Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice
ZAPAMTITE!

Što izbjegavati za hormonalnu ravnotežu

objavljeno prije 21 sat i 45 minuta

Hormoni igraju ključnu ulogu u regulaciji različitih tjelesnih funkcija, uključujući metabolizam, reprodukciju, raspoloženje i energiju. Nažalost, svakodnevne prehrambene navike često… više »

COOL ;)

Pokloni uz koje nećete pogriješiti – elegantni, ukusni i jedinstveni

objavljeno prije 1 dan i 21 sat

S dolaskom blagdanske sezone, Nespresso donosi dašak praznične čarolije s limited kolekcijom kava i asortimanom poklona koji će oduševiti svakog ljubitelja kave. Ove godine,… više »

SAVJETI

3 jednostavna recepta za tople užitke

objavljeno prije 2 dana i 19 sati

Zimi se najviše veselimo malim ritualima koji nas griju iznutra i izvana - trenucima provedenim pod toplom, mekanom dekicom, uz svijeće, omiljenu seriju i mirisne napitke. U tim… više »

ZNATE LI?

Koja biljna mlijeka imaju najmanje kalorija?

objavljeno prije 3 dana i 17 sati

Biljna mlijeka postaju sve popularnija kao alternativa kravljem mlijeku, posebno među ljudima koji traže niži unos kalorija, imaju intoleranciju na laktozu ili preferiraju veganski način… više »

PRAKTIČNI SAVJETI

Kako kontrolirati blagdansko prejedanje:

objavljeno prije 3 dana i 21 sat

Blagdani su vrijeme okupljanja, radosti i uživanja u hrani, no često se dogodi da pretjeramo s količinom. Posljedice blagdanskog prejedanja mogu uključivati osjećaj težine, umor i grižnju… više »

SAVJETI

Čaj od brusnice za zdravlje

objavljeno prije 4 dana i 17 sati

Brusnica je mala crvena bobica koja raste u hladnijim krajevima, a koristi se već stoljećima u narodnoj medicini. Njezin jedinstven sastav bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima… više »

EH, DA...

Dvije popularne vrste mesa negativno utječu na zdravlje mozga

objavljeno prije 4 dana i 19 sati

Zdrava prehrana nije važna samo za mršavljenje; hrana koju jedemo ima ključnu ulogu u svim aspektima našeg zdravlja, uključujući zdravlje mozga. Iako postoje mnoge namirnice… više »

STVARNO?

Usamljenost se širi kao požar

objavljeno prije 4 dana i 23 sata

Usamljenost postaje sve veći problem u Njemačkoj, barem tako pokazuje novo istraživanje koje je provela jedna od vodećih javnih zdravstvenih osiguravajućih kuća. Oko 60 posto Nijemaca se… više »

SAVJETI

Zašto zimi trebamo jesti juhe?

objavljeno prije 5 dana i 16 sati

Juha je oduvijek sinonim za jelo koje liječi, a zimi pogotovo čini ugodu tijelu i duši svojom toplinom, kaže nutricionistica i dodaje da je svaki odbrok dobro započeti kvalitetnom… više »

SAVJETI

6 nezgodnih nuspojava kave

objavljeno prije 5 dana i 21 sat

Kava je, kao što dobro znamo, puna antioksidansa i da bi mogla pomoći u prevenciji opasnih zdravstvenih stanja poput dijabetesa, pa čak i bolesti srca. No, kao i kod svake hrane ili… više »

SAVJETI

Mirisne svijeće baš i nisu zdrave...

objavljeno prije 7 dana i 17 sati

Blagdanske mirisne svijeće mogu biti štetnije za zdravlje od cigareta, upozoravaju istraživači. Paljenje mirisnih svijeća oslobađa toksične plinove, poput ugljičnog monoksida i… više »

SAVJETI

Dvije čokoladice dnevno su dobre za zdravlje

objavljeno prije 7 dana i 21 sat

Jedenje dvije čokoladice dnevno moglo bi biti bolje za zdravlje srca nego potpuno izbjegavanje slatkiša, sugerira švedska studija. Istraživanje na 70.000 Šveđana pokazalo… više »

ZNATE LI?

Koja je najsmrtonosnija životinja na svijetu?

objavljeno prije 8 dana i 14 sati

Unatoč popularnosti oceanskih grabežljivaca u našem kulturnom umu, morski psi svake godine u prosjeku ubiju oko 10 ljudi diljem svijeta (iako je 2023. zabilježen blagi porast u tome).… više »

PAPRENA VODA

Tradicionalni napitak za zdravlje i vitalnost

objavljeno prije 8 dana i 17 sati

Paprena voda sve više postaje popularan napitak među ljubiteljima prirodnih metoda za očuvanje zdravlja. Ova jednostavna, a moćna kombinacija sastoji se od vode i crnog papra u prahu,… više »

SAVJETI

Dvije namirnice koje su stvarno loše za vas

objavljeno prije 8 dana i 23 sata

Neki od naših omiljenih proizvoda koji se nalaze u ovoj riznici možda najviše štete našem tijelu, osobito ako pokušavamo smršavjeti. Iako su… više »

skrolaj na vrh