Tag: kalorije
Jednostavna vježba koja svakodnevno troši kalorije

Jednostavna vježba koja svakodnevno troši kalorije

Želite li smršavjeti ne trebate se upisivati u teretane i trošiti novce na skupu opremu ili pak ovladavati novim fitness treninzima. Dovoljan vam je par tenisica i spremni ste…
više »

objavljeno 20.08.2020. u 11:01
Što najbolje troši kalorije?

Što najbolje troši kalorije?

Saznanje da se obavljanjem kućanskih poslova može spržiti znatna količina kalorija, na pospremanje i slične kućanske aktivnosti moglo bi potaknuti i one koji su im neskloni, kažu britanski…
više »

objavljeno 13.07.2020. u 11:01
Aktivnost je ipak važnija od kalorija?

Aktivnost je ipak važnija od kalorija?

Iako često čujemo onu izreku '70% prehrana, 30% trening', znanstvenici kažu da ipak nije tako Kada je riječ o gubitku kilograma, mnogo je "tereta" stavljeno upravo na sam…
više »

objavljeno 23.05.2020. u 17:01
Deklaracije mogu pomoći u mršavljenju

Deklaracije mogu pomoći u mršavljenju

Deklaracije na hrani često sadrže hrpe neprepoznatljivih i nepoznatih brojki i slova, pa ih rijetko detaljnije čitamo, a posljedično postajemo sve deblji. Skriva se šećer i sol pod…
više »

objavljeno 27.03.2020. u 11:01
Jednostavan trik za trošenje kalorija

Jednostavan trik za trošenje kalorija

Želite li smršavjeti ne trebate se upisivati u teretane i trošiti novce na skupu opremu ili pak ovladavati novim fitness treninzima. Dovoljan vam je par tenisica i spremni ste…
više »

objavljeno 17.02.2020. u 15:01
Pripazite malo na božićne delicije

Pripazite malo na božićne delicije

Božićni stol uvijek je prepun, no ne samo hrane već i kalorija. Tek toliko da znate, evo kolilko kalorija imaju omiljene božićne delicije, pa razmislite malo što ćete i koliko pojesti…
više »

objavljeno 21.12.2019. u 18:01
Koliko nam treba da spalimo kalorije od jedne pizze?

Koliko nam treba da spalimo kalorije od jedne pizze?

Na pakiranjima s prehrambenim artiklima trebalo bi biti naznačeno koliko bi njihov konzument trebao vježbati, trčati ili hodati da bi sagorio kalorije sadržane u određenom proizvodu, smatraju…
više »

objavljeno 11.12.2019. u 18:01
Kako vježbati da sagorite najviše kalorija?

Kako vježbati da sagorite najviše kalorija?

Znanstvenici su proučavali koju količinu energije ljudi troše tijekom vježbanja te su tako utvrdili koji su treninzi najbolji za sagorijevanje kalorija. Naravno, treba imati da…
više »

objavljeno 27.11.2019. u 09:01
Razmišljanjem do vitke linije

Razmišljanjem do vitke linije

Mozak troši kalorije, i to poprilično kad intenzivno razmišlja i kada je tijelo u fazi mirovanja, nije uključeno ni u kakve aktivnosti, osim osnovnih, poput disanja,…
više »

objavljeno 10.11.2019. u 13:29
Trik za smanjivanje unosa kalorija

Trik za smanjivanje unosa kalorija

Tjestenina je omiljena ljetna hrana, no ipak sadrži otprilike 390 kcal na 100 grama, što nije malo, a osim toga, većina tih kalorija čini škrob koji se u našem tijelu…
više »

objavljeno 17.08.2019. u 11:14
Stranica / 23
skrolaj na vrh