Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Što bi trebalo jesti za dug život?
objavljeno prije 1 sat i 8 minutaSavjeti o dugovječnosti često su zbunjujući zbog mnoštva informacija iz različitih izvora, uključujući reklame, društvene mreže i ponekad kontradiktorna istraživanja. Ono… više »
Kako riješiti problem visokog tlaka?
objavljeno prije 4 sata i 7 minutaProblema s visokim krvnim tlakom ima velik broj ljudi, pogotovo u našim krajevima, pa nije loše znati da postoji nekoliko načina kako si prilagodbom prehrane i životnih navika… više »
Pet navika najsretnijih ljudi
objavljeno prije 10 sati i 43 minuteUmjesto da samo reagiramo na negativne događaje i dižemo anksioznost i stres, važno je usvojiti navike koje mogu poboljšati naše blagostanje, tvrdi psihologinja Lianne Avila.… više »
Zimske aktivnosti koje će probuditi pustolova u tebi
objavljeno prije 1 dan i 1 satZima ne mora značiti povlačenje u zatvorene prostore i odmor od uzbuđenja. Naprotiv, hladni dani savršeni su za adrenalinske avanture koje podižu puls i donose nezaboravne uspomene.… više »
Sutra je Svjetski hygge dan
objavljeno prije 1 dan i 4 sataSvake godine, 28. veljače obilježava se Svjetski hygge dan, podsjećajući nas na važnost topline, udobnosti i zajedništva u svakodnevnom životu. No, što zapravo znači hygge i… više »
Kako zadržati kognitivne sposobnosti
objavljeno prije 1 dan i 6 satiMnogi ljudi nesvjesno rade greške koje mogu negativno utjecati na pamćenje, fokus i kognitivne funkcije. Od negativnog samogovora do kroničnog stresa, određena ponašanja mogu… više »
Tamna čokolada smanjuje stres
objavljeno prije 1 dan i 10 satiTamna čokolada zaista ima pozitivne učinke, osobito kada je riječ o smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Znanstvenici su proučavali učinak tamne čokolade na 30 ispitanika koji… više »
20 modela automobila s najvećim lažiranjem kilometraže u 2024
objavljeno prije 2 dana i 2 sataUnatoč sve većoj svijesti o prijevarama s brojačem kilometara, tržište rabljenih automobila u Hrvatskoj i dalje je ranjivo. Tisuće vozača svake godine postaju žrtve prijevara kupujući… više »
Kako Coffee Aesthetics trend pretvara kuhinju u barista studio
objavljeno prije 2 dana i 6 satiDanas kava više nije samo napitak - postala je iskustvo, ritual i umjetnost koja osvaja feedove na Instagramu i TikToku. Latte art, savršena mliječna pjena i vizualno neodoljivi… više »
Kako pretvoriti kupaonicu u kućni spa doživljaj?
objavljeno prije 2 dana i 8 satiVaša kupaonica može postati savršeno utočište za relaksaciju i obnovu energije nakon napornog dana. Uz nekoliko jednostavnih koraka i pažljivo birane detalje, možete… više »
Voćke prepune magnezija
objavljeno prije 3 dana i 8 satiDakle, da krenemo iz početka - vaše dnevne potrebe za magnezijem ovise o čimbenicima poput vaše dobi i spola. Odraslim muškarcima potrebno je 400-420 miligrama magnezija… više »
Jedete li intuitivno?
objavljeno prije 3 dana i 10 satiMeđu svim raznim dijetama i dijeticama postoji i jedna zanimljiva ideja - intuitivno jedenje je "ne-dijetalni" pristup temeljen na spoznaji da većina pomodnih dijeta dugoročno ne… više »
Stav generacije Z o konzumaciji alkohola
objavljeno prije 4 dana i 1 satNavike konzumacije alkoholnih pića se mijenjaju pa se postavlja pitanje trebaju li nam i dalje mjeseci apstinencije kao što su „Suhi siječanj" (Dry January) ili „Trijezni… više »
Najbolji začini za dobro zdravlje
objavljeno prije 4 dana i 6 satiZačini su odlična stvar, jer osim što popravljeju okuse, mogu biti i jako, jako zdravi - recimo, sve počinje šalicom čaja. "Uvijek preporučujem zeleni čaj s cimetom prije,… više »
2 dobre navike za prevenciju demencije
objavljeno prije 4 dana i 8 satiZnanstvenici su se usmjerili na bolje razumijevanje povezanosti između inzulina i demencije. Konkretno, istraživači su željeli bolje razumjeti kako ekstracelularne vezikule, mala tijela koja… više »
