Tag: zdravlje
Bolje skakati nego se istezati?

Bolje skakati nego se istezati?

Joga se uvijek spominje u kontekstu zdravog života, dok se koncerti obično povezuju s alkoholom i drogama, no to je izgleda samo još jedan primjer mitova - izgleda da je 20 minuta…
više »

objavljeno 22.03.2019. u 13:05
Male stvari za više zdravlja

Male stvari za više zdravlja

Postoji više stvari koje vam mogu pomoći da ostanete zdravi osim vježbanja i pravilne prehrane. Također je važno vrijeme opuštanja. Koraci koji vam pomažu da…
više »

objavljeno 21.03.2019. u 18:03
5 koristi od sreće

5 koristi od sreće

Sreća je precijenjena, reći će vam svaka osoba nezadovoljna svojim životom, dok će oni drugi isticati njezine vrijednosti i koristi za zdravlje. Naime, sreća ne čini dobro samo našoj…
više »

objavljeno 20.03.2019. u 09:01
Koliko jaja je zdravo?

Koliko jaja je zdravo?

Jaja imaju lošu reputaciju zbog toga jer su bogata kolesterolom, no njemački nutricionisti kažu da su zdravija nego što se misli, posebno za stariju populaciju.  Pečena,…
više »

objavljeno 19.03.2019. u 11:01
Što je bolje, kupanje ili tuširanje?

Što je bolje, kupanje ili tuširanje?

Nakon dugog i napornog radnog dana mnogi se bace pod tuš, a ima i onih kojima pomoći može tek duga i opuštajuća kupka u kadi, no jeste li ikad razmišljali o tome kako to…
više »

objavljeno 18.03.2019. u 18:01
Mediteranska ili vegetarijanska prehrana?

Mediteranska ili vegetarijanska prehrana?

Mediteranska prehrana koja sadrži maslinovo ulje i ribu ili vegetarijanska obogaćena jajima i mliječnim proizvodima podjednako smanjuju rizike za srčane bolesti kao što su…
više »

objavljeno 17.03.2019. u 15:40
Zašto se trebamo ljubiti što više

Zašto se trebamo ljubiti što više

Komunikacija s nekim koga volimo podrazumijeva, naravno, i ljubljenje. I dugo se već smatra da je takvo fizičko izražavanje naklonosti i nježnosti jedna od tri naše osnovne potrebe.…
više »

objavljeno 16.03.2019. u 20:01
5 svakodnevnih navika koje štete zdravlju

5 svakodnevnih navika koje štete zdravlju

Loš utjecaj na tijelo i zdravlje nemaju samo uobičajeni krivci poput alkohola i cigareta, dapače, ako mislite da znate što sve šteti vašem tijelu, sigurni smo da…
više »

objavljeno 16.03.2019. u 18:01
Sve opasnosti popularnih dijeta

Sve opasnosti popularnih dijeta

Dijete niču kao gljive poslije kiše - svako malo neka zaintrigira popularne osobe koje je nakon prvog uspjeha počnu na sva usta hvaliti i nova zvijezda je rođena, bez obzira na to je…
više »

objavljeno 13.03.2019. u 09:01
Jeste li za siestu? Trebali bi biti...

Jeste li za siestu? Trebali bi biti...

Poslijepodnevno spavanje često vežemo uz lijenost, uz neke poslovične predrasude prema ljudima koji to rade, no sve je više argumenata koji ukazuju da je takva siesta izuzetno zdrava…
više »

objavljeno 12.03.2019. u 13:01
Stranica / 158
skrolaj na vrh