Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
7 pogrešaka kad je doručak u pitanju
objavljeno prije 13 danaDoručak je vrlo bitan kada pokušavate smršaviti. Mnogi ponekad nisu ni svjesni da određene stvari koje rade, ili ne rade, poput preskakanja doručka, negativno utječu na… više »
Orašastim plodovima protiv demencije
objavljeno prije 13 dana i 19 satiDemencija je, kao što dobro znamo, neurološka bolest koja može uzrokovati gubitak pamćenja, zbunjenost, poteškoće u razmišljanju i razumijevanju te promjene u… više »
Kako se riješiti prehlade prije nego što krene?
objavljeno prije 13 dana i 21 satDakle, vrijeme prehlada je već počelo i šmrca se na sve strane, pa bi bilo dobro na neki način unaprijed spriječiti takve probleme. Evo jedan liječnički koristan savjet koji može… više »
Noćas se (opet!) mijenja sat... zimsko radno vrijeme, ekipa...
objavljeno prije 14 dana i 20 satiZimsko radno vrijeme predstavlja prilagodbu radnog vremena tijekom zimskih mjeseci kako bi se bolje iskoristili kraći dani i prilagodilo radne uvjete vremenskim prilikama. Ovaj koncept poznat… više »
Kavu uvijek trebate mljeti sami
objavljeno prije 15 dana i 1 satKakvi vi kavu pijete? Naime, kada kupite kavu u vrećicama (ili čak sameljete svježa zrna kroz električni aparat u trgovini), dobit ćete napitak slabijeg okusa. Matt… više »
Izbjegnite probleme s tlakom
objavljeno prije 17 dana i 1 satAko se ne kontrolira, visoki krvni tlak može izazvati različita opasna zdravstvena stanja, stoga ga je potrebno kontrolirati i u skladu s njime prilagoditi životni stil. Promjene se mogu… više »
5 navika koje zadržavaju kile na vama ;)
objavljeno prije 17 dana i 19 satiMršavljenje zahtijeva naporan rad, predanost, čvrstu motivaciju i izradu plana koji najbolje odgovara vašim potrebama. Nema veze razmišljate li tek ili ste već u procesu… više »
Dvije namirnice za odlično zdravlje
objavljeno prije 17 dana i 23 sataZa bolju probavu i metaboličke procese, važno je konzumirati namirnice koje potiču zdravu crijevnu mikrofloru, podržavaju zdravu probavu i pomažu u upravljanju tjelesnom težinom. Stoga su… više »
Što bi mogli jesti navečer?
objavljeno prije 18 dana i 16 satiDošla je večer, a vi ste gladni (iako ste relativno nedavno ručali...). Dakle, ovo je čest problem za sve one koji paze na svoju liniju. Mnogi vjeruju da jedenje kasno navečer može… više »
Okus ove posebne kave razvijao se više od 20 godina
objavljeno prije 18 dana i 23 sataZamislite šalicu kave koja donosi bogatstvo aroma cvijeta naranče i svježine citrusa, savršeno balansirane tako da će zaintrigirati i najzahtjevnije ljubitelje kave. Upoznajte… više »
Jednostavno - kako doživjeti stotu?!
objavljeno prije 19 dana i 1 satPostoji obilje informacija o dugovječnosti, poput kuharica, znanstvenih članaka i savjeta dostupnih putem brzih pretraga, količina podataka može biti preplavljujuća. No, postoje jednostavne… više »
Sjemenke bundeve su pravo zlato za zdravlje
objavljeno prije 19 dana i 16 satiPopularna grickalica u jesenskom razdoblju, sjemenke bundeve bi trebale biti na svakom jelovniku. Iako su najpopularnije u jesenskim mjesecima, ove sjemenke mogu se konzumirati tijekom cijele… više »
Ako želite mišiće, trebaju vam - suhe šljive
objavljeno prije 19 dana i 19 satiNaravno da svi želimo izgledati lijepo, a jedan segment toga su i mišići. No, ne bi smjeli zaboraviti prehranu, preciznije, jedan dio plana prehrane koji pruža tijelu potrebne hranjive… više »
Zdrava jutarnja navika
objavljeno prije 19 dana i 23 sataJutarnje šetnje u prirodi mogu postaviti odlične temelje za bolje upravljanje stresom i anksioznošću u ostatku dana. Njezin savjet poklapa se i s nekoliko… više »
Zašto bi bamiju/okru trebali staviti na svoj jelovnik
objavljeno prije 20 dana i 2 sataBamija ili okra je biljka potiče iz tropskih područja Afrike i Azije, postala je popularna širom svijeta zbog svog jedinstvenog okusa i raznovrsnih načina pripreme, a u žargonu je… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 10. studenoga
