Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/11/thumb/oko_djura_kelj.jpg)
Najodvažnijih Barcaffè Artist Edition kolekcija dosad
objavljeno prije 23 dana i 1 satNakon velikog uspjeha prve kolekcije, koju su obilježile simpatične Lunarove mačke i motivacijske poruke Sandra Slavnića, jedva smo dočekali vidjeti što nas očekuje u novom kreativnom… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/08/square/zobene_voce.jpg)
Najzdravije namirnice za svaki dan
objavljeno prije 23 dana i 3 sataOve svakodnevne namirnice prepune su hranjivih tvari koje napajaju vaše tijelo i podržavaju dugoročno zdravlje. Kako bismo vam pomogli da donesete pametnije odluke o tome što… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/shutterstock_omega3.jpg)
Dva dodatka za bolji rad mozga
objavljeno prije 24 dana i 3 sataMnogi ljudi doživljavaju "moždanu maglu" - osjećaj mentalnog umora, zbunjenosti ili nedostatka jasnoće. Ovo stanje može biti uzrokovano stresom, lošom prehranom ili nedostatkom sna.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/09/square/sol_vrste.jpg)
Himalajska sol - zdrava ili ne?
objavljeno prije 25 dana i 3 sataHimalajska sol već je neko vrijeme na vrhu ljestvice namirnica koje su napravile pravi "bum" u svijetu zdrave prehrane. Ove roze "granule" znatno su skuplje od klasične kuhinjske soli.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava__7b2.jpg)
Jutarnja kava - koliko njih do kraja dana?
objavljeno prije 25 dana i 5 satiPrema portalu Health, postoji nekoliko skupina ljudi koje bi trebale posebno pripaziti na količinu kofeina. Djeca i adolescenti - djeca i adolescenti također trebaju ograničiti redovitu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/11/square/jysk_madrac.jpg)
6 savjeta kako održavati madrac zimi
objavljeno prije 25 dana i 18 satiObzirom da u zimskim mjesecima više vremena provodimo kod kuće, kvalitetan san postaje nam još važniji, a madrac na kojem spavamo presudan za udobnost i regeneraciju tijela.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/11/square/multipraktik.jpg)
Povratak multipraktika
objavljeno prije 25 dana i 23 sataVišenamjenski uređaji, poznati i kao multipraktici, nekoć su bili sinonim za praktičnost i tehnološku inovaciju. Međutim, s vremenom su pali u zaborav - mnogi su ih smatrali… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/01/square/zena_debljina_ogledalo_shutter.jpg)
Stanice masnog tkiva "pamte" gojaznost
objavljeno prije 26 dana i 1 satPrema navodima Instituta Robert Koch skoro polovica stanovnika Njemačke je pretila, a skoro svaki peti pati od teške pretilosti jer ima indeks tjelesne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/square/vitamini_voce_free.jpg)
5 vitamina koji vam često fale...
objavljeno prije 26 dana i 5 satiZnamo da se pokušava jesti što bolje, no, o nekim uobičajenim nedostacima vitamina na koje trebamo obratiti pozornost te o namirnicama koje trebamo jesti kako bismo osigurali… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/11/square/ravni_krov.jpg)
Održiva rješenja za ravne krovove
objavljeno prije 27 dana i 1 satSve intenzivnije količine oborina i nagle promjene vremena podrazumijevaju održivi pristup pri projektiranju, obnavljanju i održavanju stambenih i građevinskih objekata. Oborinske vode… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/06/square/iscrpljenost.jpg)
Jeste li emocionalno iscrpljeni? Evo kako to riješiti...
objavljeno prije 27 dana i 3 sataEmocionalna iscrpljenost i tendencija prema negativnim zaključcima otežavaju oporavak nakon loših trenutaka. Terapeutkinja Suzette Bray dodaje da naši mozgovi, iako više… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/02/square/sjedece_istezanje_4.jpg)
Prednosti svakodnevnog istezanja
objavljeno prije 27 dana i 5 satiVećina ljudi ima potrebu protegnuti se nakon buđenja kako bi ublažili ukočenost zglobova i poboljšali cirkulaciju. Uz to, i tek kratko istezanje može poboljšati mentalno… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/square/depresija_free.jpg)
Težak život ne uzrokuje automatski i depresiju
objavljeno prije 27 dana i 20 satiKod više od jedne od deset osoba u Njemačkoj 2022. je dijagnosticirana depresija. Ukupno, to je oko 9,9 milijuna ljudi. Trend: u porastu. To je rezultat istraživanja… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/kivi.jpg)
Pet vrsta voća koje treba jesti zimi za uspješan gubitak kilograma
objavljeno prije 28 dana i 1 satZnamo i sami kako to ide - dođe hladan val i pojedinci malo se više opuste i uživaju u hrani u kojoj možda ne bi trebali, što u mnogim slučajevima rezultira neželjenim… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2023/01/square/mlada_koza.jpg)
Njegovanje kože u zimskim danima
objavljeno prije 28 dana i 20 satiTijekom zimskih mjeseci nježna i odgovorna njega postaje neophodna za očuvanje zdravlja kože i kose. Kako bi spriječili isušivanje preporuča se redovito vlaženje kože i… više »