Lifestyle BODY&SOUL
MMM

Kava, naš omiljeni dnevni napitak

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Kava naša svakodnevna nalazi se u mnogim istraživanjima zbog svojih mitskih i stvarnih kvaliteta i utjecaja na zdravlje i život, što ne čudi kad se zna da dvije trećine… više »

salata povr?e
SUPER!

Namirnice koje pomlađuju tijelo

objavljeno prije 14 godina

Zdrav život ima par aspekata, od samog stila, preko vježbanja do hrane. Pa kad već pazite što jedete, potrudite se u svoj jelovnik uvrstiti namirnice koje pomlađuju vaše tijelo.… više »

VITAMINI I PROTEINI

Top hrana za top mišiće

objavljeno prije 14 godina

Naši mišići moraju biti snažni kako bismo bili izdržljiviji te lakše i bolje vježbali. No, za jake mišiće ne vrijedi pravilo da samo moramo jesti puno proteina.… više »

MLJAC

Narančama protiv viška kalorija

objavljeno prije 14 godina

Natrpali ste se preko Božića raznih delicija i kolača i teško vam je i disati, a kamoli hodati svijetom? Za pomoć se obratite čudesnoj naranči, voću kojeg u ovo doba godine ima na… više »

POTROŠENI STE?

Savjeti za brz povratak energije

objavljeno prije 14 godina

Blagdanski period može biti iznimno iscrpljujuć. Beskrajne kupovine, kuhanje, putovanja, uređivanja, posjete, druženja i sve ostale blagdanske 'dužnosti' mogu vas ostaviti potpuno… više »

ALERGIJE

Osvježivači prostora imaju loš utjecaj na zdravlje

objavljeno prije 14 godina

Osvježivači prostora reklamiraju se kao ludi, kao da nam svima kuće smrde kao štale, tako da smo svi već pomalo zaboravili miris svježeg zraka u dnevnoj sobi ili u uredu. Kamo god… više »

HIK

Kako se riješiti štucanja

objavljeno prije 14 godina

Štucanje je jedna od najneugodnijih i najiritantnijih pojava, a pogotovo kad se nalazite u društvu. Doduše, društvo može biti i izvor problema, jer se… više »

AARGH

Samokontrola nije uvijek korisna

objavljeno prije 14 godina

Kad vam slijedeći put dođe da u sigurnom okruženju zaurlate i izbacite loše misli i emocije iz sebe, napravite to s velikim užitkom i poradite na produžavanju svog života, tvrde… više »

OTKRIVANJE

Što možete zaključiti o osobi po poklonu koji ste dobili

objavljeno prije 14 godina

Pokloni su otvoreni, sad je vrijeme za analizu onoga što ste dobili kako biste saznali nešto o osobi koja vam ih je poklonila što još niste znali. … više »

WTF?! :)

Frizura je ženama važnija od vitke linije

objavljeno prije 14 godina

Vježbanje, i to redovito, ključno je za zdravlje i dobar izgled, to smo do sada vjerojatno svi shvatili. No, količina razloga zbog kojih žene izbjegavaju odlazak na vježbanje raste… više »

limunova korica odlična je za čišćenje
ODLIČNO!

Blagdanska detoksikacija limunom

objavljeno prije 14 godina

Limun se preporučuje u sve više dijeta kao nezaobilazan napitak za dobro jutro i glavno osvježenje tijekom dana, jer ima samo 19 kalorija na 100 grama i mnoge zdrave i korisne… više »

RECEPTI

Kako zadržati liniju tijekom praznika

objavljeno prije 14 godina

Blagdani i praznici uvijek su oni dani kojih se poslije kajemo, jer se natrpamo svim i svačim što ne bismo smjeli, pa se žalimo na višak kilograma.  Kako se to ne bi… više »

PROBUDITE SE

Kako nas naš um sabotira

objavljeno prije 14 godina

Naš je um čudna stvarca koja neke stvari radi na načine koje ne bismo očekivali. Naime, golema količina informacija koju čula svakog trena slijevaju u mozak mora se nekako filtrirati i… više »

AAAA!!!

Najčešći razlozi svađa tijekom blagdana

objavljeno prije 14 godina

Blagdani su doba kad se okuplja cijela obitelj u atmosferi darivanja i praštanja, no upravo to neuobičajeno okruženje često je plodno tlo za svađe za koje inače parovi nemaju vremena.… više »

OPREZNO S KOŽOM!

Sedam smrtnih grijeha njege kože

objavljeno prije 14 godina

Svakodnevno nas različiti „stručnjaci" za ljepotu i njegu kože obasipaju najrazličitijim savjetima, predstavljajući ih kao nepobitne činjenice. Nažalost, mnoge žene i same ih prihvate… više »

skrolaj na vrh