Tag: mediteranska kuhinja
Kako treba pripremati povrće?

Kako treba pripremati povrće?

Povrće bi trebalo biti sastavni dio svakodnevne prehrane, to su pokazala mnoga istraživanja, no ovo najnovije provedeno u Španjolskoj odgovara na pitanje - kako ga ispravno pripremiti.…
više »

objavljeno 25.01.2016. u 09:04
Mediteranska prehrana odlična je za pamćenje

Mediteranska prehrana odlična je za pamćenje

Mediteranska prehrana smanjuje rizik za srčane bolesti, neke vrste karcinoma i Alzheimerovu bolest, pokazao je već cijeli niz istraživanja, ali znanstvenici još nisu nedvojbeno…
više »

objavljeno 13.05.2015. u 13:20
Mediteranska prehrana korisnija je za zdravlje od vježbanja

Mediteranska prehrana korisnija je za zdravlje od vježbanja

Mediteranska kuhinja ima blagotvoran učinak na zdravlje, pokazala su već mnoga istraživanja, a jedno od novijih tvrdi da ne postoji bolji način za zaštitu zdravlja srca od ovog načina…
više »

objavljeno 06.03.2015. u 09:02
Usporite starenje mediteranskom prehranom

Usporite starenje mediteranskom prehranom

Mediteranska prehrana usporava starenje, preciznije, produžuje telomere - zaštitne strukture na krajevima kromosoma koje nam govore o stvarnoj biološkoj starosti našeg…
više »

objavljeno 05.12.2014. u 11:24
Veza mediteranske prehrane i dugog života

Veza mediteranske prehrane i dugog života

Žene koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju prosječno 40 posto veću šansu da će živjeti duže od 70 godina, pokazalo je novo istraživanje provedeno na poznatom…
više »

objavljeno 06.11.2013. u 11:19
Grčka kuhinja je sjajna za um

Grčka kuhinja je sjajna za um

Mediteranska prehrana sjajna je za naš mozak, jer su velike količine ribe, orašastih plodova, povrća i maslinovog ulja odlične u prevenciji bolesti poput senilnosti, a…
više »

objavljeno 05.09.2013. u 09:02
Ni Talijani više nisu što su nekoć bili…

Ni Talijani više nisu što su nekoć bili…

Već sami sastojci otvaraju apetit: maslinovo ulje, svježe povrće, riba, svježa tjestenina, relativno malo mesa i naravno - vino. Mediteranska kuhinja godinama je vrijedila kao pojam zdravog…
više »

objavljeno 03.09.2013. u 08:31
Mediteranska prehrana ne čuva mozak

Mediteranska prehrana ne čuva mozak

Nakon što je nekoliko istraživanja povezalo mediteransku prehranu s poboljšanjem mentalnih funkcija veliko francusko istraživanje nije utvrdilo koristi za mozak koji stari od…
više »

objavljeno 26.01.2013. u 17:04
Pomladite se hranom

Pomladite se hranom

Zašto uopće starimo i tko je tome kriv? Kao što je svima vrlo dobro poznato, ne starimo svi na isti način. Tome nisu krivi samo geni, već i način na koji živimo, a moglo bi se…
više »

objavljeno 12.08.2012. u 18:40
Najzdravije je živjeti kraj mora

Najzdravije je živjeti kraj mora

Život kraj mora san je svih kontinentalaca, dok se domaća ekipa pretjerano ne uzbuđuje činjenicom da im je more nadohvat ruke, barem je tako u Hrvatskoj. No, istraživanje provedeno u Velikoj…
više »

objavljeno 21.07.2012. u 10:24
Stranica / 2
skrolaj na vrh