno pokazuju da prehrana igra ključnu…
više »

objavljeno 15.06.2024. u 15:01
Kako razmišljati o zdravlju i fitnessu uz FIT 3 pametni sat

Kako razmišljati o zdravlju i fitnessu uz FIT 3 pametni sat

Ravnoteža i zdrav način života obilježje je modernog življenja, posebno izraženo među mlađom demografijom. Oni ne traže samo dobru fitness spremu već slijede znanstveno utemeljen pristup…
više »

objavljeno 14.06.2024. u 10:27
Zašto je češnjak toliko zdrav?

Zašto je češnjak toliko zdrav?

Češnjak, kojeg mnogi u Hrvatskoj smatraju narodnim lijekom i jednom od najzdravijih namirnica biljnog porijekla, sada ima i znanstvenu potvrdu svojih blagotvornih svojstava.…
više »

objavljeno 10.06.2024. u 14:49
Stranica / 227
skrolaj na vrh