Lifestyle BODY&SOUL
MMM :)

Sve što trebate znati o proteinima

objavljeno prije 8 godina

Proteni iliti bjelančevine vratili su se na velika vrata, a evo što trebate znati o njima: Proteini i bjelančevine su dva različita naziva istog značenja: to su esencijalni… više »

SAVJETI

Namirnice koje ne smijete držati u hladnjaku

objavljeno prije 8 godina

Hladnjak nam je omogućio da gomila namirnica ostane duže svježa i pogodna za korištenje, no neke koje ćemo bez razmišljanja strpati unutra jednostavno ne spadaju tamo, jer će se… više »

WOW!

Fantastične moći ljudskog tijela

objavljeno prije 8 godina

Ljudsko tijelo jedno je od čuda prirode, kao uostalom i tijelo svakog drugog živog biča na planeti Zemlji, no mi definitivno nismo svjesni svih procesa koji se u njemu odigravaju svakoga… više »

ODLUČITE!

Evo zašto trebate prestati pušiti

objavljeno prije 8 godina

Prestanak pušenja obično zahtijeva popriličnu motivaciju, naročito kod onih koji još uvijek nemaju izražene negativne posljedice ove štetne navike.  Kako bismo vam… više »

SAVJETI

Ne možete riješiti problem? Odspavajte malo!

objavljeno prije 8 godina

Koliko vam se puta dogodilo da ste zapeli u rješavanju nekog problema, na poslu ili kod kuće, i jednostavno se niste mogli pomaknjuti s mjesta satima? Vjerojatno dovoljno puta da ste… više »

DEKLARACIJE

Koliko je zdrava "zdrava" hrana

objavljeno prije 8 godina

Zdrava hrana sve se teže pronalazi, iako se na prvi pogled čini da je svaka trgovina prepuna takvih proizvoda. Zašto? Zato što nam proizvođači bezočno lažu i zavaravaju nas.… više »

SUPER!

Razbijen mit o pivu i glutenu

objavljeno prije 8 godina

Danas je pivo drugo najpopularnije piće na svijetu, nakon čaja. Budući da je osnovna polazna sirovina za pivo ječam - namirnica koja sadrži gluten, postavlja se pitanje sadržaja ove molekule… više »

MLJAC

Proljetni smoothie za buđenje organizma

objavljeno prije 8 godina

Proljetna detoksikacija pojam je koji se uvijek pretražuje u ovo doba godine, kad smo još uvijek djelomično uspavani zbog netom prošle zime i dodatno opterećeni uskrsnim… više »

EHH, DA ...

Novac će vam produžiti život

objavljeno prije 8 godina

Lova vam može omogućiti sve u životu, pa i produljiti ga, tužan je zaključak istraživanja provedenog u SAD. Najbogatiji američki državljani - što znači 1% populacije - žive u prosjeku… više »

USPORITE

Slow living - koncept koji će vam spasiti život

objavljeno prije 8 godina

Slow Living mogao bi se nazvati pokretom kad bi imao neke poznate zagovornike, no za sada se radi o gomili tekstova rasutih bespućima interneta koji zagovaraju načine življenja po mjeri… više »

COOL

Lovi vas panika? Ovo će vas smiriti!

objavljeno prije 8 godina

Unutrašnji mir nije lako postići, ponajmanje na poslu ili prije nekog važnog ispita kad obično i inače mirni ljudi mogu dobiti napad panike. Ubrzano disanje, sumaglica pred očima,… više »

ZAPAMTITE

Odabir puta na posao utječe na zdravlje

objavljeno prije 8 godina

Nedavno provedeno istraživanje, objavljeno u stručnom časopisu The Lancet Diabetes & Endocrinology, pokazalo je da način na koji se putuje do posla ima značajan utjecaj na indeks tjelesne… više »

MA DA?!

Novac ipak kupuje sreću?

objavljeno prije 8 godina

Novac ne kupuje sreću - to ste vjerojatno čuli bezbroj puta u životu, a najčešće kad se govori o nekoj osobi punoj love, a izjava dolazi iz usta osobe koja je - nema. No, pokazalo se… više »

SJAJNO!

Zlatni sat - što je to i kako ga iskoristiti

objavljeno prije 8 godina

Zlatni sat je prvi sat nakon buđenja, kada su tijelo i mozak najodmorniji i treba ih pripremiti za dan koji je pred nama Uspješni ljudi znaju da je to vrijeme koje se može iskoristiti… više »

ISPROBAJTE

Nesanica vas ubija? Evo korisnih savjeta!

objavljeno prije 8 godina

Nesanica je vrlo neugodna jer ste tijekom dana umorni i razdražljivi, takvi i liježete u krevet, a budite se nakon vrlo malo sna - vrlo loše volje. Na duži rok to će definitivno… više »

skrolaj na vrh